母女一日变 ——初中生亲子关系主题情景剧

母女一日变
——初中生亲子关系主题情景剧
俞佳妍 殷锦绣 万英琦
（广东省深圳市龙华区外国语学校教育集团，深圳 518110）
关键词：亲子关系；换位思考；心理剧

【剧情简介】
女儿小雨和妈妈晓琪因为考试成绩发生冲突，相互指责彼此的缺点、对自己的不好。母女均对对方感到不满，认为如果自己是对方的身份，会把事情做的更好。第二天早上两人醒来后，竟然发现彼此交换了身体。母女两人只好暂时代替对方，扮演起学生/职员的身份，体验对方的一天生活。在这一天的互换生活里，母女俩逐渐发现了对方身上被自己忽略的优点和对自己的关爱，更加积极地理解和接纳了彼此。
【主要人物】
妈妈晓琪：公司职员，工作负责、受到客户肯定，即将升职加薪；在同事面前经常夸女儿小雨；但在面对小雨时，总忍不住挑她的缺点。
女儿小雨：初中生，学习认真，人际关系和谐；但对妈妈晓琪不耐烦。
爸爸：关心家庭。
妹妹：小学生，因被同学喊外号感到困扰，在小雨的帮助下成功解决了问题。
女儿小雨的同学们、语文老师：认可小雨的能力。
妈妈晓琪的同事们、上司：认可晓琪的能力。
张姨：晓琪的闺蜜，在晓琪带动下，每天下班后参加跳舞班减肥。
【心理剧技术】
情景对话、内心独白、角色交换

第一幕 母女冲突，幻想变身
地点：家中
女儿小雨把期中考试的试卷拿给妈妈。
妈妈（拿着试卷，非常生气）：“小雨，你就考这么多？隔壁小王考了快满分，你们小学时候成绩都差不多！现在呢？你每天都在干啥？都是去学校，别人都在学习，你肯定是玩一整天！昨天体育打卡也没做，你看你这一天天的都在干啥。”
女儿（委屈，低头带着哭腔）：“我也很努力地在学啊，你凭什么说我去学校玩一整天！你又没去学校看到。昨天查资料，查完资料都快11点了，哪还有时间体育打卡，一天不打卡又怎么了。”
妈妈（声音变高）：“你这孩子，就故意气我吧！”
女儿（抬起头，生气地看着妈妈）：“是你自己要生气的，我可没气你。”
两个人不欢而散，进入自己的房间。

舞台两侧为母亲卧室（左侧）和女儿卧室（右侧）。
地点：母亲卧室
妈妈拿着试卷，坐在沙发上，连连叹气。
妈妈：“哎，这才刚上初中，学习态度就这么差，还不听劝，这以后可怎么办啊。看刚才跟她说话时她那个语气，一点都不理解父母的心情。（叹一口气）这又懒，又固执，脾气又大，臭毛病真是太多了，跟同学能相处的好吗？”
妈妈（从沙发上站起来，走到舞台左侧前方）：“我如果是她，可得抓住这大好时光，把身体锻炼好，多积累知识，不浪费一点时间。真是恨不能替她上学，把什么都做好！”
地点：女儿卧室
女儿（坐在书桌前，生气）：“烦死了，我也没有考的很差啊，上了初中，要学这么多科，平时已经花那么多的时间，我能有什么办法。哼，她自己还不是那样，说要运动减肥，还不是一点没动。小王的妈妈就很自律，每天早晨都能看到她运动，小王的妈妈还是大学老师呢，还能辅导小王写作业。我妈什么都不行，还要求我这么多，真双标！”
女儿（从书桌前站起来，走到舞台右侧前方）： “如果我是妈妈，绝对不会这样不理解孩子，肯定是个温柔、善解人意又能给孩子做好榜样的妈妈。”
旁白：妈妈和女儿都觉得，如果她们成为了对方，肯定会做的更好，真的会这样吗？
双方定格，舞台背景变黑。

