协同推进 相互赋能 ——高中生物教学中融合心理健康教育的实践策略

协同推进 相互赋能 ——高中生物教学中融合心理健康教育的实践策略​  马龙辉（吉林省通化钢铁集团有限责任公司第一中学，通化134001）  摘要​：在高中生面临诸多心理健康挑战的当下，学科教学成为渗透心理健康教育的重要途径。高中生物学科蕴含丰富的心理健康教育资源，将两者有机融合，既能提升生物教学质量，又能促进学生心理健康发展。结合教学实践，从挖掘教学内容、创新教学方法、完善教学评价三个维度，深入探讨了高中生物教学中融合心理健康教育的具体策略，旨在为高中生物教师提供实践参考，助力学生实现认知与心理的协同发展。​ 关键词​：生物教学；心理健康教育；融合策略；学科融合​   一、引言 随着社会竞争的加剧和学业压力的增大，高中生心理问题日益凸显，如焦虑、抑郁、自我认知偏差等，这些问题严重影响着学生的学业和身心健康。《中小学心理健康教育指导纲要（2012 年修订）》明确提出，要 “把心理健康教育融入学校教育教学活动之中”[1]，强调了学科教学在心理健康教育中的载体作用。高中生物学科以生命现象和生命活动规律为研究对象，涵盖了生命起源、生长发育、遗传变异、生态平衡等丰富内容，其中蕴含着大量与心理健康相关的教育素材，如生命的独特性与自我接纳、生物的适应性与挫折应对、生态系统的协作与人际交往等[2-3]。因此，在高中生物教学中渗透心理健康教育，是顺应教育改革趋势、落实 “立德树人” 根本任务的必然要求，也是促进学生身心健康成长的有效途径。本文将结合教学实践具体阐述在高中生物教学中融合心理健康教育的策略，为一线教师提供借鉴。​ 二、高中生物教学中融合心理健康教育的策略 高中生物教学与心理健康教育的融合，并非简单的内容叠加，而是要以生物学知识为载体，将心理健康教育的理念、方法与目标自然融入教学全过程[4]。以下将从教学内容挖掘、教学方法创新、教学评价完善三个核心维度，具体展开可操作、可落地的渗透策略，确保心理健康教育与生物学科教学协同推进、相互赋能。 （一）挖掘教学内容，提炼心理健康教育素材 高中生物教材中蕴含着丰富的心理健康教育素材，教师需深入研读教材，从生命认知、情感体验、价值观培养等角度，系统梳理和提炼与心理健康相关的内容，将其转化为可用的心理健康教育资源。具体可从以下方面入手。 1.基于“生命本质”内容，培养珍爱生命与自我接纳意识​ 生命教育是心理健康教育的核心内容之一，高中生物教材中关于生命起源、细胞结构、生命活动调节等内容，为开展生命教育提供了绝佳素材。例如，在“细胞的结构”教学中，教师可通过展示细胞的微观结构图片或动画，让学生认识到细胞是生命活动的基本单位，每个细胞都有其独特的功能，且相互协作维持生命活动的正常进行。以此类比人体，引导学生理解“每个人都是由无数个独特的细胞构成的，每个个体都具有独特的价值和意义”，帮助学生接纳自己的外貌、性格和能力，树立自我认同意识。​ 在“人体的内环境与稳态”教学中，教师可通过讲解内环境稳态的调节机制，如体温调节、血糖调节等，让学生明白人体具有强大的自我调节能力，能够在外界环境变化时维持自身的稳定。之后，结合生活实际，引导学生思考 “当面临学业压力或挫折时，我们的心理也需要‘稳态’，我们可以通过合理的方式（如运动、倾诉）调节自己的情绪，保持心理平衡”，由此提升学生的情绪调节能力，树立珍爱生命的意识。此外，在 “细胞的衰老和凋亡” 教学中，可引导学生正确认识生命的衰老过程，消除对衰老和死亡的恐惧，树立 “珍惜当下、积极生活”的态度。​ 2.依托 “生物适应性”内容，培育心理韧性​ 生物的适应性是生物学的重要概念，教材中关于生物对环境的适应、进化过程中的自然选择等内容，可用来开展挫折教育，培育学生的心理韧性。例如，在“生物对环境的适应” 教学中，教师可列举沙漠中的骆驼（耐旱）、北极的北极熊（耐寒）、草原上的羚羊（善跑）等例子，让学生分析这些生物在极端环境下的适应特征，然后引导学生思考：“生物在适应环境的过程中，会遇到各种困难和挑战，如食物短缺、气候恶劣等，但它们通过进化逐渐形成了适应能力。同学们在学习和生活中也会遇到挫折，如考试失利、人际关系冲突等，我们应该如何像生物适应环境一样，调整自己的心态和行为，克服挫折呢？”​ 在“现代生物进化理论” 教学中，可引入自然选择学说中 “适者生存” 的观点，强调生物的进化是一个不断面对挑战、不断改进的过程，其中必然伴随着失败和淘汰。