人工智能赋能中学心理教师备课实践探索

人工智能赋能中学心理教师备课实践探索

武汉市洪山实验中学 王诗琳

摘要：高质量的心理健康教育课可有效改善学生的心理机能，但上好一节心理课并非易 事，人工智能技术的快速发展为设计一节优质的心理健康教育课提供了可能性。本文结 合我校七年级学生的学情特点，采用案例研究法，以“快乐急救包——我的情绪自救指 南”备课过程为例，详细论述人工智能在辅助中学心理教师进行学情分析、整合教学资 源、提供教学设计灵感等方面的优势和作用，探讨人工智能赋能中学心理教师备课的实 践路径，为中学心理教师备课提供符合时代趋势且实用的思路与方法，推动心理健康教 育与人工智能技术深度融合。

关键词 ：人工智能；中学心理教师；备课实践；情绪管理

一、 引言 初中阶段的学生正值青春期，面临着许多方面的心理困扰，如：学业压力、人际交 往难题、自我认同困惑、情绪波动大等等，非常需要心理健康教育方面的支持，而心理 课作为改善学生心理机能的常规活动，对提高中学生的心理素质起着不可忽视的作用。 不过，心理课对提高学生的积极心理品质有多大作用也取决于其是否满足学生的需求。 因此，设计一节优质的、满足学生个性化需求的心理课并不容易，而备课环节对此起着 关键作用。当下的中学心理教师在备课时，却面临着不少难题：凭经验把握学情并不够 精确；由于不同主题的教学资源数量有限，质量参差不齐，查找及筛选起来耗时耗力； 教学设计过于笼统及陈旧，跟不上学生发展及时代趋势等。加上我校的班级人数一般在 50 人左右，班级规模较大且差异显著，这一阶段的他们内心世界复杂，存在心理闭锁 性，多数不愿主动分享自己的想法感受，常常在需要其分享想法和感受时沉默寡言，在 分组讨论时容易偏离主题，不愿意就心理健康相关问题进行深入探讨，然而，他们却对 互动性强的游戏活动倍感兴趣。鉴于这样的学情状况，传统的备课模式已难以满足精准 且高效的教学需求。人工智能技术的兴起，让解决这些问题有了可能。我们可以利用其 强大的数据处理能力、高效智能的分析能力及个性化的定制能力为我们的心理课备课服 务，提高精准度和效率，更好地满足学生的心理发展需求，提高心理课的质量。因此， 本研究主要探讨如何让人工智能为心理教师备课赋能。二、 人工智能在教育领域的应用现状 目前，人工智能应用于中小学教育主要有以下几方面：一是通过智能辅导系统分析 学生的学习行为，包括知识的掌握程度、注意力的分布、薄弱点等，从而帮助教师更精 准掌握学情，调整及优化教学设计；二是参与互动式教学，如与 AI 教师、虚拟的古今 中外名人对话，通过 AI 技术让文学、历史、数字等更鲜活，增强课堂趣味性；三是利 用 AI 技术设计练习题、自动批改作业，帮助学生巩固知识的同时，教师也提高了工作 效率。 在心理健康教育方面，人工智能技术常用于心理测评系统，预警学生的心理健康状 况；搜集整合海量教学资源，辅助设计个性化心理课程，以及辅助对学生进行心理辅导 和干预等等，已有相关研究证实人工智能在这些方面具有重要的作用，能为心理教师提 高工作效率和质量。 三、人工智能赋能备课的技术基础 （一）大数据分析助力精准学情洞察 人工智能把校园心理测评、日常课堂行为、心理辅导记录这类多源数据整合起来， 用数据挖掘算法构建学生心理画像。这些学生心理画像能全面、直观地体现学生情绪波 动、兴趣爱好、人际关系等方面的信息，给教师备课提供精准的学情参考，让教师更好 地知晓学生的心理状况与需求。但是，心理教师在人工智能平台上传或输入学生基本状 况、心理健康水平等信息时，应该注意平衡隐私保护与信息详尽的需求。