破茧成蝶，重塑自我 ——对一名中职生学习适应障碍的个案辅导

发表时间2025-06-04 21:30:34

摘要： 随着职业教育的快速发展，中职学生的心理健康问题日益凸显，学习适应障碍作为常见问题之一，严重影响学生的学业发展和身心健康。本文以一名存在严重学习适应障碍的中职二年级学生为例，在建立良好咨询关系和初步评估的基础上，运用叙事疗法重新建构学生的积极身份认同，通过解决焦点疗法寻找成功经验，采用行为塑造技术帮助学生建立良好学习习惯，同时开展家校联动构建全方位支持网络，最终帮助学生从认知偏差、专业认同感缺失、学习习惯不良的困境中走出，实现从“问题学生”到“技术能手”的成功转变。

从“控制”到“涵容”：代际传递视角下厌学青少年的家庭系统重塑

发表时间2025-04-30 10:45:31

本文以初二学生小飞（化名）的厌学行为为切入点，通过家庭治疗模式与家校协同干预，探索青春期厌学问题的辅导路径。小飞因长期处于母亲过度控制与父亲角色缺位的家庭环境中，逐渐出现情绪失控、沉迷手机、拒学等行为。心理教师通过分阶段的情绪疏导与家庭教育指导，帮助小飞重建自我认同，调整家庭互动模式从“控制”到“涵容”，最终实现其重返校园的稳定状态。

沉默背后的呐喊——认知行为疗法在小学生社交焦虑个案中的应用

发表时间2025-04-27 16:20:42

本文介绍了一名四年级男生，因社交焦虑而导致课堂参与度低、人际关系紧张的案例。该学生上课不敢回答问题，小组活动中游离于集体之外，且经常因被误解为“傲慢”而与同学发生冲突。心理教师运用认知行为疗法，先通过建立信任关系和安全感，再利用认知重构，帮助学生识别并调整非理性信念，最后设计系列渐进式暴露训练来提升其社交技能。整个干预过程注重家校协同，辅之以绘画表达和表扬强化策略，最终帮助学生逐渐突破社交障碍，实现了课堂积极参与和同伴关系改善。本案例展示了认知行为疗法在儿童社交焦虑干预中的有效应用，并为教师处理类似问题提

从封闭到联结：ASD儿童生态化干预的实践探索 ——基于沙盘疗法与家校协同的个案研究

发表时间2025-04-21 10:08:55

自闭症谱系障碍（ASD）儿童的问题行为常表现为社交沟通障碍与刻板行为，需结合生态系统视角进行综合干预。一名三年级ASD女生因家庭情感缺失与学业压力，出现课堂异常站立、无情境大笑及红领巾拉扯行为。心理教师通过结构化支持、沙盘疗法及五方联动机制，重构其非言语沟通系统，识别行为动机，缓解焦虑情绪。经过20次干预，个案课堂异常行为频率下降85%，主动表达意愿显著增强，家庭冲突减少。本案例验证了生态化支持模型在ASD干预中的有效性，为特殊教育实践提供参考。

“不配得”女孩也值得——合理情绪疗法与来访者中心疗法在学校心理辅导中的运用

发表时间2025-03-23 14:07:10

一个初三女生在连续的考试失利中感受到了强烈的挫败感，强化了自己一直以来存在的不合理信念，并出现了情绪低落压抑、无价值感、无意义感等表现。心理教师通过三次面谈辅导，在与其建立受信任的咨访关系后，运用合理情绪疗法和来访者中心疗法，帮助其意识到自身在学习和人际交往等方面存在的不合理信念，与错误的信念辩论，最终用合理信念替代不合理信念。通过心理辅导，学生的心理状况明显改善，情绪困扰和自我挫败行为显著减少，形成了良性的思维模式和情绪应对策略。

远离抑郁，拥抱阳光 -中职生抑郁心理辅导案例

发表时间2025-05-22 11:05:13

一名中职生因受一系列问题的困扰,引发了抑郁、自卑、焦虑等系列心理问题。心理教师采用空椅子技术帮助学生合理宣泄；采用认知治疗技术，通过驳斥不合理信念，引导学生转变认知；通过焦点解决技术引导来访学生发掘闪光点和成功经验，建立解决问题和重燃对生活的信心。经过心理辅导后学生的心理状况逐渐稳定。

