校园心理剧在初中心理健康教育中的实践与探索 ——以校园心理剧《心桥》为例

校园心理剧在初中心理健康教育中的实践与探索
——以校园心理剧《心桥》为例

摘要：校园心理剧是一种团体心理辅导方式，是通过师生共同创编演的方式，将学生典型的心理困惑演绎出来，从而促使学生发现问题并解决问题的一种心理健康教育方式。本文将通过苏州市中小学校园心理剧创作活动一等奖的作品《心桥》为例，对校园心理剧在初中心理健康教育的应用进行探讨。
关键词：校园心理剧；初中心理健康教育；《心桥》

一、引言
党中央在《关于加强未成年人思想道德建设的意见》中明确指出，强化校园心理健康教育，开展形式多样、内容丰富的心理健康教育，是加强未成年人思想道德建设不可或缺的重要途径。然而，审视当今的媒体报道，不难发现青少年的心理健康状况令人担忧。学业压力、网络成瘾、考试焦虑、嫉妒心理、早恋问题、暴力倾向、厌学情绪、自杀意念，甚至违法和犯罪行为等种种不良心理现象，正悄然侵蚀着大中小学的校园。尤其在初中阶段，学生面临着学习压力、家庭责任以及内心世界的挣扎，如何有效地进行心理健康教育成为了一个亟待解决的问题。
校园心理剧作为促进学校心理健康教育的独特而有效的载体，通过角色扮演、情景模拟等形式，让学生在实际情境中体验和感悟，从而实现心理的自我提升和成长。笔者在学校担任专职心理健康教师，在教育教学中广泛运用心理剧的方法，同时也组织学生参与心理剧比赛，在创作、编排上积累了一定的经验。怎样才能创编好心理剧呢？怎样才能将心理剧的教育效果扩展到学生中呢？笔者将以苏州市中小学“校园心理剧”创作活动一等奖的作品《心桥》为例，分享自己的感悟与思考。
二、校园心理剧的概要
1. 校园心理剧的概念
校园心理剧是一种团体心理辅导方式，是通过师生共同创编演的方式，将学生典型的心理困惑或者发展性问题演绎出来，从而促使当事人发现问题并能自己解决问题，或者在参与者的协助下解决问题的一种心理健康教育方式。
2.校园心理剧的基本要素
导演：通常是心理教师和其他引导者担任，其他引导者往往包括班主任、其余德育工作者及学生等。
主角：心理剧的主人公，通常是在校园内出现的心理困惑或问题的提出者，往往是学生。
配角：心理剧中其他相应角色的扮演者，让主角在他所创造的场景中去体验和理清思绪，往往也有其余学生担任。
观众：观看心理剧的成员，他们可以分享和讨论他们所看到的内容。
舞台：用于演出的场所，可以是某个单一的舞台，也可以放到整个校园场景中。
3.校园心理剧的创作流程
（1）贴合学情，寻找主题
校园心理剧的创作开始前需要拟定一个合适的主题，这个主题需要根据校园内学生的真实困扰来选择，取材于校园内的共性问题，需要反映学生目前的真实状态与心理困扰。因此，选择主题前，建议可以通过问卷调查、学生访谈或班主任访谈的方式，了解到最近阶段学生在心理方面容易出现的困惑或问题，以此为主题，更易引起全校师生的共鸣，教育效果会更好。
以我校此次拍摄的心理剧《心桥》为例，我校作为苏州吸纳随迁子女的学校，80%以上的生源均为外来务工人员子女。在与班主任访谈的过程中了解到，班级内不少学生在融入苏州的过程中存在入学适应问题，这些问题有很多都源自于家庭。因此，在调查后，我校决定就以“入学适应”为主题，对心理剧《心桥》进行编排。
（2）确定主题，创作剧本
在确定完主题以后，就需要围绕所确定的主题进行剧本的创作了。心理剧的剧本首先必须是一个完整的故事，需要有清晰的开始、发展、高潮和结尾，剧情的完整性是吸引观众的基础，也是其传递情感和信息的前提，同时也能对观众起到一定的教育意义。同时，在创作心理剧剧本的过程，也具有一定的疗愈作用。
