赋能“夹缝”中的成长——一例重组家庭高一新生适应问题的心理辅导

发表时间2025-06-30 17:45:12

摘要：一名入学2个月的高一新生长期处于父母相互指责的“夹缝”中，出现了明显的特定情境性焦虑、人际敏感及情绪困扰，社会功能轻度受损。辅导教师采用焦点解决短期治疗（SFBT）理念，结合家庭格板技术进行干预，协助学生看见自身力量，澄清家庭责任归属，增强自我价值感与边界意识，重构认知，建立学校支持系统，从“夹缝”中走出来，更好地适应了校园新环境。

数字迷雾中的自我赋能之旅 ——认知行为疗法运用于初二学生手机沉迷行为的个案辅导

发表时间2025-06-20 22:38:49

以一例沉迷手机网游的初二学生为例，心理教师采用认知行为疗法对个案发生背景、当前问题、不良认知、情绪和行为进行分析，形成个案概念化，以此确定辅导目标与计划，通过评估性会谈、咨询性会谈和巩固性会谈对来访进行辅导干预，降低来访使用手机的频率，改善了其不良行为。

“我”的四重奏：青春期内在整合探索之旅 ——青春期自我同一性心理辅导实录

发表时间2025-06-19 16:39:39

埃里克森的心理社会发展理论指出，青春期（12-18岁）的主要心理任务是通过探索与承诺解决“自我同一性VS角色混乱”的危机，最终形成内在连续、社会认可的自我定义（Erikson, 1968）。本研究以此为理论锚点，聚焦一名14岁初二女生与她的“四个内在想象朋友”的心理现象，来访者通过内部分化角色应对学业压力、人际冲突与价值选择，实质是同一性延缓状态（Moratorium）的创造性外显（Marcia，1966）——她在安全的内在空间中尝试多元身份，却因缺乏整合而陷入阶段性混乱，通过心理老师的辅导，学生逐渐接纳

拒绝上学的她 ——生态系统理论视域下高中生心理危机干预辅导案例

发表时间2025-06-19 09:58:18

高一女生雯雯，曾因抑郁症休学一年，复学后在新的班级重读高一。坚持回校一段时间后，在一次月考前，雯雯开始出现拒绝上学行为。在与父母发生激烈争吵的过程中，雯雯拿小刀划伤手臂，并扬言“自己什么都做不好，要是死了就解脱了”。在心理辅导中，心理老师采用生态系统理论视角，运用认知行为疗法和积极心理学理论，帮助雯雯逐步适应校园生活，缓解上学焦虑情绪；修复亲子关系，建立社会支持系统；改善非理性思维，建立了正确的自我评价观念，增强了自信。

疼痛的“伪装者” ——家庭高期待下儿童自伤行为的短期焦点干预与成长

发表时间2025-06-19 09:09:34

为探讨短期焦点解决治疗（SFBT）对缓解家庭高期待下儿童自伤行为的有效性，深入分析一名个案。该个案在父母学业高标准要求下长期压抑真实自我，形成“乖巧”表象但内心痛苦，并出现情绪低落及自伤行为。辅导运用SFBT技术，包括：建立信任后运用奇迹提问、刻度化询问锚定改变目标与愿景；引导探索并记录“例外”情境以激活内在资源；通过角色扮演强化“我信息”表达技能；在家庭介入中重构自伤为“压力信号”，并布置“3分钟倾听”等具体化任务；制作个性化“应对卡”巩固行为替代策略。经八次辅导，来访学生的自伤行为显著减少并能

（稿件将在2026年1月中旬刊刊出）情绪，需要被看到 ——意象化技术在处理情绪困扰中的应用

发表时间2025-12-29 15:13:48

一名初一女生因成绩退步产生焦虑情绪，担心成绩会一直下滑，学习和生活受到一定程度的影响。咨询师运用意象化技术，将情绪具象化，通过有针对性的引导改变对情绪意象的认识和感受，进而处理了情绪，使其能够更客观理性地分析问题与应对问题，实现从“我很无助”到“我有力量”的转化，做到了“先处理情绪，后处理事情”，效果很好。

