（稿件将在2026年1月中旬刊刊出）“三预”机制下的全员育人模式创新 ——佛山市南海区艺术高级中学阳光导师制实践研究

“三预”机制下的全员育人模式创新
                                                ——佛山市南海区艺术高级中学阳光导师制实践研究
                                                          佛山市南海区艺术高级中学  王秋萍
摘 要：为应对中学生心理危机上升趋势及传统心理健康教育“重干预轻预防”的局限性，佛山市南海区艺术高级中学创新实施阳光导师制，构建“全员参与-动态监测-专业支持”三维预防体系。该制度以“一师多生”结对为核心，通过标准化谈心流程（倾听-共情-回应-鼓励）建立积极师生关系，结合四层级联动管理机制（决策推动层/技术支持层/管理执行层/落实操作层）保障实施。研究表明，该模式通过过程性指标（谈心记录完成率）与结果性指标（心理健康改善率、学业进步率）双维评估，有效改善学生心理健康状态，实现心理健康教育从被动应对到主动预防的转型，为普通中学提供可复制的系统化育人方案。 
关键词：全员育人，模式创新，阳光导师制，实践研究
一、 阳光导师制实施背景
      根据《中小学心理健康教育指导纲要》要求，构建预防、预警、干预“三预”机制已成为心理健康教育体系的核心。其中预防机制强调日常心理关怀，预警机制要求动态监测，干预机制侧重危机处理。但实践过程中仍存在“重干预轻预防”“全员参与形式化”等突出问题。调查显示，我国中学生心理危机发生率呈逐年上升趋势，其中缺乏持续性关怀导致的监管盲区是重要因素（北京师范大学心理发展课题组,2022）。为应对这一挑战，佛山市南海区艺术高级中学作为区域特色示范校，创新实施阳光导师制，构建了“全员参与-动态监测-专业支持”的三维预防体系。
二、 阳光导师制的内涵与运作
（一）阳光导师制的定义与职责
     阳光导师制是以“一（教师）对多（学生）”结对方式，形成持续的、积极的师生关系,旨在全员、全面、全过程关注和关爱全体学生的身心发展。阳光导师的职责是每两周围绕谈心框架内容，与学生进行一次15-20分钟的谈心。
1、结对方式
      阳光导师与学生的结对是采取双向选择的方式，即学生自主选择阳光导师，再由导师根据情况进行调整。若在调整过程中出现意见不一，班主任进行沟通和协调。
2、谈心的时机与地点
     谈心的时机是灵活的，可以选择在辅导作业时、课后、课间、放学后、自习课、考试前后、放假或周日返校前后等时间。也可以由导师和学生共同商讨的一个固定的时间。同时，学校会通过班会课、宣传报等形式鼓励学生主动找导师进行谈心。谈心地点也可多样，导师和学生可以选择在办公室、教室走廊、操场等校园相对安静的地方面对面谈心。若学生请假在家或不在校，可以通过网络在线的方式完成。
3、谈心时长与内容
     固定的谈心时间为15至20分钟，但导师可根据学生状态灵活调整。谈心内容围绕“一倾听、二共情、三回应、四鼓励”的方式进行，旨在建立积极的师生关系，关注学生的积极面，并鼓励学生积极行动和成长。
（二）阳光导师谈心内容及框架
       在谈心过程中，导师需关注以下三个影响谈心效果的因素：积极师生关系、积极关注和积极思维。围绕这三个因素，我们设计了导师谈心框架与内容。要求导师在谈心时，通过倾听、共情、回应和鼓励的方式与学生进行深入交流。接下来将结合导师与学生谈心的案例解析这四步的做法。
1、倾听
倾听是指阳光导师在谈心过程中关切询问和专注地听学生最近的状态及情况。导师可以围绕以下两个问题进行询问：
（1）你感觉自己最近两周的状态如何？可以具体地说说吗？
（2）最近一两周有没发生一些事情让你感到愉悦（开心、感恩、关爱、有成就感等）或者很糟心的事情？可以是生活方面、学习或者人际交往、家庭方面等等。可以具体跟老师说说吗？
在倾听过程中，导师需专心致志地听，眼睛看着对方脸部三角区，并适当地回应和点头。同时需要注意三个“不轻易”的行为：（1）不轻易打断对方的表述，尽可能地让学生表述更多；（2）不轻易地开始说自己的观点、看法或者讲道理；（3）不轻易否认对方的想法和情绪。
例如：
师：“XX同学，你最近两周怎么样？”
生：“上次跟你聊完后，我星期三放学回家后我就去跑步了。”
师：“噢？你去跑步了。你可以再具体说说吗？”
