中西合璧 智慧开启——学校心理辅导疗效因子容器模型的本土化建构与实操

一、问题的提出 传统的心理治疗起源于精神分析，佛洛依德作为精神分析的鼻祖，用他独特的视角来理解人的人格结构、心理功能、心理发展过程等，并与他的病人一起创造了自由联想、谈话疗法等经典精神分析方法。然而，众所周知，佛洛依德的后辈诸如荣格、霍妮等研究吸收了大量中国道家、易经的思想精华，最终和佛洛依德分道扬镳，在笔者看来，主要的分歧在于对生命能量的界定。笔者经常在思考，面对来访学生各种身心症状，学校心理辅导的疗效因子是什么？学校心理辅导应该使用什么工作模型？如何发掘来访学生本自具足的生命能量呢？带着这些疑问，笔者研读《周易》、《道德经》等国学经典以及各心理流派理论，将身心的问题以整合视角来看待，即将主体间性、经验觉察、存在意义三者打通关联，运用西方心理学中的心理动力、人本主义、格式塔等疗法以及中华传统文化中对于存在和智慧的理解，梳理出适合在学校心理辅导中运用的本土化疗效因子容器模型，对学校心理辅导中常见的各种一般心理问题、严重心理问题、轻度神经症有非常突出的疗效。 二、本土化心理辅导疗效因子容器模型理论基础 中西方的哲学、宗教、心理学流派众多，错综复杂，但所有流派都有一个共同的目标，就是攀登真理之山。登山的装备不同，登山的时间不同，登山者的信念也不同，而最终顶点一致，殊途同归。那么那个顶点究竟是什么呢？笔者认为，所有的宗教、哲学、心理学研究的顶点就是智慧的开启。学校心理辅导的终极目标也应该与中西众流派目标一致——开启智慧。智慧本就存在于每个人内心深处，就像一瓶未开封的香槟，一旦内部压力足够，“砰”一声开启，智慧的光芒便喷薄而出，来访学生便真正地领悟了解决问题的答案。 那么，如何开启智慧呢？其实，浸润于博大精深的中国传统文化海洋，就会发现，中国先哲早就给出了答案：吾性自足，不假外求。也就是说智慧是每个人本来就具备的，只是因为各种影响因素，使得人们处于混沌之中，没有发掘出原始的生命能量来应对现实的问题。 受以上理论思想启发，笔者提出“本土化心理辅导疗效因子容器模型”。见图1. 图1.本土化心理辅导疗效因子容器模型 该模型是一个有盖子的容器，而开启智慧的过程，就是从容器底部“关系”开始，深化中部“经验”，最终让顶部“意义”松动，智慧从内而外自然喷发。 三、本土化心理辅导疗效因子容器模型的实践应用 （一）筑牢容器的底部——主体间互动。辅导从建立关系、打开对话空间开始。没有关系，就没有对话，没有对话，就无法产生主体间性。主体间性是两个人互动过程中相互影响并共同建构的意义和体验，用最通俗的表述是人与人之间的共鸣，这是重要的疗效因子。许多来访学生在生命的早期没有被抚养者高质量的陪伴，缺乏被共情和镜映的体验，导致自体感脆弱，内核不稳。筑牢容器的底部是整个辅导过程的基础，只有当心理老师与来访学生建立起真诚、信任的关系时，才有可能产生矫正性情感体验，修复自体结构，后续的智慧开启才有可能发生。 明明最近一段时间总是感到焦虑不安，上课无法专心，成绩也有所下滑。他主动来到学校的心理辅导室，希望能够得到帮助。心理老师以一种接纳、非评判的方式开启对话。 心理老师：“明明，你主动约辅导，最近是有什么困扰需要我的帮助吗？” 明明:“其实也没什么大事，有点烦吧。” 心理老师温和的说：“哦？有点烦？你愿意多说说吗？” 明明：“我最近考试退步比较大，被数学老师在全班面前批评了，好丢人。” 心理老师：“你考试退步，还被老师在全班面前批评，看得出你很焦虑和羞愧，我想知道这是你第一次遇到这样的事吗？” 明明：“我小学的时候也有被老师当众批评过，不过都不是因为学习，我是第一次因为考试成绩下滑严重被批评，很烦恼。” 心理老师：“那我们就多聊聊成绩下滑这件事，你觉得可以吗？” 明明：“可以。” 心理老师精准的共情明明的感受，快速帮助他澄清真正想要解决的问题不是被老师批评这件事而是学习成绩下滑。