AI赋能高中生涯课堂：基于课前、课中、课后的实践研究

AI赋能高中生涯课堂：基于课前、课中、课后的实践研究
嵊州中学 张婉莹 17764546106
摘要：传统生涯课堂存在个性化不足、教学方法单一等问题，人工智能技术从课前、课中、课后三个环节助力高中生涯课堂的创新与优化：课前，AI可协助教师高效备课，包括教学设计、素材搜集及专业素养提升；课中，依托AI创设沉浸式情境、设计趣味游戏和发起即时对话，增强学生的课堂体验；课后，借助智能平台实现个性化测评、选科指导和志愿填报支持，助力精准生涯规划。
关键词：人工智能；生涯教育；高中课堂

随着第四次工业革命的到来，人工智能正在以前所未有的速度改变着我们的生活和社会，教育领域也不例外。《教育强国建设规划纲要（2024—2035 年）》明确指出，要以教育数字化开辟发展新赛道、塑造发展新优势，其中，促进人工智能助力教育变革是关键要点之一。生涯教育是培养学生自主发展能力，为未来生活奠基的重要路径，对学生的长远发展有着重要意义。生涯课堂在生涯教育中处于核心地位，然而，传统的生涯课堂存在一定的局限性，如难以满足学生个性化的需求，教学方法较为单一，教学资源不够丰富。当下，人工智能在教育领域的普及为生涯课堂的变革和创新带来了新机遇。借助人工智能赋能高中生涯课堂，能够打破传统生涯课堂的局限，构建有趣且有效的生涯课。本文结合高中生涯教育实践，深入探讨人工智能如何融入生涯课堂的各个环节，真正实现人工智能赋能生涯教育。

图1 人工智能赋能高中生涯课堂的实践路径
一、课前：AI协助教师高效备课
当前生涯课没有统一的课课程标准，上什么内容，以什么样的形式上，都要教师自己摸索，备课对生涯教师来说压力较大。人工智能凭借强大的信息搜集和整理能力，能够为教师提供系统性备课支持，提升备课效率。
1、辅助开展教学设计
生成式人工智能可以通过教师给出的提示词生成教学设计，教师可以采用“角色+目标+要求”的句式向人工智能进行提问。例如，以“生涯唤醒”为主题的生涯课，AI初始生成的教学设计比较空泛，缺乏整体性和关联性，往往是几个活动的简单拼接，难以直接应用到教学中。教师需要结合自身的专业经验进行优化提示，例如提示AI“以舒伯生涯彩虹理论为核心改进教学设计”。通过多轮互动，引导AI针对课程内容展开专业且有深度的智能分析，改进教学设计，激发教师备课灵感（见表1）。
表1 人工智能辅助教学活动设计示例

2、提供丰富的活动素材
生涯课需要结合学生学习和生活中的问题和需求来开展活动，合适的活动素材和人物案例必不可少。人工智能凭借其强大的智能搜索和信息整合能力，可以自动化地捕捉和整理社会热点、生涯人物案例、岗位招聘需求、职业发展现状与趋势等海量资源，助力教师备课。如在自我探索类生涯课中，可以让AI推荐一些生涯人物素材帮助学生通过他人的故事反观自身，激发思考；职业探索类生涯课可以让AI搜集一些行业前沿趋势资源，帮助高中生了解职业发展的长期趋势和方向（见表2）。
表2 人工智能辅助搜集活动素材示例
 

3、提升教师的专业素养
当前学校生涯教育师资队伍存在专业基础薄弱的问题。大多数生涯教师并非专业出身，有的是心理老师兼任，有的是文化课老师兼任。不少老师仅接受过短暂培训，普遍理论基础较薄弱，胜任力不足。此外，新高考改革对生涯教师的专业素养提出了更高的要求，教师需要深入了解新高考相关政策，还需要掌握选科指导、志愿填报等相关知识。人工智能依托海量的数据库和自然语言处理技术，能够快速整合最新政策信息，有效填补生涯教师在新高考政策解读方面知识储备不足的问题（见表3）。
表3 人工智能提升生涯教师专业素养
 

二、课中：AI促进体验式课堂构建
与传统文化课强调认知不同，生涯课强调学生的体验。所谓“体验”，就是通过设计一项或一系列活动，让学生通过观察、行动和表达的方式参与其中，并从中获得更直接的感受和认知。人工智能为体验式学习环境的创设提供了技术赋能。
1、创设沉浸式生涯情境
情境的创设与营造是体验式生涯课设计与实施的关键内容之一，人工智能可以根据提示词自动生成文本、图像、视频、音频等内容，赋能沉浸式情境创设。如在生涯课霍兰德兴趣岛屿探索游戏中，教师可以借助人工智能视频生成软件“即梦”生成岛屿介绍视频，让学生有沉浸式体验；在职业探索生涯课中，教师同样可以借助人工智能生成逼真的职业场景，让学生有身临其境之感。（见表4）
表4 人工智能辅助情境创设
 

应用场景	提示词	视频截图
霍兰德岛屿视频介绍	生成一个科幻实验室风格的岛屿视频，背景是天文台、化学实验室和热带雨林研究站。人物穿着白大褂或野外考察服，正在用显微镜观察细胞、调试望远镜或记录数据。
职业场景模拟与体验	生成一个建筑设计师工作室场景，人物正在用3D建模软件设计建筑，或手持蓝图与团队讨论。镜头穿插草图绘制、模型拼装的特写，背景有城市天际线。