因此，在此次剧本创作的初期，笔者从各个班级分别挑选了曾经有过类似问题且目前适应状况较好的同学，请他们以“入学适应”为主题，结合他们自身的经历进行剧本的创作，帮助主人公共同蜕变和成长。我之所以选择有过类似问题的同学是因为他们在创作剧本的过程中，往往会把他们自己内心的想法以及过去的经历投射入剧本中，会让剧本更贴近生活，更具真实性，同时也能在审核剧本的过程中看到这些同学目前的适应情况。同时我又选择了一些目前仍处在适应困难中的同学，请他们说一说目前他们会有的一些想法以及行为表现，将他们的一些状况融入剧本中。最后，拟定了《心桥》剧本的大致方向。《心桥》是一部以初中生活为背景的青春成长剧。故事聚焦于主人公小宇，一个因家庭变迁、环境变化而面临学习、生活困境的初一新生。小宇在适应新环境的过程中，面临着学习压力、家庭责任以及内心世界的挣扎。通过班主任、心理教师的帮助，揭示了小宇背后的家庭故事，展现了他的蜕变与成长。剧中展现了小宇与母亲之间的亲子矛盾，以及他如何在老师、同学的帮助下逐渐克服困难，最终慢慢适应初中新环境，实现了自我成长。这是一部关于青春、家庭、坚持与成长的感人故事，向观众传递了勇敢面对困难、积极向上的正能量。
（3）组织排练，复盘讨论
在剧本创作完成后，接下来就需要选角和排练了。因为涉及到“入学适应”问题，同时又需要展现后期的蜕变和成长，因此我们选择了一位过去确实存在适应问题但目前在校表现较好的一位男生担任主人公，其他演员也由心理社团同学自愿报名参与。由心理老师、班主任代表及学校德育主任3人一起，共同组织学生排练。在排练过程中，需要针对剧本中涉及的场景来进行实地演练。在我们《心桥》的剧本中，分别包含了学生教室、教师办公室、心享会家庭教育工作室、学生家庭以及校园户外等相关场景，在场景确认后，需安排主演及相应群演实际排练，由学生演练为主，教师指导为辅。考虑到学生家庭这个环节需要实地到学生家庭中，结合此前家访过程中的所见所闻，我校学生家庭条件相对比较一般，因此在征得家长同意后，选择了一户家庭进行入户拍摄，在体现真实性的同时，也能激发观众的同理心，起到相应的教育效果。
同时在排练过程中，每一幕排练完毕，都会组织演员们共同进行复盘，头脑风暴，如何修改台词，讨论后续如何拍摄。在讨论过程中，笔者只做大方向上的引领，具体的细节不会进行过多的干涉。同学们在讨论中表示，主人公的问题肯定会存在反复性，因此借助问题的反复性，我们将情节进行了丰富，也突出了剧情真实的一面。其中令我印象最深的一点就是，学生在讨论中提出，以前在心理课上，笔者让学生角色扮演，分别扮演“天使与恶魔”，来代表主人公内心的想法，体现主人公内心的斗争，此次心理剧同样也可以引用，既能够体现戏剧性，也能够展现心理的专业性。这一点建议在会上大家一致赞成，后续也被引入到了此次的剧中。
（4）拍摄剪辑
在排练成熟后，就需要请专业的摄影师到现场根据剧本进行实地拍摄了。这边需要注意的是，由于摄影师此前并未参与到剧目的排练中，因此需要提前将剧本内容告知摄影师，并为摄影师进行讲解，同时根据摄影师提供的专业意见来进行拍摄。
在本次拍摄过程中，结合排练讨论，一致认为倒序的方式更能够吸引观众的眼球，同时能够将矛盾与冲突直接展现。因此，在心理剧开始前，首先通过主人公小宇在自习课摔本子这个强烈情绪爆发的场景展现主人公内心的矛盾与冲突，能够对观众的心理产生巨大的冲击，激发观众想要揭示主人公小宇内心问题的原因以及之后的改变的好奇心。
针对于学生们提出的“天使与恶魔”的想法，在拍摄这一主题的过程中，我们首先明确了天使与恶魔的形象特点。天使象征着纯洁、美好与光明，而恶魔则代表着邪恶、黑暗与诱惑。为了凸显这两种截然不同的形象，我们决定在视觉上采用虚化的手法。天使的形象将相对清晰明亮，仿佛在光明中熠熠生辉；而恶魔的形象则将被适当虚化，形成一种朦胧、神秘的感觉，既能够向观众传达其邪恶与黑暗的本质，又不会过于直白和突兀。“天使与恶魔”向观众展示人性的复杂性和多样性，引发观众对于善良与邪恶、光明与黑暗等主题的深入思考和探讨。