同时指出，“适者” 并非指 “完美者”，而是指“能够根据环境变化做出调整的个体”。以此类比学生的成长，引导学生认识到挫折是成长过程中的正常现象，重要的是从挫折中吸取经验教训，调整自己的学习方法和心态，增强心理韧性。 3.结合“生物协作”内容，培养人际交往与合作精神​ 良好的人际交往能力是心理健康的重要标志，高中生物教材中关于生态系统中生物之间的关系（如互利共生、种间互助）、生物群落的形成等内容，可作为培养学生人际交往能力的素材。例如，在 “生态系统中的信息传递” 教学中，教师可引入蜜蜂通过 “舞蹈” 传递蜜源信息、蚂蚁通过 “化学物质” 传递食物位置信息等例子，让学生认识到 “信息传递是生物之间协作的重要方式，只有准确传递信息，才能实现共同生存和发展”。以此类比人际交往，引导学生思考 “在与同学、朋友交往时，如何准确表达自己的想法，如何倾听他人的意见，才能实现有效的沟通和协作”。​ 在“群落的演替”教学中，教师可通过讲解群落演替过程中不同生物之间的相互作用，如草本植物为灌木提供遮荫，灌木为乔木提供支撑，最终形成稳定的森林群落，引导学生理解 “人际交往中，每个人都需要他人的帮助，同时也要帮助他人，只有相互支持、相互协作，才能形成和谐的人际关系”。此外，在生物实验教学中，如“探究酵母菌的呼吸方式”“观察植物细胞的质壁分离与复原” 等实验，教师可要求学生分组完成，明确分工（如操作员、记录员、分析员），让学生在实验过程中体会合作的重要性，学会与他人沟通、协调，培养团队合作精神。​ （二）创新教学方法，提升教育效果​ 教学方法是实现教学目标的重要手段，传统的“教师讲、学生听”的灌输式教学方法，难以有效融合心理健康教育。教师应创新教学方法，采用情境教学、探究式教学等互动式教学方法，让学生在主动参与和体验中，潜移默化地接受心理健康教育，同时提升知识学习效果。​ 1.情境教学法：营造情感共鸣的教学氛围​ 情境教学法是通过创设具体的教学情境，让学生身临其境，产生情感共鸣，从而加深对知识的理解。在高中生物教学中，教师可根据教学内容创设心理健康教育情境，如问题情境、生活情境、故事情境等，引导学生在情境中思考和感悟。​ 例如，在 “人体的神经调节” 教学中，教师可创设“考试焦虑”的情境：“小明平时学习成绩很好，但一到考试就会紧张，心跳加快、大脑空白，导致考试发挥失常。请大家结合神经调节的知识，分析小明考试焦虑时，身体会发生哪些生理变化？我们可以给小明提出哪些缓解焦虑的建议？” 通过这个情境，让学生将神经调节的知识与实际生活中的心理问题结合起来，既巩固了知识，又引导学生关注自身的情绪问题，学会运用科学的方法缓解焦虑。​ 再如，在“遗传的基本规律”教学中，可创设“遗传病家庭”的故事情境：“小李的家族中有血友病患者，他担心自己也会携带致病基因，将来会遗传给孩子，因此感到非常焦虑。请大家根据基因的分离定律和自由组合定律，分析小李携带致病基因的概率，以及他未来孩子患病的可能性，并为小李提供心理疏导的建议。”通过这个情境，让学生在学习遗传知识的同时，学会理解和关心他人的心理困扰，培养同理心。​ 2.探究式教学法：培养自主解决问题的心理品质​ 探究式教学法是指学生在教师的引导下，通过自主探究、实验操作、数据分析等方式，主动获取知识、解决问题的教学方法。这种教学方法不仅能培养学生的科学探究能力，还能增强学生的自信心和问题解决能力。​ 例如，在“影响酶活性的因素”教学中，教师可提出探究问题：“温度和 pH 值如何影响酶的活性？” 然后引导学生设计实验方案（如选择过氧化氢酶，设置不同的温度和 pH 梯度）、进行实验操作、记录实验数据、分析实验结果。在探究过程中，学生可能会遇到实验现象不明显、数据误差较大等问题，教师此时不要直接给出答案，而是引导学生分析问题原因（如实验装置是否合理、试剂浓度是否合适），鼓励学生反复尝试、调整方案，直到得出正确的结论。通过这个过程，让学生体会到“探究过程中遇到困难是正常的，只要坚持不懈、积极思考，就能解决问题”，培养学生的耐心、毅力和抗挫折能力。​ （三）完善教学评价，关注学生的心理发展过程​ 传统的高中生物教学评价多以考试成绩为核心，注重结果评价，忽视了学生的学习过程和心理发展。这一评价方式不仅无法全面反映学生的学习情况，还可能给学生造成心理压力。