最好对学生的 信息进行去标识化，这样既能保护学生隐私，又能尽量准确地描述。 （二）智能推荐系统优化教学设计 依据强大的人工智能算法，智能备课系统可依照学生心理特征与学习进度，推荐合 适的教学活动、资源，帮教师设计出符合学生需求的课程。 （三）自然语言处理拓展教学资源 人工智能借助自然语言处理技术，快速筛选、整合网络上的众多心理学文献、案例 等资源，再把它变成生动有趣的教学素材。这既丰富了教师备课资源库，又为教师提供 了更多创意与灵感，从而设计出更具吸引力的教学活动。 四、人工智能赋能中学心理教师备课的实践策略 （一）借助大数据平台分析学情学校可以构建相关的心理数据采集系统，搜集学生课堂参与度、情绪反馈、心理咨 询记录等数据，并对这些数据进行分析整合，判断学生的需求、兴趣、某一方面的发展 水平等等，为后续的备课环节打好基础。 （二）运用智能备课系统设计互动活动 教师可以在已有的智能备课系统输入教学主题、学生年龄层及班级人数、教学方法、 希望达到的效果等关键要求，智能备课系统会依据这些信息，从其庞大的案例库中筛选 出适合的教学活动。例如，针对提升学生非语言沟通能力的主题，系统会推荐“心有灵 犀”游戏。在此游戏中，学生被分成若干小组，通过肢体动作传递心理词汇，从而达到 锻炼非语言沟通技能的目的。教师可依据系统推荐，并结合学生特性，对活动时长及规 则进行适当调整。 （三）利用人工智能创作教学资源 心理教师可以向生成式人工智能图像生成模型描述自己预设的教学场景、心理概念 等，来获取生动的教学图片与漫画，甚至制作动图或简短动画，提高教学的直观性和趣 味性。此外，教师还可以向文本生成模型输入自己想要的案例类型，生成契合学生生活 的故事案例，还能通过 AI 配音让故事案例活起来，增加案例的生动有趣度。 五、实践应用案例——“快乐急救包——我的情绪自救指南” （一）案例背景 本研究把武汉市某初中七年级的 12 个班级当作研究对象，其中，每个班级的学生数 量在 50 人左右。在以往的心理健康课上，部分班级的学生参与度不高，不太爱分享自 己的想法和感受。分组讨论时，学生常会围绕其他话题讨论，没法深入研究与心理健康 有关的问题。这些都让心理教师不得不反思如何提高心理课的趣味性和实用性，让学生 主动并且乐于投入到心理课活动中。 （二）备课实践过程 首先，利用人工智能工具进行学情剖析。教师向人工智能系统简要描述班级近期的 心理测评结果、心理辅导记录以及课堂表现等相关信息，让人工智能工具辅助分析该年 级学生的学情状况，结合人工智能系统的分析结论及近期学生的总体情况，发现学生对 “情绪管理”有较高需求，不过普遍缺少有效的管理方法。其次，利用人工智能系统辅助进行教学设计。基于学情分析的结果，教师向智能备 课系统描述自己需要的课程主题、教学方法、预计效果、学生概况等信息，要求人工智 能系统推荐符合需求的文章、视频、案例、理论、教学活动等，然后根据我校七年级学 生的实际情况，选择了以具身认知为理论基础，设计出符合学情的情绪管理课程—“快 乐急救包—我的情绪自救指南”。本课程主要通过身体与情绪之间存在双向影响这一理 念，让学生学会主动利用身体姿态、五感（视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉）调节情绪， 让学生亲身体验，掌握相关技巧。 最后，利用人工智能工具生成各类所需教学素材。一是利用 AI 图像生成工具生成 “班长苦恼时刻”相关的身体姿态图片。如果 AI 生成的图片不符合期望，教师还可以 修改指令，如：“请生成更加夸张的焦虑姿态”，AI 工具会依照描述生成对应的图片。 