生：“我就在自己家小区公园跑步，大概跑300米就走100米这样的规律。跑了半个小时。”
师：“嗯嗯，你去小区外公园跑步了，还跑了半个小时。后来呢？后来怎么样？”
生：“后来，我跟我爸爸说我去跑步了。我爸爸很开心，说以后跑步就拍张照片给他，他就给10元钱。”
师：“嗯嗯，听起来你去跑步了，你爸爸很开心。你呢？你对自己跑步这件事有什么想法和感受？”
生：“我跑完之后整个人挺舒服的。但我只跑了一天就没跑了。”（低下头）
师：“噢噢，后来就没跑了，为啥呢？”
生：“不知道，可能我的懒筋又起来了吧。”
……
2、共情
在倾听过程中，导师保持真诚、好奇地继续向学生了解更多跟事情有关的细节，例如学生的想法、感受、应对过程，并对学生当时情况和当前处境表示理解。
例如，
师：“噢噢，你是怎么突然想起了去跑步了？”   
生：“课间跑操的时候，我跑得很慢，我原本是7班的，跑到8班尾巴去了。体育老师以为我是8班的，就拿着麦克风说排在8班最后那位同学请跟上8班的队伍。我当时觉得拖了班级的后腿，很丢脸。”（低下头）
师：“嗯嗯，明白。你想跟上大部队的队伍，你想加强锻炼起来，是这样吗？
生：“是的，但我只跑了那一天，我就没跑了，我觉得我好像什么事情都做不好。”
师：“嗯嗯，我挺理解你的心情。你很想跟上大部队，你就去跑步锻炼了。也挺期待自己能坚持跑下去。但只跑了一天，对此你心里挺丧气，也对自己有点失望，是吧？”
生：“是呀。”
……
3、回应
回应是指阳光导师向学生反馈所听到和感受到学生的想法、苦恼和内心需求。同时，向学生反馈从本次交流或日常接触中发现的该生的优点、优秀品质、突出的能力、擅长的方面等。
例如：
师：“跑操这件事，我听你讲过两次了。我能感受到你很在意这件事情，你不甘心自己落后，我感觉到你是有上进心的人，是想改变自己的人。”
师：“当你听到你去跑步了，我心里挺替你高兴的。你知道吗？很多人说万事开头难，从0到1，比1-2都要难。你星期三开始跑步，你实现了从0到1的突破，这是很不容易的事情，特别是对于我们目前情况来说，就更难，但是你做到的。对我们每个人来说坚持也是很难的，我们可以尝试多轻推自己一把。
4、鼓励
在谈心结束之前，导师小结谈心的内容，并鼓励和指导学生进一步行动，鼓励学生加强运动，积极与亲朋好友互动并主动参与校园和家庭的活动。
例如：
师：“我倒觉得你可以再去运动起来，只要动起来了就是好事，也不要求自己一定、必须每天都能坚持，每次都有一些变化和进步就可以了。我经常用这句话鼓励我自己，完成比完美更重要，也跟你一起共勉哈。”
（三）阳光导师谈心注意事项
      在谈心过程中，导师需遵守保密原则及保密例外情况，注意界限或边界，避免道理说教、否定、指责或精神控制学生。同时需经常与班主任保持沟通，并留意重点关爱学生的情况。
1、保密及保密例外
以下情况属保密例外的内容，阳光导师一旦发现以下的情况需及时上报给级组、班主任、心理老师。
（1）涉及到伤害学生个人或他人的事情。（自伤/他伤（杀）/自杀、意图、行为或计划）
（2）受到有关性方面的侵犯、家庭暴力、校园欺凌等触犯《未成年人保护法》、《民典法》等法律法规的相关事情。
2、注意界限或边界
   导师主要的职责是与学生谈心，给与学生正向的鼓励、支持和引导，并不是包揽解决学生的一切的问题，更不需要直接上手帮学生解决具体的问题。更不能与学生存在除了师生关系之外的关系。
3、注意教育公平，避免造成其他学生有意见。
   导师需注意的是在教育教学中，做到公平公正，不能因为是自己结对的学生，就把教育资源倾向该生而忽略其他的学生。
4、在谈心过程中，避免道理说教、否定、指责、批评或精神控制学生。
5、与班主任保持沟通。
  导师可定期将学生近期的状态反馈给班主任。若遇到问题或学生情况比较严重、超过个人能力范围内，及时与班主任和级组、心理老师沟通，及时地解决问题。
6、若结对学生中若有重点关爱学生需重点留意以下4个方面。
（1）近期学生的情绪状态是否稳定？
（2）近期是否有影响其产生较多负面情绪的负性事件？（亲子关系、同伴关系、学习问题、情感问题等）。
（3）留意手臂位置是否有划痕或夏季长期穿长袖。
（4）如果该生有进行精神类药物治疗，掌握其每天的药量情况，是否遵医嘱服用药物？
三、 阳光导师制的推行与落实