因此，需完善教学评价体系，采用“过程性评价与结果性评价相结合”“教师评价、学生自评与互评相结合”的多元化评价方式，既要关注学生的知识掌握情况，也要关注学生的心理发展过程。​ 1.过程性评价：记录学生的成长与进步​ 过程性评价是在教学过程中，通过观察、记录、访谈等方式，对学生的学习态度、参与度、合作能力、情绪状态等进行评价，及时发现学生的优点和不足，给予针对性的反馈和指导。在高中生物教学中，教师可设计“学生成长档案袋”，记录学生在生物学习过程中的表现，如实验报告、课堂发言记录、小组合作成果、学习反思日记等。​ 例如，在实验教学中，教师可从“实验态度（是否认真、严谨）”“合作能力（是否积极参与小组讨论、帮助同学）”“问题解决能力（是否能发现实验中的问题并尝试解决）”“情绪状态（是否因实验失败而沮丧，能否调整心态）” 等维度对学生进行评价，并将评价结果记录在成长档案袋中。同时，定期与学生进行访谈，了解学生在学习过程中的心理感受，如“在实验过程中遇到困难时，你是如何想的？”“与同学合作时，你有哪些收获和困惑？” 根据学生的反馈，给予鼓励和建议，帮助学生调整心态，促进心理发展。​ 2.评价主体多元化：增强学生的自我认知与归属感​ 传统的教学评价以教师评价为主，学生处于被动接受的地位，难以充分发挥学生的主观能动性。在高中生物教学中，教师可引入学生自评和互评，让学生成为评价的主体，增强学生的自我认知能力和责任感。例如，在完成一个小组合作项目后，要求学生先自评：“在这次项目中，我承担了哪些任务？表现如何？有哪些优点和不足？” 然后互评：“小组中其他同学的表现如何？在合作过程中，哪些同学的行为值得学习？哪些方面需要改进？”​通过自评和互评，学生能够更清晰地认识自己的优势和不足，学会欣赏他人的优点，理解他人的不足，培养自我反思能力和人际交往能力。此外，教师在评价过程中应以鼓励性评价为主，多用 “你在实验中观察得很仔细，值得表扬”“你在小组合作中主动帮助同学，体现了很强的团队精神” 等积极的语言，维护学生的自尊心和自信心。​ 三、结语​ 在高中生物教学中渗透心理健康教育，绝非一蹴而就的短期任务，而是需要教师以长期主义视角，在教学实践中持续探索、动态优化的系统工程。从教学内容层面看，教师应善于挖掘心理健康教育素材，以 “生命本质”“生物适应性”“生物协作” 为抓手，让学生在理解细胞功能、生态关系的同时，自然领悟自我接纳、挫折应对、人际协作的重要性；从教学方法层面，通过情境创设、探究实践，让学生从“被动听讲者”转变为 “主动体验者”，在解决生物学问题的过程中，同步提升心理韧性；从教学评价层面，开展多元化、过程性评价，既关注学生对生物知识的掌握程度，更重视其在学习过程中的情绪状态、合作表现与成长变化，让评价成为促进学生心理发展的“助推器” 而非 “压力源”。​ 当前，高中生心理健康问题已成为教育领域关注的焦点，而学科教学作为学校教育的主阵地，在心理健康教育中具有不可替代的作用。高中生物学科以 “生命” 为核心主题，与心理健康教育的“生命关怀”理念高度契合，这为两者的深度融合提供了天然优势。未来，生物教师还需进一步加强心理学知识学习，提升自身的心理健康教育素养，同时结合新时代高中生的心理特点（如网络环境下的社交焦虑、学业竞争带来的压力等），不断优化渗透策略。例如，可结合 “生物技术伦理” 内容探讨科技发展对心理健康的影响，或利用数字化实验平台设计兼具科学性与心理引导性的实践活动。唯有如此，才能真正实现 “生物学知识传授” 与 “心理健康培育” 的同频共振，让生物课堂不仅成为学生学习科学知识的场所，更成为其涵养心灵的空间。 参考文献 [1]中华人民共和国教育部. 中小学心理健康教育指导纲要（2012 年修订）[Z]. http://www.moe.gov.cn/srcsite/A06/s3325/201212/t20121211_145679.html，2012-12-11. [2]王奎. 高中生物教学中渗透心理健康教育的研究[D].武汉：华中师范大学，2014. [3]曾国阳. 高中生物教学与心理健康教育整合模式实践研究[J].教育实践与研究，2010（8）：56-58. [4]吴剑英，谢国军. 高中生物教学中实施心理健康教育的策略[J].中小学心理健康教育，2011（17）：36-37.