三、校园心理剧在初中心理健康教育中的应用
1. 深化自我认知，实现心理自助
校园心理剧本身就具备心理自助的功能。在创编过程中，存在心理困惑的同学往往会将自身的经历与解决方式投射到心理剧中，编写故事的过程对于学生而言本身也是一个自我探索、自我解决问题的过程。同样在创编过程中，心理老师可以进行适当的引导与启发，在帮助学生更清楚认识自我的同时，也促进了学生进一步的成长。例如，在此次编写剧本的过程中，我特别安排了之前存在入学适应困难的同学来进行编写，发现某位男生在剧本中提到了食堂伙食的不适应，以及同桌通过带老干妈辣酱的形式给予帮助，这一细节也被我们运用到了剧本中。这一细节既真实，同时也反映出了该男生善于捕捉生活中的小确幸，能够感受到同伴的支持，同时也促进了该生的成长。
2.通过讨论复盘，实现同伴互助
校园心理剧的排练一定是一幕一幕进行的，在每一幕排练结束后，都可以通过组织学生讨论复盘的形式，来对排练内容进行修改。复盘的本质也是团体心理辅导。复盘作为一种反思和总结的过程，其核心在于通过团队成员之间的交流和互动，达到共同的成长和进步。这一过程与团体心理辅导的目标和方法紧密相连。在此次校园心理剧复盘过程中，针对于主人公小宇适应困难的问题，我曾组织学生头脑风暴，分析问题产生的原因，每一位同学分析了原因，并根据自己分析的原因进行处理方式的探索，最终总结出了主人公小宇的主动适应、班主任家访、家庭教育方式的改变以及校园活动的积极参与等方式，这些方式也都是同伴互助的结果，同样也促进了学生们的成长。
3.与心理课堂结合，组织观众讨论分享，扩大心理剧的疗愈效果
心理课的主要作用就是带领同学们发现问题，学会在互动、分享中探寻解决问题的方式，逐步学会解决问题，实现自我成长。校园心理剧恰好能够形象地呈现同学们所存在问题及其产生的心理过程。在观看完毕后，通过讨论，有针对性地解决学生的心理困惑，学生主动探寻的过程中也增强了问题解决的针对性和实效性。本次，我将校园心理剧《心桥》与初一年级心理课《一切从“新”开始》这一与入学适应相关的课程相结合。在讲课过程中，通过心理剧一幕幕的呈现，一步一步引导学生说出自己对于新学校、新学期存在的困惑等，在观剧的过程中引导学生讨论，从而总结出适应初一新生活的方式：主动与同学交往，积极参加集体活动；调整好自己的心态；努力增强心理韧性；学会向家长、老师求助四种方式。在课堂过程中，能够明显感受到学生更易与心理剧的表演者产生共鸣，破冰更为容易，学生分享的过程更为自然，更易说出自己内心的症结，更易领悟其中的道理。有助于学生心灵的集体转变，更有利于学生的共同成长。
4.家校协作，将校园心理剧引入家长会，实现家庭教养方式的优化
校园心理剧是将家庭教育融入学生心理健康教育的有效途径，填补了过去缺乏家长共同解决心理问题的局限。在家长会或家长活动中呈现校园心理剧，能够帮助家长设身处地地理解孩子内心的真实想法，学生也能够感受到家长生活与工作的不易，为促进亲子间的沟通与理解提供了一个桥梁。
在此次年级家长会上，我校组织各年级的家长们共同观看了心理剧《心桥》，家长感触颇深。在家长会的分享环节上，有家长表示，剧中孩子的家庭情况与自家情况十分相似，父母由于工作问题长期不在身边，孩子的早午餐往往都是父母给些零花钱让孩子自己解决的，平时往往只有周末能够与孩子见面。虽然孩子平时很懂事，但到了初二，难免会觉得自己与孩子间存在了一定的隔阂，这一切都是缺乏亲子陪伴所致。在我校年级德育干部的引导下，家长们也认识到了陪伴与倾听对于青春期孩子的重要作用，从而实现了家庭教养方式的优化。
四、校园心理剧在初中心理健康教育应用中的反思
1. 排练时间较为仓促，“天使与恶魔”的内心斗争设计较为简单