用系统观和资源取向修复学生的心理花园

发表时间2025-06-09 17:28:59

本案例针对12岁女孩小G的非自杀性自伤问题，运用系统观和资源取向开展心理辅导。小G因家庭矛盾、父母离异等多重因素产生焦虑情绪并出现自伤行为。通过个体辅导与家庭辅导相结合的方式，个体辅导进行危机干预、情绪与家庭关系探索、内在冲突剖析及资源强化，家庭辅导运用家庭雕塑和情境模拟等技术改善家庭互动模式。最终，小G的焦虑情绪与自伤行为显著改善，家庭氛围和谐度提升，学校表现也更为积极。本案例为处理类似青少年心理问题提供了系统观与资源取向相结合的实践范例。

枯树新芽：高三二模考后心理急救纪实

发表时间2025-06-06 09:53:52

一名高三学生因二模数学失利陷入心理危机，情绪崩溃紧急求助。心理教师构建了 “评估分析—心理辅导—再评估赋能” 的标准化考后心理急救流程：运用生命树卡牌引导学生自我觉察；基于叙事疗法，通过问题外化引导将考试与个人价值解构，借助生命线技术及隔空对话技术助其调整考试认知、认同自我；最后用生命树卡牌评估和彩虹卡赋能，学生重拾信心，效果较好。

从“头疼少女”到“微笑舞者”的心灵蜕变 ——小学生自我妨碍心理辅导案例

发表时间2025-06-05 06:27:12

从“头疼少女”到“微笑舞者”的心灵蜕变——小学生自我妨碍心理辅导案例 作者姓名：王汉滨单位：烟台市芝罘区西牟小学通讯地址：山...

破茧成蝶，重塑自我 ——对一名中职生学习适应障碍的个案辅导

发表时间2025-06-04 21:30:34

摘要： 随着职业教育的快速发展，中职学生的心理健康问题日益凸显，学习适应障碍作为常见问题之一，严重影响学生的学业发展和身心健康。本文以一名存在严重学习适应障碍的中职二年级学生为例，在建立良好咨询关系和初步评估的基础上，运用叙事疗法重新建构学生的积极身份认同，通过解决焦点疗法寻找成功经验，采用行为塑造技术帮助学生建立良好学习习惯，同时开展家校联动构建全方位支持网络，最终帮助学生从认知偏差、专业认同感缺失、学习习惯不良的困境中走出，实现从“问题学生”到“技术能手”的成功转变。

破“茧”重生 ——DBT助力情绪失调学生走出心理困境

发表时间2025-05-18 20:00:28

情绪失调是许多学生面临的心理问题，它不仅影响着学生的学业成绩，更关乎其身心健康与未来发展。本文旨在探讨如何运用辩证行为疗法（Dialectical Behavior Therapy, 简称DBT）帮助一位情绪失调的学生实现自我成长与转变，从而实现破“茧”重生的过程。通过深入分析个案的源本情况，结合具体的干预转化措施，本文详细记录了DBT在个案中的应用过程及其成效。此外，文章还进行了深入的经验反思，旨在为教育工作者提供一套有效的心理干预策略，共同守护学生的心灵健康。

从危机到希望：家校医合作助力学生康复

发表时间2025-05-08 16:19:56

本文聚焦于14岁初二学生小玲的心理危机干预案例，详细阐述了家校医三方紧密协作，帮助小玲从急性精神分裂症样精神病性障碍的危机中逐步走向康复。通过对小玲危机干预过程的全面记录与分析，总结经验教训，为处理类似学生心理危机事件提供参考与借鉴。

从“控制”到“涵容”：代际传递视角下厌学青少年的家庭系统重塑

发表时间2025-04-30 10:45:31

本文以初二学生小飞（化名）的厌学行为为切入点，通过家庭治疗模式与家校协同干预，探索青春期厌学问题的辅导路径。小飞因长期处于母亲过度控制与父亲角色缺位的家庭环境中，逐渐出现情绪失控、沉迷手机、拒学等行为。心理教师通过分阶段的情绪疏导与家庭教育指导，帮助小飞重建自我认同，调整家庭互动模式从“控制”到“涵容”，最终实现其重返校园的稳定状态。