2、设计趣味性生涯游戏
在生涯课堂中引入游戏会大大提高学生的参与感和互动性，人工智能让编程的门槛大大降低，教师通过简单指令便可完成游戏设计。如在生涯意识唤醒课上，教师可以让AI生成“人生飞行棋”游戏，通过 “飞机航线” 模拟人生历程，激发学生生涯探索的主动性；在多元智能探索课上，教师可以让AI设计一个能力探索网页小游戏，帮助学生发现自己的优质智能组合。这些游戏化设计将抽象的生涯概念转化为具象体验，提升课堂的趣味性和互动性。（见表5）

表5 人工智能辅助游戏设计


 

应用场景	提示词	游戏网页截图
生涯唤醒	请设计一个人生飞行棋的网页游戏，适用于高一学生的生涯意识唤醒。
能力探索	请基于霍华德·加德纳多元智能理论，设计一个能力探索小游戏，适用于高中生涯课。

3、发起即时性生涯对话
因生涯教师的个人认知局限，对各类职业、专业了解程度不够。人工智能则打破了这一局限，为学生的职业、专业探索带来了新体验。课堂上，学生可借助人工智能开展生涯人物访谈，提出如“一名成熟的牙医的学习路径是什么样的？”、“如何从高中生成长为一名法官？”人工智能可以以第一视角即时回应学生的各种问题，甚至可以主动追问引导学生深入思考，如“你更擅长动手操作还是抽象思考？”这种即时性互动可以增强学生职业认知，帮助学生获得生涯启发，促进生涯准备。
三、课后：AI促进个性化生涯指导
传统的生涯教育由于师资资源有限，难以实现一对一个性化的生涯指导。人工智能技术的应用，使个性化的生涯指导变得触手可及，让每一位学生都有自己的“生涯教练”。我校引入“升学e网通平台”，为每位学生配备专属账号，该平台的生涯规划板块拥有丰富的生涯工具，为学生构建课后生涯自主探索的智能化阵地。（见图2）

图2 升学e网通平台各类生涯工具

1、多元生涯测评
在以往的生涯课堂中，我们主要采用纸质测评工具帮助学生开展兴趣测试、能力测试等，但纸质测评需要学生自己进行手动计分，这一过程容易出错且效率较低，教师也无法获取每一位学生的测评数据。平台整合了不同维度的生涯测评，如MBTI人格类型测试、霍兰德职业兴趣测试、多元智能测试、生涯价值观测试等，帮助学生认识自我。此外，学生还能在平台进行“升学专业选择测评”，根据权威的性格量表和兴趣量表，并参照国家教育部权威发布的《普通高等学校本科专业目录》，帮助学生更科学地选择大学专业，更合理地规划职业生涯。
2、精准选科决策
部分学生在选科时存在主观性和随意性，为避免学生盲目选科，学校推荐学生在课后登录平台进行学科分析测评，通过学科兴趣测评、学科能力测评，呈现可视化的学科兴趣和能力矩阵图，清晰地了解自己的优势和劣势学科。学生还可根据选科组合一键查看可报考院校和专业，也可根据自己意向志愿查看选科组合。平台还能智能分析各选科组合的优势与劣势、专业覆盖率等指标，为学生的选科决策提供科学、精准支持。
3、推荐志愿填报
人工智能凭借其收录多年的录取数据和先进的算法，可以根据同学们不同的需求，迅速和精准地筛选出理想的院校、专业等，快速生成合理、科学的志愿表。在该平台的志愿填报模块，同学们只需输入自己的选考科目、总分和位次，系统便可精准推荐可填报的学校和专业，并且按照“冲、稳、保”提供不同梯度的志愿参考，以及预测对应录取概率，帮助同学们筛选志愿。

结语：走向“人机协同”的生涯教育
本文探讨了人工智能赋能高中生涯课堂的实践路径，我们发现，人工智能技术在提升生涯课堂备课效率、增强课堂体验以及促进个性化生涯指导方面有着显著的优势，但仍存在不可忽视的局限性。第一，生涯教育的核心在于“以人为本”，生涯教师对学生个体的尊重和人文关怀是人工智能所无法企及的。例如学生在遇到生涯迷茫而焦虑时，人工智能只能提供理性分析，而教师能给予学生倾听、共情和鼓励，纾解学生困扰。第二，人工智能依赖数据分析，虽能精准匹配职业信息、学业路径等表层信息，却无法触及学生深层次的价值观和人生目标。生涯教育不仅是升学规划、职业路径抉择，更是对学生自我探索、价值观塑造的引领，人工智能可能会窄化学生的生涯视野。第三，过度依赖人工智能可能会削弱学生的自主思考和决策能力，当人工智能可以一键直接输出规划方案，学生可能习惯于被动接受，失去自主探索欲望，这与生涯教育所倡导的培养学生自主发展能力目标相违背。未来，我们需进一步探索“人机协同”的生涯教育模式，将人工智能信息处理优势和教师的人文关怀、价值引导相结合，构建更具温度与科学性的生涯课堂，真正实现生涯教育的育人初衷。

参考文献
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