二 是利用 AI 动画生成工具创作有关“具身认知理论”的动画视频。教师只需输入理论的 核心要点与大致情节，如“请以老师和学生对话的形式介绍认知具身理论，尽量用生活 化例子帮助理解”，AI 工具就能生成生动形象的动画视频，让复杂理论知识变得更直 观易懂。 三是借助人工智能的文本分析功能，从网络资源里筛选出契合“学生日常烦 恼”主题的案例。教师可以输入关键词，如 “中学生的日常烦恼”、“中学生的常见 情绪问题” 等，AI 工具会根据教师的要求筛选出大量的案例，教师再从中挑选出符合 教学目标的案例。四是利用人工智能工具设计互动环节，教师可输入教学主题、班级规 模及学生特性等要素，系统将据此推荐一系列贴合要求的互动环节。比如，输入自己的 要求后，人工智能系统推荐让学生看风景、吃巧克力、闻香水、捏毛绒玩具等感官体验 活动，为视觉、听觉、触觉、嗅觉和味觉各设计了相应的体验环节，教师再依据本校学 生的实际状况对活动进行调整与优化。 （三）具体教学实施过程 教师参考人工智能系统推荐的资源和生成的材料基础上，加入自己的想法和创意， 形成初步的教学设计。首先，导入环节，教师讲述“班长的苦恼时刻”这一故事：某班 长性格内向，嗓门小，在管理班级纪律时，遭遇不少困难，遭遇同学的不理解甚至抱怨， 教师引导学生思考班长可能会有的情绪，以及这些情绪可能给班长学习和生活带来的影 响，激起学生对调整不良情绪的兴趣和好奇心，据此总结并引出本节课主题。其次教师展示经 AI 处理的“班长苦恼时刻”身体姿态图像，引导学生观察图像里 班长的姿势与表情，之后让全体学生模仿图片中班长的身体姿态，并维持一段时间。请 学生关注自己在模仿过程中的感受，并积极分享自身体验。随后，教师播放已做好的 AI 动画视频，向学生介绍“具身认知理论”，使学生知晓肢体动作与情绪间的双向影响。 接着教师播放一段《那些有意思的学生时代》视频，引导学生留意视频里的视觉与 听觉元素，感知这些元素对情绪的影响。接着，给学生发放“三感调料包”，让学生试 着捏减压球、闻闻薄荷糖的香味、品尝薄荷糖的味道，并分享触觉、嗅觉、味觉给自己 带来的情绪感受，体会感官调节情绪的作用。 最后，把学生分成视觉组、听觉组、嗅觉组、味觉组、触觉组这五个小组，每组学 生经抽签来确定自己属于哪一组。小组长随机选取“学生日常烦恼”案例，各小组需在 五分钟内，运用五感法设计出具有个性化且实用的“情绪急救方案”。在这一环节中， 各班学生都积极参与交流讨论，气氛热烈，学生们充分发挥创意，设计出诸多有趣方案。 之后，各小组代表走上讲台，分享本组最突出的三条方案，并把组内所有成员的方案贴 在“情绪生长树”对应的枝干附近。教师在听取学生的分享后，进行了系统的总结，对 学生的创意及所付出的努力给予充分肯定。 （四）备课效果评估 首先，备课效率得以显著提高。在人工智能技术的辅助下，教师更准确地知晓学生 的心理特点与需求，并生成及整合各类教学资源，设计出个性化教学活动，显著减少了 教师在备课过程中所需投入的时间与精力，从而能够将更多关注聚焦于探究学生的个性 化差异及优化教学的细微之处，而非将大量时间耗费在资料的搜集与整理工作上。人工 智能给出的教学建议与资源推荐，拓宽了教师的教学思路，激发了教师的创新意识，推 动教师专业成长。 其次，课堂的吸引力得到增强。利用观察法观察该节课各班的课堂表现，发现学生 在课堂上的参与度显著上升，从以往的被动接受变为主动参与。在讨论阶段，学生能积 极分享自己的情绪感受与快乐之法，虽然部分学生一开始还有点顾虑，但在轻松的氛围 下也慢慢敞开心扉，袒露自己的看法和主意。