沉默背后的呐喊——认知行为疗法在小学生社交焦虑个案中的应用

发表时间2025-04-27 16:20:42

本文介绍了一名四年级男生，因社交焦虑而导致课堂参与度低、人际关系紧张的案例。该学生上课不敢回答问题，小组活动中游离于集体之外，且经常因被误解为“傲慢”而与同学发生冲突。心理教师运用认知行为疗法，先通过建立信任关系和安全感，再利用认知重构，帮助学生识别并调整非理性信念，最后设计系列渐进式暴露训练来提升其社交技能。整个干预过程注重家校协同，辅之以绘画表达和表扬强化策略，最终帮助学生逐渐突破社交障碍，实现了课堂积极参与和同伴关系改善。本案例展示了认知行为疗法在儿童社交焦虑干预中的有效应用，并为教师处理类似问题提

寻回职业认同，激活内在潜能 ——生涯规划在中职生低学习动机干预中的实践

发表时间2025-04-19 20:48:15

学习动机是中职学生专业学习的重要驱动力。一位中职二年级男生因对选择的专业缺乏认同感、缺乏明确的职业规划而出现低学习动机问题，导致学习成绩下滑，专业课程参与度低。心理教师通过建立良好的咨询关系，运用生涯规划辅导、积极心理学和认知行为疗法的相关技术，帮助学生澄清个人兴趣和价值观，重新审视专业选择，建立职业自我认同感。通过六次系统心理辅导和精心设计的实践作业，来访学生的学习动机得到明显提升，专业学习表现有了显著改善。

从封闭到联结：ASD儿童生态化干预的实践探索 ——基于沙盘疗法与家校协同的个案研究

发表时间2025-04-21 10:08:55

自闭症谱系障碍（ASD）儿童的问题行为常表现为社交沟通障碍与刻板行为，需结合生态系统视角进行综合干预。一名三年级ASD女生因家庭情感缺失与学业压力，出现课堂异常站立、无情境大笑及红领巾拉扯行为。心理教师通过结构化支持、沙盘疗法及五方联动机制，重构其非言语沟通系统，识别行为动机，缓解焦虑情绪。经过20次干预，个案课堂异常行为频率下降85%，主动表达意愿显著增强，家庭冲突减少。本案例验证了生态化支持模型在ASD干预中的有效性，为特殊教育实践提供参考。

“情绪管理小能手”成长记：认知行为疗法在儿童情绪管理中的运用

发表时间2025-04-16 10:38:20

自幼性格乖巧的女生进入三年级后情绪波动明显，常因小事情绪失控，影响学习和人际关系。心理教师通过分析发现，其情绪问题与家庭溺爱、学业压力及自我认知不足密切相关。在心理辅导过程中，心理教师采用认知行为疗法帮助来访学生识别不合理信念，学习情绪调节技巧，并通过家庭干预改善沟通模式，最终实现情绪和行为的积极转变，改善了与家人、老师和同学的关系。

驱走心中的迷雾 —— 叙事疗法在初中生学习压力辅导中的应用

发表时间2025-04-07 18:59:10

一名初三女生因学习压力和人际适应不良产生心理困扰，自述像掉进了“黑色迷雾”中。心理教师运用叙事疗法进行辅导干预，采用问题外化、例外故事和重塑故事等技术，结合家庭辅导，帮助学生重塑自我认知，减轻学习压力，改善人际关系。

（作者个人信息如单位邮编地址等信息已更新）老师，我害怕！——移空技术处理小学生应激身心反应的辅导实录

发表时间2025-07-12 22:03:18

一名五年级男生在观看恐怖视频后出现胸闷、紧张、注意力不集中等一系列应激的负性心身反应。心理老师用移空技术，通过“存想”移动，将学生的状态带到平和的“空境”，有效缓解了来访学生的身体应激反应。

“不配得”女孩也值得——合理情绪疗法与来访者中心疗法在学校心理辅导中的运用

发表时间2025-03-23 14:07:10

一个初三女生在连续的考试失利中感受到了强烈的挫败感，强化了自己一直以来存在的不合理信念，并出现了情绪低落压抑、无价值感、无意义感等表现。心理教师通过三次面谈辅导，在与其建立受信任的咨访关系后，运用合理情绪疗法和来访者中心疗法，帮助其意识到自身在学习和人际交往等方面存在的不合理信念，与错误的信念辩论，最终用合理信念替代不合理信念。通过心理辅导，学生的心理状况明显改善，情绪困扰和自我挫败行为显著减少，形成了良性的思维模式和情绪应对策略。