找回闪闪发光的自己——心理剧技术在高三考前焦虑个辅中的运用

发表时间2025-05-20 15:13:20

一位因亲子关系不良、考试焦虑、情绪困扰的高三女生多次找班主任倾诉，却始终无法深层次地探寻内心世界，考前焦虑并没有明显的改善。心理老师决定尝试运用替身、具象化、角色交换等“心理剧技术”帮助她突破不良关系、情绪受困，既让来访感到被充分理解宣泄情绪，解开了情绪疙瘩，又能增强个体心理调适能力，找回了闪闪发光自信的自己。

一个“没用”的孩子 —— 焦点短期治疗和心理剧技术应用于高三学生“假冒者现象”的个案辅导

发表时间2025-02-26 15:51:59

一位成绩优秀的的高三学生面对父母的高期待和高要求、考试焦虑、人际关系不良等困扰，出现了否认自己的“假冒者现象”，即学习能力和成绩都很优秀，却怀疑自己不行。班主任综合运用焦点短期治疗和心理剧相关技术，协助学生看见自身力量，挖掘积极心理资源，重构认知，建立家庭支持系统，有效应对“假冒者现象”，缓解焦虑等负面情绪。

在阴影之后，阳光依旧存在——一例性侵案例的危机干预辅导

发表时间2025-05-13 15:50:18

本研究以焦点解决短期心理治疗理论为基础，通过构建信任关系、执行恰当的评估、探究例外情况、运用赞美的技巧以及积极实施“一小步”行动等方法，对一位遭受性侵害的女孩进行了心理危机干预辅导，帮助她逐步恢复心理平衡并重新规划未来。这不仅为在类似情境下的危机干预提供了参考，而且进一步验证了焦点解决短期心理治疗理论在创伤后心理康复中的有效性。

“老师，我有密集恐惧症！”——一例初三女生的心理咨询手记

发表时间2025-02-20 09:49:39

来访者小安（化名），从小学五年级到九年级，一直恐惧密集的东西，内心产生严重的不适感。原本最初的这种不适感是正常反应，但是来访者一直用回避的方式想消除不适感，结果反倒不断的放大与强化，并泛化到了美术作品和生活中其他密集的事物，同时，出现了内心发毛、想要呕吐等躯体反应。本文中心理老师运用接纳承诺疗法，鼓励来访者接纳自己的不适症状，和不适症状和平共处，然后朝着自己的价值方向去努力和行动。

破茧而出”的小勇士 ——游戏疗法在儿童退行行为转化辅导中的运用

发表时间2025-02-15 11:03:18

本文通过一则新入学学生出现“退行”行为后的辅导案例，清晰地看出学生入学适应的困难，以及问题背后的家庭教育的不当。辅导老师采用绘画治疗、沙盘游戏、感统训练等多元化干预手段，拉近与学生的心理距离，缓解焦虑情绪，提升自我效能感，结合家庭互动模式重构，促进家庭教育的反思及改变，帮助学生重新回归正常的心理状态，形成"个体-家庭-学校"三维干预模型。

第二把手术刀 ——叙事疗法在高中生低心理韧性自伤个案中的应用

发表时间2025-01-01 21:11:28

一名高中女生因家庭原因，缺乏自我认同，成绩不良时会出现自伤行为，被医院诊断为焦虑抑郁状态，拒绝药物、心理治疗。心理老师以该生《青少年心理韧性量表》的结果为导向，从其分值较低的四个维度“情绪控制”、“积极认知”、“家庭支持”和“人际协助”入手，采用叙事疗法的问题外化、发展支线故事、观众见证等技术对其开展辅导。经一个学期的心理辅导，该生情绪趋于稳定，自伤行为明显减轻，心理韧性得到提升。

目睹车祸之后——一例采用创伤聚焦认知行为治疗技术处理高中生急性应激反应的个案

发表时间2025-06-17 10:05:42

对一名因目睹严重车祸而出现急性应激反应的高中生进行辅导，根据应用危机理论及危机干预平衡模型对该名高中生的问题进行分析与评估，运用创伤聚焦认知行为技术对该高中生进行了有效干预。