第二幕：魔法降临，母女变身
旁白：换身魔法降临，一切如他们所愿，妈妈和女儿真的换了身体。接下来，会有什么意想不到的事情等待着她们呢？
（舞台背景出现魔法特效，然后背景从黑夜到白天的切换）
女儿（从定格中动起来，一脸惊讶）：“哎，一觉醒来，我居然变成了我女儿小雨，真是太离谱了。我今天要替她去学校吗？这样的话，我就可以知道她在学校里怎么样了！”
妈妈（从定格中动起来，惊讶和无措）：“怎么回事，我怎么一觉醒来变成了我妈？我不用去学校了？但是，我也不知道该怎么上班呀？”

第三幕 女儿的生活

地点：教室
妈妈（外表是女儿）来到学校，坐在座位上，不知道做什么，只能偷偷观察同学们。
男同学A：“小雨，今天怎么不卷啦？平常你不是最认真吗？现在怎么还走神了？”
同桌：“对啊，小雨，快上课了，你怎么连语文课本都没拿出来？”
妈妈（赶紧拿出课本）：“哦哦，好的。”
妈妈翻开课本，发现小雨在课本空白处做了工整的笔记。
妈妈（内心独白）：原来小雨不是我说的那样，在学校里还是很认真的啊，那我不是错怪她了吗。
（上课铃声响，语文老师走进来）
语文老师：我们这次期中考，小雨的进步最大，从上一次月考的成绩到现在提高了很多，特别是作文，非常优秀，我印好了发给大家，同学们也可以读一读，学习一下。
同学们不禁鼓掌，目光投向小雨；小雨朝大家笑笑。
妈妈（内心独白）：小雨在期中考还是进步的，我昨天，哎，只把她和小王进行比较，觉得她不如别人，都没看到她进步的地方，难怪小雨会生气难过。
（一节课后）
语文老师：“我们今天还是有小组作业的，上次第二三组都完成的很好，其他组继续努力啊。下课。”
同学们：“老师再见。”
下课铃声响起。
同桌：“小雨,我们组又被表扬了。是这学期第四次了吧。”
妈妈：“我们一直都这么好吗？”
男同学B：“是啊，我们每次都被表扬，这说明什么？说明我们的组长领导有方啊。”
女同学C：“所以小雨，这次还是你当组长吧！每次当组长你都安排的特别好，大家都能做自己擅长的部分，做不来的时候还能问你，你都能帮我们解答。”
同桌：“对啊，小雨你的创意也很多，咱们组经常和其他组不一样。”
妈妈：“啊？我这么好吗？”
女同学D(经过小雨座位）：“是啊，你今天怎么这么不自信啊，不像平时的你。”
妈妈看着身边的小组同学，不好意思地笑了笑。
妈妈（内心独白）：原来小雨在学校里是这样的，认真负责，帮助同学，被同学们信赖，我完全不知道，只凭着自己的想法说她只是在学校里瞎玩，以为和同学们相处的不好。哎，我真太不了解小雨了。
旁白：在学校的一天，妈妈发现自己并不了解女儿，在她眼中不努力，贪玩，和同学相处不好的孩子，原来在学校里是努力认真，被老师夸奖，被同学信赖的，闪闪发光的学生啊。

