她与她——爱的迷雾 （青春期亲子沟通主题校园心理剧）

她与她——爱的迷雾
（青春期亲子沟通主题校园心理剧）

金珍 章吉 汪悦（安徽省合肥市五十中学新校，合肥230071）

【剧情简介】
初中八年级女生夏乐因学业问题与母亲发生激烈冲突，冷静后，她翻看相机里的旧照时意外触发“时空之门”， 与刚入初中时迷茫的自己（夏乐1）和未来的摄影师自己（夏乐2）展开跨时空对话。夏乐多次想通过穿越时空来逃避与妈妈的矛盾，但在不断地与不同阶段的自我对话中领悟到：过去无法回溯，未来不能预支。学会理性地与父母沟通，是成长中必须直面解决的重要课题 。
在“时空对话”、“镜观”等心理剧技术呈现下，三代“夏乐”共同揭示亲子冲突背后未被言说的爱——母亲的焦虑源于对女儿未来的担忧，夏乐的叛逆实为渴望被信任。第三幕中，采用“替身”技术表达了在亲子冲突中，负性言语背后的真实感受和需求，展现了非暴力沟通在增进理解中的重要性，引导学生与家长理性表达感受和需求，减少责备和抱怨，逐步建立和谐的亲子关系。

【关键词】
青春期；亲子冲突；非暴力沟通；时空对话

【主要人物】
夏乐：女，初二学生，喜欢摄影、听歌，性格慢热，最近和妈妈争吵不断，陷入苦恼状态中。
夏乐1（七年级的夏乐）：初中七年级刚入学时的夏乐，还未适应新的校园生活。
夏乐2（中年的夏乐）：中年夏乐，是一名职业摄影师。
妈妈：夏乐的妈妈，性格容易急躁，操心着家里的一切，不乏母爱，但对夏乐缺乏理解。
爸爸：夏乐的爸爸。性格比较温和，是个乒乓球迷。
其他人物：夏乐替身；妈妈替身；爸爸替身

【心理剧技术】
时空对话；镜观；替身

第一幕 爱的误解
出场人物：夏乐；妈妈；爸爸
场    景：客厅和房间
旁白：周五放学，夏乐在房间思考一道难题
夏乐：（自言自语） 这道题好难啊——是这样吗？不对不对。 
夏乐独白：到底怎么才能做出来，哎——算了，我先休息一下。
夏乐：爸，我累——死了，给我看会电视呗。（撒娇）
爸爸：哎呀，到赛点了，等会等会。
夏乐：那你手机借给我呗（伸手），我听会歌。
爸爸：（手摸口袋）呐，少玩一会啊。（关注比赛）
夏乐：得——嘞。（回到房间）
夏乐：（戴着耳机听音乐）
旁白：夏乐正在听音乐，这时候——妈妈回来了
妈妈：（进门）孩他爸，看比赛呢。乐乐呢?
爸爸：早回来了，在房间呢。
妈妈：乐乐（轻轻敲门）（等待一会）夏乐！（重一点敲门）
夏乐：（哼着歌曲）
妈妈：（推开房门，拍桌子）夏！乐！你在干嘛呢，叫你半天都不回（质问）
夏乐：（懵）我——我在写作业啊 （没底气）
妈妈：你拿着手机写作业吗？手机帮你写的？（质问）
夏乐：我刚才一直在写作业啊，只是学累了，休息一会怎么了？
妈妈：你就知道休息，看看你自己的房间，都乱成啥样了。
夏乐：我一回来就在想题目，还没来得及收拾（委屈）
妈妈：学习学习没时间，收拾东西也没时间，一玩手机，你就有时间了？
夏乐：我都说了多少次了，我没有，我没有玩手机，你别管我！（生气）
妈妈：你还有理了你！我天天工作那么累，回来还要给你做饭，讲你两句怎么了！
夏乐：那我就不累了吗，每天学习那么久，回来还要听你叨——叨——叨（委屈、生气）
妈妈：说到学习，你用心学了吗？估计你在学校也没好好学
（爸爸妈妈退场）