像骑车一样思考——运用三C技术帮助高中生缓解人际焦虑

发表时间2024-12-11 15:36:07

一位高一学生在公开场合与同学争吵后，一直感觉被班级的同学们误会，通过放大人际交往中的各种细节，逐步形成不合理信念：认为没有人喜欢自己。心理教师通过认知疗法中的三C技术，在会谈中帮助他学会识别自己的不良信念，共同检验消极信念的准确程度，从而改变不合理信念，缓解焦虑情绪，重塑积极认知，形成正确的人际交往观念。

认知行为疗法应用于社交焦虑的个案辅导

发表时间2024-12-27 14:26:33

本文以一例社交焦虑的高中生为对象，依据社交焦虑的认知行为概念化模型分析其焦虑情绪和回避行为，并制定认知行为取向的辅导策略，针对其认知、情绪和行为问题开展了12次辅导。采用焦虑自评量表（SAS）和抑郁自评量表（SDS）评估辅导前后的情绪变化。结果显示，来访者的焦虑和抑郁情绪具有明显下降，社会功能显著改善，达到预期的辅导目标。

“聚光灯”下的我——认知行为疗法在高中生强迫思维心理辅导中的应用

发表时间2024-12-02 16:39:44

自我价值感是中学生健康成长的重要动力源泉。一位高中男生因自我价值感严重依赖他人评价而饱受强迫思维的困扰，心理老师在良好咨访关系的基础上，通过认知行为疗法、森田疗法帮助他觉察和改变不合理信念，减少强迫思维出现的频率。通过5次心理辅导、3种精心设计的家庭作业，来访学生的咨询目标基本达成，自我价值感明显提升。

打破认知模式，建立积极循环 ——认知行为疗法在初中生焦虑情绪辅导中的应用

发表时间2024-11-19 16:33:14

一名初三男生由于考试失败引发焦虑情绪，激活了其早期成长过程中形成的不合理信念，进而出现害怕考试等回避行为，陷入消极认知循环中。心理教师使用认知行为疗法帮助学生学会接纳和耐受焦虑情绪，并通过科学的方法减少情绪对自己的影响程度，调整不合理认知。经过辅导，该生能够更好地处理焦虑情绪，对焦虑的耐受度更高，也学会了主动调整认知，建立更加符合客观事实的认知。

课堂中突然失控的男孩 ——小学生自伤心理危机的干预探究

发表时间2024-11-08 13:07:27

一名六年级男生在某课堂上突然用小刀割伤手腕，大喊“我不活了”，并冲向了教室的窗户，被老师和同学们拉住。班主任陪同该生进行心理辅导。心理老师通过无条件的积极关注和共情等心理辅导技术与其建立信任、协作的咨访关系，运用焦点解决短期治疗法对其进行心理辅导，通过寻找“例外”经验为其积极赋能，帮助其聚焦当下问题的解决，重建解决问题的信心，提升心理弹性和韧性，从而化解心理危机，停止自伤，使其生活和学习回归正常，对生活充满期盼。

一例高中生校园欺凌导致创伤后应激症状的认知加工疗法案例报告

发表时间2024-12-23 12:10:41

目的：探索认知加工疗法对于曾遭受过校园欺凌导致的创伤后应激症状的高中生来访的效果。方法：以１例因遭受校园欺凌而导致的创伤后应激症状的高中生为对象，利用认知加工疗法对其进行为其15周的心理咨询，通过挑战其同化类和过度顺应类卡点，采用针对于DSM-5更新的创伤后应激障碍检查表（PCL-5）进行测量。结果：15次心理咨询后，来访者的症状得到显著降低，PCL-5量表分数降低到警戒线以下，在之后的一个月和一年的回访中显示咨询效果保持良好。结论：认知加工疗法能显著降低高中生的创伤后应激症状，并能够维持稳定效果。

他为何想逃离教室

发表时间2024-10-22 12:22:35

高三男生小林，因为各种躯体反应无法在教室里学习，求助于学校心理教师。心理教师共情、接纳来访的焦虑情绪，运用认知、心灵图卡等技术引导其逐步找到问题的症结，帮助其慢慢回复到正常的生活轨迹，最后顺利完成高中学业。