第四幕 妈妈的生活
地点：公司
女儿（外表是妈妈）坐在自己的工位上。
女儿（内心独白）：妈妈公司离家好远啊，上次来这里，我才上二年级，办公室里的叔叔阿姨都围着我，还给我糖吃。现在我终于可以体会一下大人的世界了。大人多爽呀，不用写作业，还能想买什么就买什么，没有人管着。
女同事A（举起文件夹）：“晓琪姐，客户刚反馈说您的计划书连备用方案都考虑了三种！（转向女儿）能教教我怎么想出这么多创新点吗？”
女同事B：“那你可得交学费！昨天中午我喊晓琪姐吃饭，她都说先不去吃了，晓琪姐可负责任啦。”
女同事A：“负责任+有创意，怪不得每次项目客户都挑不出毛病。”
女同事B：“更别说，晓琪姐不光工作好，家里还要照顾两个孩子。小雨成绩又好人又乖，妈妈肯定付出很多。”
女儿：“哎呀，没有这么好啦。”
女儿（内心独白）：妈妈这么厉害吗？我都不知道。
女同事A：“对啊，咱们这么久没见过小雨了，但对她的事可是清清楚楚。”
女同事B：“那可不，晓琪姐整天‘闺女长闺女短’挂在嘴边，真是羡慕小雨啊。”
女儿（内心独白）：我还以为妈妈觉得我很差、很丢脸，都不愿意提起我，原来妈妈在别人面前，一直夸我吗？
上司（走进办公室）：晓琪，你过来一下。
同事AB赶紧回到自己的工位。
女儿（内心独白）：领导为什么要找我啊？我不会露馅了吧！
（领导办公室）
上司：“晓琪，你上次的项目做得非常好，客户说下次合作还让你来负责。领导层也很看好你，之后也会考虑你的加薪升职。这次想让你和新来的同事们分享你的工作经验，带动一下大家一起进步。”
女儿：“嗯，好的，谢谢领导。”
女儿（内心独白）：我要赶紧跟妈妈说下这件事。原来妈妈在工作上这么出色啊，我从来都不知道。
晓琪走回工位的路上，来电铃声响。
女儿（内心独白）：张？哦，这不是经常来我们家的张姨嘛，我妈妈的闺蜜！终于有个我也认识的人了。
张姨：“晓琪，今晚还是九点舞蹈室见对吧？我看教练发完消息，你没在咱们小群里回复，我怕你忘了。”
女儿：“今晚九点啊？今晚，呃，我确实要请假，临时有事。”
张姨：“好啊，你要请假？前两天我要有事你都不让我请假，非要拉着我去练舞，还说停了一次就会有第二次，不能停要坚持。说吧，有啥事呀？”
女儿：“哎呀你就别问了，真的是特别重要的事情。”
张姨：“你今天怎么这么奇怪？那好吧，明天你可一定要来啊，别忘了最开始是你拉着我来的，你别先打退堂鼓了，这可不像你！”
女儿（内心独白）：原来妈妈说要运动减肥是真的，感觉她比我的体育打卡更能坚持。
旁白：在公司的一天，女儿发现自己并不了解妈妈，在她眼中“什么都不行”的“双标”妈妈，其实工作上非常负责出色，下班后的生活也比自己想象得充实丰富。从妈妈同事的口中，她也第一次了解到，原来自己也是妈妈的骄傲。

第五幕 家里的我们
放学后，妈妈（外表是女儿）回到家里。
（姐妹的卧室，舞台的右侧）
妹妹（很开心地扑过来）：“姐姐，你昨天教我的办法好好用啊！他们真的不再喊我外号了！和爸爸妈妈说，他们只会说只是同学间随便说说，不要理睬就好了。还是姐姐你最懂我啦。”
妈妈（内心独白）：妹妹前几天确实提到过这个事，我和爸爸都觉得只是小事，原来是小雨关心妹妹帮她解决了问题。怪不得妹妹从上小学后就没那么缠着我了，估计都是小雨在帮忙……
妈妈：“那你是不是很喜欢姐姐啊？”
妹妹：“那当然啦，姐姐最好啦，能帮我解决问题，能带我出去玩。对啦，姐姐，我已经攒了五十块钱啦，你攒了多少啦，我们能给妈妈买给大大的蛋糕了吗？”
妈妈（内心独白）：小雨和妹妹还记得我的生日，还要给我买蛋糕。我真是太没想到了，孩子原来已经长大，都能关心爸妈，我怎么只觉得女儿不好，完全看不到她懂事体贴的一面呢。

