自我控制对初中生冒险行为的影响：人际适应的中介效应

自我控制对初中生冒险行为的影响：人际适应的中介效应

杨智远（天津中医药大学管理学院，301617），张钰明（天津中医药大学管理学院，301617），鲍会（山东省肥城市桃园镇初级中学，271609），阴山燕（通讯作者，天津中医药大学管理学院，301617），李可心（天津中医药大学管理学院，301617）

       摘要：为检验初中生自我控制对冒险行为的作用路径及其心理机制，采用自我控制量表、冒险行为量表和人际适应量表，对822名初中生进行调查。结果表明：自我控制显著负向预测冒险行为，并通过人际适应发挥部分中介作用；自我控制与人际适应呈正相关，人际适应与冒险行为呈负相关。进一步分析发现，冒险行为在性别与年级上存在显著差异.研究揭示了自我控制通过社会适应过程影响冒险行为的作用机制，为青少年冒险行为干预提供了实证依据。

一、引言
       近年来，青少年心理健康与行为偏差问题受到社会各界的广泛关注。初中生处于身心发展的“疾风怒涛期”，个体独立意识增强，但自我调节能力尚不成熟，使得这一阶段成为冒险行为的高发期[1]。冒险行为是指个体在结果不确定的情境下，为追求快感、刺激或同伴认同等潜在收益，而忽视潜在风险与损失的行为选择[2]。在校园中，这常表现为罔顾规则的违章骑行、尝试烟酒或参与危险性游戏等[3]。因此，探讨初中生冒险行为的影响因素及内在机制，对于构建平安校园、提升学生心理素养具有重要的实践价值。
       在影响冒险行为的众多因素中，自我控制被视为核心的个体保护因子[4]。自我控制是指个体为达成长远目标，调节自身反应、抑制即时冲动及欲望的心理过程。双系统模型指出，青少年的行为决策取决于社会情绪系统与认知控制系统的相互博弈[5]。初中生负责理性调控的认知控制系统发育尚不成熟，自我控制水平难以有效抑制强烈的冲动倾向，这种内部调节能力的不足，成为其忽视风险，进而产生冒险行为的直接诱因[6]。

        然而，个体的心理发展是人格特质与环境因素交互作用的结果[7]。在学校这一核心微系统中，人际适应是衡量青少年社会功能的重要指标，指个体在人际交往中通过调整自身行为，以达成与他人及环境和谐共处的状态[8]。自我控制水平较高的个体往往具备更强的情绪调节能力，在社交情境中表现出更高的合作性，从而能够建立并维持高质量的同伴关系[9]。反之，人际适应不良的青少年则可能因缺乏必要的心理支持，转而通过参与冒险行为来获取关注或缓解社交压力。
        目前，有关青少年冒险行为的研究已积累较为丰富的成果，但鲜有研究系统揭示从内在调节能力到外在社会适应，再到行为反应的完整路径。特别是对于独立意识显著增强的初中生群体而言，人际适应是否在自我控制影响冒险行为的过程中发挥关键的“桥梁”作用，尚需进一步的实证分析。
      基于此，本研究拟采用问卷调查法，以初中生为研究对象，提出以下假设：
      假设 1：初中生自我控制水平显著负向预测其冒险行为。
      假设 2：人际适应在初中生自我控制与冒险行为之间起中介作用。
       本研究结果旨在揭示初中生冒险行为产生的内在心理机制，为学校开展针对性的心理干预、优化学生人际生态提供科学依据。