      德育处、心理老师、班主任、科任老师形成合作共同体，每个人各司其职，承担相应的职责，构建协同治理模型，形成决策推动层、技术支持层、管理执行层、落实操作层等四层级联动体系。

（一）决策推动层（德育处）
     阳光导师制是一项全校性的项目，需学校自上而下推动阳光导师制真正落地。作为决策推动层，以德育副校长为首的德育处主要职责是指导、推动阳光导师制的实施，并跟踪级组、班主任、科任教师落实具体工作。例如，可以开展全校阳光导师制的启动仪式，全面推进“全员育人”政策落实，部署阳光导师制的工作。另外，德育处要求各年级级组定期在班主任例会、年级教师会议上开展阳光导师报告会。在报告会上，由班主任汇报本班阳光导师制的实施情况。同时，级组将会定期收集在阳光导师实施过程中出现的问题，向德育处反馈。德育处会根据反馈的内容再优化阳光导师实施方案。
（二） 技术支持层（心理老师）
在阳光导师制下，心理老师的职责主要是技能支持。细分可以为以下三点：
1、 开发标准化培训体系
     心理教师为阳光导师提供有关谈心及辅导方面的培训，提高全体教师心理健康教育的能力。我校在阳光导师开始推广之初，心理老师面向全体班主任开展主题为《从“我”到“我们”：阳光导师制下班主任的角色与职责》的讲座；面向全体教职工开展主题为《回归本真，教书育人——阳光导师的角色与职责》的讲座。在讲座中，主要强调了阳光导师的职责，并结合案例讲解阳光导师谈心的内容与技能。
2、建立动态评估机制
     在阳光导师制实施过程中，心理教师需通过问卷调查、心理测评、心理访谈等方式，动态评估和了解阳光导师制实施情况并提出合适的应对方案。
3、设计可持续发展方案
      为了能持续性推动阳光导师制落地，心理教师将在德育处的指导下，结合学校的办学理念，策划和制定推动阳光导师制可持续进行的方案，例如星级阳光导师评选、“我与我的学生”的成长故事征集、“我的阳光成长之路”主题班会课等。
（三） 管理执行层（班主任）
    在阳光导师制下，班主任的职责主要包括以下两点：（1）保持与科任紧密沟通，科任持续鼓励、支持、管理、协助地落实对结对学生的谈心；（2）保持与本班学生动态的观察和关注，加强与家长联系，及时与科任、级组、心理老师反馈情况。
（四） 落实操作层（科任） 
     全校科任老师是阳光导师的主体，需要落实完成与结对学生每两周一次的谈心活动，并且保持与心理老师、级组的沟通。
四、 阳光导师制的效果评估
我们会通过构建“过程+结果”双维评估评估阳光导师制的效果：
（一）过程性指标
阳光导师与学生谈心后要填写《学生成长记录表》并提交给班主任进行保管。学校将会通过谈心记录完成率、危机转介及时率等过程性指标评估阳光导师实施效果。
（二）结果性指标
在结果性指标上，主要通过两方面评估阳光导师制的效果，一是通过心理测评的方式，通过SCL-90等量表追踪变化，了解学生心理健康状况的改善率：；二是通过学生学业成绩进步率，建立心理-学业发展相关性模型。
五、 实践价值与社会效应
       阳光导师制创新性地实现了三大转变：从随机关怀到系统跟进、从单向干预到双向互动、从危机应对到成长赋能。其“微光汇聚”效应不仅照亮学生成长之路，更构建了师生共同成长的新生态。该模式为普通中学提供了可复制的经验：我校在保持艺术特色的同时，通过制度设计将心理健康教育融入日常教学场景，实现了从“被动应对”到“主动预防”的转型。"
       阳光导师是心灵的倾听者，用专业与温情织就支持网络；是成长的明镜，让学生在正向反馈中遇见更好的自己；是教育的微光，无数微光汇聚成炬，照亮教育改革的创新之路。这种全员参与、全程覆盖、全方位支持的育人新模式，正在重新定义心理健康教育的实践边界。
六、参考文献
[1]周建强.中学导师制实践中的问题、成因及应对[J].教学与管理，2023（16）:28-30.
[2]陈虹.给老师的101条积极心理学建议:积极语言HAPPY[M],南京师范大学出版社.2012. 附件：作者信息
（一）本文是属课题成果，课题情况如下：
1、课题名称：《积极语言对艺考生抑郁情绪和自尊水平影响的个案研究》;
2、课题编号：NHXL2023004，2022年度南海区中小学（中职学校）心理健康教育立项课题。
（二）作者
1.姓名：王秋萍；2.工作单位：佛山市南海区艺术高级中学；3.邮编：528200;4.电话：18929915476；5.邮箱：570912296@qq.com