下班后，女儿（外表是妈妈）回到家里。
（客厅，舞台的左侧）
女儿（刚回到家，疲惫地坐在沙发上）：“哎，工作真是太累了。”
爸爸（走过来，坐在旁边）：“晓琪，今天给你买了一个颈椎按摩仪。你平常工作这么辛苦，就需要好好按摩一下。你总是不舍得买，把钱省下来给孩子用，也不好好照顾自己。”
女儿（内心独白）：妈妈真的好辛苦啊，工作这么累，还不舍得给自己花钱，把好的都给我和妹妹，我怎么能觉得妈妈不爱我呢？
爸爸：“我知道你为家里，为女儿付出很开心，但是他们知道你这么辛苦会心疼你的，你也要好好照顾好自己的身体，不然怎么陪我们女儿长大呢？”
旁白：妈妈和女儿分别在爸爸和妹妹的口中意识到，原来她们彼此都在为这个家庭所努力，都深深地爱着对方。她们想起这一天发生的事情，心里不禁为昨日的争吵感到深深的后悔。

第六幕 魔法落幕，生活继续
女儿卧室
妈妈（外表是女儿）：“我们聊一聊吧”
女儿（外表是妈妈）：“好，妈妈。”
妈妈：“我第一次发现，我原来对自己的女儿了解这么少。总觉得你慢慢长大后，变得什么都不懂，什么都做的不好。一直担心你脾气不好，说话冲，跟同学相处不好，没想到其实你很会考虑别人的感受，能这样成熟的照顾同学，照顾妹妹。一直担心你学习不努力，担心你对什么事情都不认真，其实只是我没看到那些你认真的时候。我知道的，真是太少了。对不起啊，小雨。”
女儿：“妈妈，我今天，像是看到了新的妈妈。今天我在你的公司，看到你的办公桌，看到所有物品都被摆放的井井有条，看到你贴在电脑上的每日计划，还有你在文件夹上贴的那些我看不懂的字条......我才知道，原来我的妈妈在工作的时候是闪闪发光的。妈妈，原来你去公司要这么远，又要工作又要照顾我们，还偷偷跳舞呢，个人生活也很丰富呢，你真的好棒啊，妈妈。”
妈妈：“谢谢你，宝贝。今天能看到更多的你，我真的很开心。以前怎么就没注意到呢？这次交换身体，虽然荒谬，但是很难得，不然我都不知道什么时候才能真正看到你。”
女儿：“妈妈，我也是！以前总觉得你什么都不懂，很落后，就知道在家里啰里啰唆，原来妈妈在我看不到的地方是这样的优秀，而且那么爱我。”
旁白：这时候，母女一阵眩晕，身体再次交换。
母女惊喜的看向对方，齐声“妈妈/宝贝！”
母女相拥，定格，灯光渐变暖色。
旁白：妈妈和女儿因为交换了身体，看到了对方身上被忽略的闪光一面，而不是一开始彼此眼中的糟糕模样。在生活中，我们很难看到彼此的全貌，总有一些闪光点与积极面隐藏在我们身后。没有“魔法”的你，能通过什么样的方法来发现家人的闪光点呢？
 

【创作感悟】
本心理剧的创作来源于学生和家长的真实冲突。无论是在亲子主题的心理课上，还是在家长团辅中，我们都会听到他们倾诉着对方的不好之处。这一方面是因为负面偏差，即双方更关注对方的缺点、忽视优点，另一方面是因为信息不对称，双方缺乏对彼此生活情境和情感需求的全面理解。因此，创作此心理剧，旨在帮助家长和孩子看到更全貌的彼此，发现彼此身上的闪光点，接纳理解对方，改善亲子关系。
本心理剧采用角色交换技术，引入了“换身魔法”，这是一种换位思考的外化形式。通过身份互换，母女双方一方面能够重新审视彼此的行为，发现对方的优点和努力，另一方面亲身体验对方的生活情境，获得更全面的信息，消除信息不对称、减少误解。此外，本心理剧还通过内心独白将母女二人逐渐站到对方角度、发现对方优点的心理历程展现在观众面前。
本心理剧曾在全校展播过，引发了同学的共鸣，为之后亲子主题的心理课提供了新的切入口，也为中小学生家庭提供实践启示。

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