二、研究方法

（一）研究对象
       本研究随机选取四川省成都市华阳中学的初中生为被试进行问卷调查，共收取问卷860份，删除无效问卷38份，剩余有效问卷822份，问卷有效率95.3%。其中，男性397人，女性425人；初一年级361人，初二年级326人，初三年级135人。
（二）研究工具
1.中学生自我控制量表
        本研究采用刘媛娟修订的Tangney自我控制量表(SCS)[10]测量初中生的自我控制水平。该量表共10个题目，根据学生对题目的符合程度进行5点评价，其中1、6、8题为正向计分，其余题目为反向计分。本研究中量表的Cronbach's α为0.803，内部一致性信度较好。
2.冒险行为量表
        本研究采用张晨修订的青少年冒险问卷——冒险行为量表(ARQ-RB)[11]。该量表共12个项目，包括刺激寻求、鲁莽、叛逆和反社会4个维度，采用5点计分（0=从不，4=总是），分数越高表示冒险行为倾向越强。本研究中该量表的Cronbach's α系数为0.808，内部一致性信度较好。
3.人际适应量表
        本研究采用周晖等人编制的《青少年社会适应评估问卷》中的人际适应分问卷，用于评估中学生的同伴交往适应状况[12]。该量表共12个项目，分为亲社会倾向和人际疏离两个维度，采用5点计分（1=完全不符合，5=完全符合）。本研究中该量表的Cronbach's α系数为0.840，内部一致性信度较好。
（三）统计处理
       采用SPSS 26.0和PROCESS宏程序插件进行数据处理，通过描述性统计和方差分析，对初中生冒险行为的现状进行分析，并运用相关分析和中介效应分析探讨自我控制、人际适应和冒险行为之间的关系。
三、研究结果
（一）共同方法偏差检验
        本研究中，初中生自我控制量表、冒险行为量表和人际适应量表均采用自我报告法进行测量，可能存在共同方法偏差。因此，在问卷回收后采用Harman单因素检验对全部条目进行未旋转的探索性因子分析。(Harman, 1976)。结果显示，特征根大于1的公因子有7个，第一个公因子解释的变异量为18.55%，低于临界值40%，说明本研究不存在严重的共同方法偏差。
（二）初中生冒险行为在人口学变量上的差异
        由表1可知，男女生之间的冒险行为差异显著(t=13.66，p＜0.001)，男生的冒险行为水平显著高于女生。不同年级初中生的冒险行为差异显著(F=31.85，p＜0.001)，事后检验结果发现：初三学生的冒险行为水平显著高于初一、初二学生，初一和初二学生之间的冒险行为水平差异不显著。

                                                表1 初中生冒险行为在性别和年级上的差异分析(M±SD)

注：*：p＜0.05；**：p＜0.01；***：p＜0.001

（三）初中生自我控制、人际适应和冒险行为的相关分析
         为了解初中生自我控制、冒险行为和人际适应的相关情况，将三者进行皮尔逊相关分析，结果见表2。由表可知，初中生自我控制与冒险行为呈显著负相关，与人际适应呈显著正相关。人际适应与冒险行为呈显著负相关。
表2 自我控制、人际适应和冒险行为的相关分析    

注：*：p＜0.05；**：p＜0.01；***：p＜0.001

（四）人际适应的中介效应检验
         在进行中介效应分析前，对所有连续变量进行标准化处理。采用Hayes（2017）编制的Process宏程序（Model 4）进行中介效应检验，以自我控制为自变量，人际适应为中介变量，冒险行为为因变量，并将性别和年级作为控制变量，设定Bootstrap抽样次数为5000次，置信区间为 95%。
        中介效应检验结果（见表3）表明：自我控制对冒险行为具有显著的直接预测作用（β=-0.14，t=-5.79，p＜0.001），在加入中介变量人际适应后，自我控制对冒险行为的直接预测作用仍然显著（β=-0.08，t=-3.20，p＜0.01），可见人际适应在自我控制对冒险行为的影响中起部分中介作用。此外，自我控制对人际适应具有显著的正向预测作用（β=0.45，t=11.0，p＜0.001），人际适应对冒险行为具有显著的负向预测作用（β=-0.13，t=-6.42，p＜0.001）。

                                                               表3 人际适应的中介模型检验

注：*：p＜0.05；**：p＜0.01；***：p＜0.001

      中介效应分析的结果（见表4）表明：人际适应的Bootstrap 95%置信区间为[-0.09，-0.034]，不包含0，说明人际适应在自我控制对冒险行为的影响中存在显著的中介效应，效应值为0.06；此外，在控制人际适应后，自我控制对冒险行为的影响仍显著，Bootstrap 95%置信区间为[-0.13，-0.03]，不包含0，说明自我控制能直接影响冒险行为，直接效应大小为0.082。因此，自我控制不仅能够直接预测冒险行为，也能够通过人际适应的部分中介作用间接预测冒险行为。这一直接效应（0.082）和间接效应（0.06）分别占总效应（0.142）的57.1%和42.9%。详细的中介效应路径模型图见图1。