另外，采用访谈法，从各班级随机抽取约 10 名学生进行了半结构化访谈，访谈题目如下：1. 如果用三个词形容这堂课，你会选择哪三个？为什么？ 2. 回忆课堂中你印象最深刻的一个环节/活动是什么？ 3. 课后有没有发现自己在情绪处理上的变化？请举个具体例子。 4. 你觉得哪种方法最适合在学校使用？哪种适合在家使用？为什么？ 5. 课堂活动中哪个环节让你感到意外/新奇？为什么？ 6. 现在如何看待"负面情绪"？这种看法和上课前有什么不同？ 7. 如果用情绪急救包里的工具帮助他人，你觉得哪种方式最有效？ 根据学生反馈，七成以上受访者使用"有趣/新奇/实用"等正向词汇描述课堂， 多数 学生能明确列举课后应用实例，其中五感调节法使用率和推荐率较高，经过本节课的学 习，他们已学会更有效地识别与调节自身情绪，并掌握多种提升快乐感的方法，例如在 校园内可以捏减压球、远眺绿植、参与运动、调整身体动作来缓解压力、烦躁等；家里 可以品尝美食、聆听音乐、以及与宠物猫狗互动等来舒缓心情。学生表示对负面情绪的 理解发生积极转变，负面情绪其实在提示我们某方面需求没有得到满足，是合理的，但 是长时间及过度的负面情绪有害健康，平常要多注意身体姿态是否加重负面情绪体验， 及时进行调整。这一结果表明，人工智能辅助备课在提升学生心理健康素养与情绪管理 能力方面发挥了积极作用。同时，学生们在课堂上积极参与活动，主动探索并思考心理 健康相关问题。 六、讨论与展望 虽说人工智能在中学心理备课实践里有着明显的优势，可应用的时候也存在不少难 题。 首先，数据偏差与算法偏见易影响生成内容的专业性和准确性。若人工智能所依 据的数据集存在偏差，其生成内容的参考价值就会降低。其次，人工智能生成的教学内 容质量可能有高有低，这就要求教师要有很强的甄别与筛选能力，防止不准确或不合适 的内容进入课堂。再次，有些教师对人工智能技术的运用不熟练，得加强相关培训，提 高教师的技术应用能力；而有的教师可能太依赖人工智能工具，成为不爱思考与劳作的 拿来主义者，逐渐丧失教学自主设计能力。最后，用人工智能设计互动活动时，得充分 考虑学生的课堂纪律情况，合理引导、组织，保证活动有序开展。 未来。人工智能技术还会不断前进，教育应用场景也会不断拓展，人工智能和中学 心理教育的融合会更深入。一方面，人工智能将进一步提高心理备课的精准性与个性化程度，能依据学生的具体情况来精准备课。另一方面，人工智能会助力心理教育拓展更 多的教学形式与内容，像开展线上心理咨询、利用 VR 虚拟现实技术体验各类场景中的 情绪，并进行针对性调节，设计虚拟心理拓展训练等等，为中学心理健康教育增添新活 力。 七、结论 本研究通过案例法深入探讨了人工智能赋能中学心理教师备课的实践应用，以武汉 市某初中生的学情为背景，以 “快乐急救包——我的情绪自救指南”为主题，详细阐 述了人工智能在心理备课中的具体实践过程和效果。研究发现，人工智能能够显著提升 心理备课的效率和质量，使教学内容更贴合学生需求，增强课堂趣味性和参与度，有助 于培养学生的情绪管理能力，提升心理健康素养。 然而，在应用过程中也需关注技术使用的规范性和内容的质量把控等问题。在未来 的发展中，我们需要进一步优化人工智能备课工具，加强教师对人工智能技术的理解和 应用能力培训，同时完善数据管理和隐私保护机制，确保学生数据的安全。只有这样， 人工智能技术才能与中学心理健康教育深度融合，为学生的心理健康成长提供更加有力 的支持和保障。

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