第二幕  想念从前
出场人物：夏乐；妈妈；夏乐1（七年级的夏乐）
场    景：房间；公园（回忆场景）
旁白：和妈妈争吵后，夏乐无心学习，拿起心爱的相机，翻着翻着怀念起从前。
（回忆场景）
妈妈：乐乐，今天天气还挺好，咱去走走呗。
夏乐1（七年级的夏乐）：嗯。（心不在焉）
妈妈：乐乐，新学校怎么样啊？
夏乐1（七年级的夏乐）：就那样吧。（兴致不高）
妈妈：怎么了？怎么看你蔫蔫的？
夏乐1（七年级的夏乐）：开学一个多月了，我还没有交到朋友呢。
妈妈：哎呀，没事儿，过段时间就好了，你是刚开学，还没适应。（没有重视）
夏乐1（七年级的夏乐）：妈——你有没有认真在听我说啊。
妈妈：听着呢，听着呢，你说。
夏乐1（七年级的夏乐）：同学们都交到了新朋友，只有我还是一个人，我感到很孤单，呐（指向湖景照片）我就像那只落单的鹅一样。
妈妈：（看一眼鹅）那还不简单，你游快一点啊
夏乐1（七年级的夏乐）：可是我已经很努力，就是游不快啊。
妈妈：那就这样，你嚎一嗓子，让那个前面的鹅等等你，不就行啦。
夏乐1（七年级的夏乐）：（噗嗤一笑）妈，你也太搞笑了，我的重点是，那只落单的鹅，也就是我，很——孤——单！
妈妈：哦——（拿过书包）孤单的感觉是不太好受，可是——你还有我啊。（搂着夏乐）
夏乐1（七年级的夏乐）：妈妈，你真好。（妈妈定格）
（时空对话：通过灯光切换实现过去和未来的角色同台）

夏乐：（起身，迟疑）夏乐，是你吗？
夏乐1（七年级的夏乐）:夏乐，是我啊。
夏乐：真羡慕你和妈妈相处地那么好。
夏乐1（七年级的夏乐）：怎么了，你和妈妈相处得不好吗？
夏乐：最近，我们总是吵架。不知道——是我变了，还是——妈妈变了。我好想念从前啊！
夏乐1（七年级的夏乐）：从前的你不是一直渴望长大吗？
夏乐：可是长大的烦恼真的好多啊。
夏乐1（七年级的夏乐）：（疑惑）不理解
（全员退场）

第三幕  其实想说
出场人物：夏乐；妈妈；爸爸；夏乐独白；妈妈独白；爸爸独白
场    景：独白场景。夏乐、妈妈、爸爸三人面朝前方坐下，夏乐独白、妈妈独白、爸爸独白依次背对站在每人椅后。
旁白：有时候，事情不一定是我们看到的那样。
妈妈：天天上班那么累，回来还要操心这操心那。小的那个就知道玩手机，也不多看点书,整天就知道拍拍拍。老的那个什么都不管，挣几个钱还以为自己有多了不起。就没一个让我省心的。
妈妈替身：（转身）其实我是想说，我也需要有人分担，被人关心啊。孩子现在不好好学习，以后上不了好学校，找不到好工作，可怎么生活呀，我总不能陪她一辈子吧。
夏乐：一回来就冲我发脾气，看我什么都不顺眼。我和朋友聊会天都要管，你们一直玩手机都可以，我听会歌就不行了，我真是懒得理了。                                                                 
夏乐替身：（转身）其实我是想说，我知道妈妈是为我好，但我有自己的节奏，可以安排好自己的事情。我需要被理解和信任，每次想和你好好说，你总是不听，还会指责我，这让我感到很失落，我现在都不敢和你们沟通了。
爸爸：你们三天一大吵，两天一小吵，这个家让你们弄得整天没个安静，看会电视都难。
爸爸替身：（转身）其实我是想说，有话可以好好说，有事可以商量着解决，没必要争吵。
旁白：当我们看到背后的需求，对彼此的理解会更多，才会慢慢地改变。
（全员退场）