                                                             表4 总效应、直接效应和中介效应分解表

四、讨论
（一）自我控制对初中生冒险行为的影响
      本研究发现，自我控制显著负向预测初中生的冒险行为，支持了假设1。初中生正处于负责理性制动的认知控制系统与负责追求刺激的社会情绪系统“发展不同步”的关键期，当个体的自我控制资源能够有效调控内在冲动时，学生在面对违章骑行、危险游戏等冒险诱惑时更能做出理性的行为选择，从而降低冒险行为的发生[13]。
以往研究多关注冒险行为的外部惩戒，而忽视了个体内部调节系统的平衡作用。本研究证实，自我控制水平的提升能直接为青少年的冲动行为“降温”。
（二）人际适应在自我控制与冒险行为间的中介作用
      研究发现，人际适应在初中生自我控制与冒险行为之间起到了部分中介作用，支持了假设2。这一结论揭示了自我控制不仅直接抑制冒险行为，还通过优化个体的人际适应水平来间接发挥“缓冲”作用。
对于独立意识觉醒且处于“同伴接纳”高度渴望期的初中生来说，处理师生互动及同伴交往中出现的磨合与冲突，势必会消耗大量的心理能量。加之生理发育带来的情绪波动，以及面对校规约束时的潜在反抗心理，初中生的行为调控面临较大挑战。那么，如何有效降低这一群体的冒险行为倾向呢？
       第一步，当冒险倾向萌发时，改善初中生的人际适应水平是有效的预防路径。 冒险行为往往是个体社交受挫后的“代偿性表现”。当学生具备良好的社交技巧，能与同伴、教师建立和谐的联结时，即人际适应性强，他们能从环境中获得充足的支持感。这种心理归属感能让他们在面对同伴诱导或寻找刺激的诱惑时，不再需要通过极端或违规行为来标榜个性或寻求关注。
      第二步，由内而外强化自我控制的“心理制动”功能同样关键。本研究结果呼应了相关发现，即人际适应良好的学生通常也具备更成熟的自我调节机能。良好的自控力不仅能催生更得体的社交行为，促进人际关系和谐，更能让学生在面对风险情境时，通过理性的风险评估克服瞬间的冲动，从根本上削减冒险意向。
      因此，本研究认为，干预初中生冒险行为的有效策略应是：在校园中培育支持性的人际生态，并辅之以针对自我控制提升的心理辅导，实现“内在素质”与“外部环境”的协同优化。
      基于上述研究结果，降低初中生冒险行为倾向不仅需要从个体内部提升其调节能力，也需要从外部营造和谐的人际支持系统。

五、教育建议
（一）开展“由内而外”的心理赋能，强化个体的自我控制能力。
        学校心理健康教育应将提升学生的自控力作为预防冲动行为的第一道防线。心理教师可以引入“延迟满足”挑战或“情绪刹车”工作坊，引导学生在模拟情境中学习识别冲动诱因，并练习“停顿—思考—决策”的认知行为模式。结合初中生日常学习生活（如手机管理、时间规划等具体事务），鼓励学生通过设立小目标来积累自控经验。当个体的内在控制资源得到增强时，其抵御外部风险诱导的心理屏障也会随之稳固。
（二）构建“和谐互助”的社交环境，发挥人际适应的缓冲作用。
      本研究证实了人际适应在自我控制与冒险行为之间的中介价值。改善学生的人际生态位是降低其风险倾向的有效路径。班主任应重点关注人际适应不良、社交技能匮乏的学生，这些“边缘化”群体往往因为在现实社交中缺乏归属感，转而通过参与违规、猎奇的冒险行为来博取同伴关注。通过开展“同伴互助小组”，帮助这类学生建立健康的社交联结，能从源头上减少其补偿性的冒险动机。
（三）实施“特质与环境协同”的精准干预模式。
       教育者在处理学生的冒险行为时，应从单纯的“纪律惩戒”转向“动因诊断”。对于表现出高冒险倾向的学生，应评估其行为主要源于内在自控力薄弱，还是外部人际支持缺失。同时，应倡导家校协同，引导家长关注孩子成人感增强阶段的心理需求，既给予适当的自主空间，又在关键规则上引导其自我约束。当学生在校园和家庭中都能感受到支持与认同感时，其寻求风险刺激的动机将自然降低。
六、结论
（一）初中生自我控制水平显著负向预测其冒险行为。个体的自我控制能力越强，其在校园及日常生活中的冒险行为倾向就越低。
（二）人际适应在初中生自我控制与冒险行为之间起部分中介作用。自我控制不仅直接影响初中生的冒险行为，还通过改善个体的人际适应水平，进而在一定程度上抑制冒险行为的产生。

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