在此次心理剧《心桥》创编与拍摄的整个过程中，由于前期的调研、主题的拟定以及剧本的创作耗费了大量的时间，因此在后续排练过程中能够明显感受到时间比较仓促。在每一幕后的讨论环节，往往因受时间因素的影响，无法做到将讨论出的内容全部运用于剧目中。现在回过头在反思时发现，因为“天使与恶魔”这一内心斗争戏更能够体现主人公真实的想法，能够更好地与观众产生心灵上的共鸣，关于“天使与恶魔”这一内心斗争的设计是较为成功的，但在内心斗争的台词上可进一步丰富，演员的服装和道具可进一步做的更逼真，在剧中这一内心斗争的戏份的时间可以进一步增加。
2.将心理剧搬上校园文化生活的舞台，扩大心理剧的疗愈效应
校园心理剧反映的是学生存在的共性心理问题，具有普遍性。其更贴近学生日常的生活与学习。因此，借助此次机会，未来可以将心理剧搬上校园文化生活的舞台上，形成学校特色的“班班心理剧”文化，在日常校园的文艺汇演中进行表演，实现“边观看，边成长”的心理文化氛围。
有一次我去参观同区另一所初中校的心理节活动，在他们此次心理节活动中就有校园心理剧表演的环节，因此深受启发。校园心理剧可以作为一种校园特色文化在我校形成，不光作为一年一度的心理节进行，同样也可以作为日常校园文化活动的一个项目，组织学生在平时的心理课、班会课上自编自导自演，从而扩大心理剧的疗愈效应。
3.将心理剧中融入社会元素，实现家校社教育的有机结合
社会是学生生活和学习的一部分，同样，社会也是学生学习未来的终点。回头看心理剧《心桥》，家校结合的方面做的比较到位，但社会元素的融入相对比较少。针对于剧中小宇父母长期不在家的情况，同样在剧中可以融入社区、街道等方面的元素，引导小宇参与社会实践活动，共同帮助小宇实现自我成长。通过这样的形式，同样对演员、观众等也能起到求助社会的启迪作用，从而实现家校社教育的有机结合。
五、结语
校园心理剧，作为一种独特的心理教育模式，以其生动的表演形式，深入学生内心，倾听他们最真挚的声音。在参与的过程中，它用真挚的情感去解答学生在成长过程中遇到的种种困惑，用表演的方式还原真实的生活场景，搭建起学生、老师、家长之间沟通的桥梁。
从学生的角度来看，校园心理剧为他们提供了一个深度探索自我、实现心理自助和同伴互助的绝佳平台。在创编过程中，学生能将自己的内心世界通过剧情展现出来，从而更清晰地认识自己，找到解决问题的方向；在排练和观看过程中，他们能够从同伴的故事中获得启发，学会换位思考，增强团队合作精神和人际交往能力。从老师的角度而言，心理剧为心理健康教育提供了一种创新的教学方法，能够更加直观地了解学生的心理状态，有针对性地进行引导和干预。而对于家长来说，心理剧让他们有机会走进孩子的内心世界，理解孩子的困惑和需求，从而调整家庭教育方式，营造更加和谐的家庭氛围。
然而，我们必须清醒地认识到，在实际推行校园心理剧的过程中，我们不可避免地会面临诸多困难和挑战。例如，时间安排的合理性、内容设计的深度和广度、演员的表演水平以及社会元素的融入等方面，都需要我们不断地去改进和完善。但即便如此，校园心理剧所蕴含的推广价值和深远意义却是不可估量的。它不仅能够有效地促进学生的心理健康发展，还能够推动学校心理健康教育工作的创新和发展，为构建和谐校园、培养全面发展的人才奠定坚实的基础。
我们殷切期望校园心理剧能够引起更多教育同行的广泛关注和深入探索。大家携手共进，不断总结经验，优化心理剧的创作和表演过程，使其在校园中真正生根发芽、茁壮成长。让校园心理剧成为每一所学校心理健康教育的亮丽风景线，成为促进学生健康成长、全面发展的有力工具，让每一个学生都能在心理剧的滋养下，拥有更加阳光、灿烂的未来。

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