真诚的倾听能够让来访学生产生被接纳的感觉，从而更愿意向教师敞开心扉，让他能够将内心的焦虑、羞愧等情绪释放到“容器”中。 （二）催化容器的中部——经验的饱和。中部承载的是来访学生的所有经验，这些经验包括情绪情感、认知信念、身体感觉等，它们构成了来访学生内心世界。心理辅导的过程，就是不断探索和深化这些经验，让它们在对话与反思中逐渐饱和、析出，最终使潜意识中的冲突内容意识化。这一步，是开启智慧的关键环节，它让来访学生真正地面对自己内心深处的声音。 心理老师在这一阶段首先与明明探讨与成绩下滑相关的经验，包括焦虑、羞愧时的感受、想法以及身体的感觉。接着心理老师进一步和明明一起深化这些经验，回顾他从小到大在学习和生活中的一些经历，尤其是那些与父母期望、学习压力相关的事情。明明表达父母总是说一定要考上好大学，不然以后就没有好出路。每次考试成绩不好，他们都会流露出很失望的神情。心理老师引导明明思考对成绩的追求，是完全出于自己的意愿，还是更多是因为父母的期望？明明认为主要是不想让父母失望。 经过多次这样的对话与反思，明明的经验开始饱和析出，他逐渐意识到，自己内心深处对父母期望的矛盾感受。他开始明白，自己的焦虑不仅仅是因为考试压力，更是因为内心的冲突——一方面想满足父母的期望，另一方面又渴望做自己。心理老师帮助明明把这种潜意识中的冲突意识化，让他明确地认识到自己的内心需求。 （三）松动容器的盖子——存在的意义。对来访学生来说，人生的意义是什么？什么才是最重要的？这些问题将在容器的顶层被探讨。当来访者在心理辅导老师的陪伴下，逐步觉察自己的经验，找到内心真正渴望的东西时，存在的意义和解决问题的方向便逐渐清晰。而随着意义的明确，容器的盖子也悄然松动。最终，“砰”一声，盖子开启，来访学生的智慧如香槟般喷涌而出。 心理老师：“明明，你自己内心真正想要的是什么呢？你有没有想过，除了成绩，还有什么是对你很重要的？” 明明沉默了一会儿，说：“我其实很喜欢画画，但爸妈不支持，他们觉得学习更重要，没时间去学。” 心理老师：“明明，你现在已经很清楚自己的内心了，你既想让父母满意，又想追求自己的兴趣。这是一个矛盾，我们可以一起探讨怎么去平衡它。” 明明点点头，表示认同。 明明在后续的辅导中，尝试与父母进行了沟通，表达了自己对画画的兴趣，同时也制定了一个合理的学习计划，既保证学习时间，又给自己留出一些时间去画画。他的焦虑情绪逐渐减轻，学习成绩也有所回升，更重要的是，他开始真正面对自己内心深处的声音，找到了属于自己的平衡点。 在这个探讨解决方法的过程中，心理老师并没有给来访学生灌输任何价值和方法，因为智慧本就存在于来访学生自身。心理辅导只是加速了这个开启的过程，帮助来访学生从内心深处自然地释放出智慧的力量。 四、实践反思 本土化心理辅导疗效因子容器模型所倡导的辅导过程，彻底颠覆了传统的思维模式。在此模型中，容器并非是一个被动接受填充的工具，而是一个充满活力的内在催化系统。它并不是通过简单地打开盖子、往里面灌输内容来实现改变，而是从容器内部激发能量，促使其中的“物质”，即来访者的内在潜能、经验和情感自我整合。最终，在一次次的催化与激发中，“砰”的一声，智慧开启，来访者内心深处的问题也随之迎刃而解，焕发出全新的生命力与活力。 【参考文献】 [1] 南怀瑾.易经杂说.[M]上海：复旦大学出版社，2019. [2] （美）拉尔夫∙沃尔多∙川恩.身心合一最经典的身心灵修行课[M]北京：中国言实出版社，2009. [3] 丁一杰.三向赋能：“校家医”协同心育工作路径[M].兰州：兰州大学出版社，2024. 作者：丁一杰 单位：广州开发区中学 职称：中学心理高级教师 地址：广州经济技术开发区友谊路66号 电话：15992408848 邮编：510730 邮箱：48605997@qq.com