第四幕  拥抱当下
出场人物：夏乐；夏乐1（七年级的夏乐）；夏乐2（未来的夏乐）
场    景：卧室（镜观，时空对话）
旁白：我们既无法回到过去，也不能穿越到未来，那就勇敢地面对每一个当下。
夏乐：夏乐，你还在吗？
夏乐1（七年级的夏乐）：我在，我会一直在的。
夏乐：我还是很担心，会和妈妈争吵。
夏乐1（七年级的夏乐）：你们可能会吵（推测），但你们——总会和好的（肯定）
夏乐：和好？应该吧——我可以回到过去看看吗？
夏乐1（七年级的夏乐）：不可以，没有人能回到过去。
夏乐：嗯…（犹豫，请求）就一会，一会可以吗？（跨过时空之门）
夏乐1（七年级的夏乐）:(挥手退场) 
夏乐：夏乐，你别走（伸手挽留）。夏乐，你去哪了？（寻找）
夏乐2（中年夏乐）：我在这里。
夏乐：（转身）你又是谁？
夏乐2（中年夏乐）：夏乐，我是未来的你。
夏乐：未来的我？（疑惑，停顿）未来的我怎么样了？
夏乐2（中年夏乐）：未来的你，已经是一位小有名气的摄影师啦，还开了自己的摄影展。
夏乐：哇，真的嘛（惊喜），我是怎么做到的？
夏乐2（中年夏乐）：除了你的坚持和努力，还有妈妈的支持。
夏乐：不会吧（不可思议），上次她还没收了我的相机，说影响我学习。
夏乐2（中年夏乐）：不信的话——你来听（侧耳倾听）
妈妈（录音播放）：乐乐，我和你爸商量了。你已经是大人了，如果你考虑好了，想转专业，走摄影这条路，我们也支持。你一个人在外面要照顾好自己，记得吃早饭，按时睡觉，有事情打电话跟我说。
夏乐：真的没想到，我妈会这么支持我。                                 
夏乐2（中年夏乐）：（微笑）还有更多你想不到的呢。
夏乐：是嘛——那你可以带我去......
夏乐2（中年夏乐）：去哪？
夏乐：(思片刻考)算了吧。本来想去未来看看，可是现在——我更想自己去经历。谢谢你，未来的我。                                     
（音乐声起，夏乐和夏乐2牵手，全员陆续上场，集体合唱）

集体合唱
【歌曲《是妈妈 是女儿》片段 】
我希望你被爱着
我希望你要快乐
我希望我的双手
可以为你挡着风
我知道爱会争吵
我知道人会变老
所以那一句爱你
一定要大声地说
......
(全员谢幕)

【创作感悟】
亲子沟通问题是初中阶段最普遍且最令人困扰的问题之一。这部心理剧旨在通过再现真实情节与角色，还原家庭中常见的亲子矛盾。当家庭成员采用批评、指责或抱怨的方式表达情感时，往往会无意中伤害到彼此，产生误解。因此，如何正确、有效地与父母沟通，是每个中学生在成长中必须面对和学习的重要课题。
剧中运用“镜观”、“时空对话”等心理剧技术，细腻呈现了夏乐的心路历程：从和妈妈争吵后的迷茫，到希望逃离到过去温情时刻或穿越到未来寻求答案，最终领悟直面当下、理解彼此才是解决问题的关键。创作时，我们邀请学生分享和讨论了家庭生活中的真实困惑与感受，大大增强了剧情的真实感与共鸣。同时，融入非暴力沟通中的技巧，使用“替身”技术揭示行为背后的情感需求，为剧本增添深度。​
结尾处，集体合唱《是妈妈 是女儿》片段，将亲子情感推至高潮，期望能触动观众内心，并对自身行为产生新的思考。

【获奖情况】  
1.合肥市第四届义务教育阶段校园心理剧特等奖

【其他】
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