心理课学生作业单分享困境：问题、分析与解决策略

心理课作业单分享困境：问题、分析与解决策略

  钟菊兰（龙岩市师范附属第二小学，新罗区，364000，联系电话：15880686479）                         
摘要：作业单作为心理课突破重难点的重要工具，已经被广泛应用于课堂教学过程中。然而，通过笔者很长一段时间的观察，发现学生上台分享意愿普遍偏低，这已经成为制约心理课堂效果的突出问题。本文深入分析了心理课堂上作业单的分享上出现的问题、带来的一些影响，出现此问题的原因以及努力寻找解决的方法。
关键词：心理课、作业单、分享困境

一、学生分享作业单时面临的问题
在当前各级各类优质课比赛及笔者日常心理课的教学实践中发现，作业单作为心理课突破重难点的重要工具，已经被广泛应用于课堂教学过程中。通常情况下执教老师会安排学生在课堂重难点环节沉浸式完成作业单，随后组织小组内交流分享，最后邀请部分学生上台展示作业单成果，以此展示学生心理发展现状和收获感悟等要点。然而，通过笔者很长一段时间的观察，发现学生上台分享意愿普遍偏低，这已经成为制约心理课堂效果的突出问题。
（一）问题具体表现
主动参与率低：在教师邀请学生上台分享作业单时，不少学生表现出回避行为，如低头沉默、回避教师目光、假装继续完成作业单等，仅有少数学生能主动举手参与分享。即使在小组交流中表现活跃的学生，面对全班上台展示时也常出现退缩情况。
优质作业单 “隐性流失”：课堂反馈显示，一些完成质量优异、思路新颖的作业单，因学生不愿上台分享而无法进入全班视野。教师课后查阅作业单时才发现这些优质成果，但已错失在课堂上发挥其示范、启发作用的机会。
分享过程质量不足：少数被迫上台的学生，在分享时多表现为声音微小、语言卡顿、仅简单念读作业单内容，无法完整阐述自己的思考过程与心理感悟，难以引发全班学生的共鸣与深度思考。
（二）对课堂教学效果的影响
重难点教学目标难以达成：作业单设计的核心目的是帮助学生突破课堂重难点，而上台分享环节则是教师检验学生思考成果、深化学生理解和感悟的关键环节。学生不愿上台分享，导致教师无法及时掌握学生对重难点内容的领悟情况，难以针对性地进行拓展和补充，最终影响重难点教学目标的达成。
课堂互动氛围沉闷：上台分享环节是心理课堂互动的重要组成部分，学生的积极参与能营造出活跃的课堂氛围，激发其他学生的参与性。但学生普遍不愿上台分享，使得课堂互动仅停留在小组内部，全班层面的互动比较匮乏，课堂氛围容易沉闷，影响团体动力的发展，进而影响整体教学效果。
学生心理能力培养受限：虽然心理课不注重对学生心理知识的传授任务，但通过心理课堂作业单的分享和展示能培养学生自信心、表达能力、人际交往能力等。上台分享作业单是学生锻炼这些能力的重要机会，学生长期回避上台分享，会导致其相关心理能力无法得到有效培养，不利于学生的全面发展。
二、学生不愿分享作业单的可能原因
学生不愿上台分享作业单的原因并非单一，而是涉及学生自身、教师教学、作业单设计以及课堂环境等多个方面，需从多维度进行深入分析：
（一）学生自身层面
1.自信心不足
自我否定心理：部分学生存在自我否定心理，认为自己的作业单完成情况不太好，担心上台分享后会受到同学的嘲笑或教师的批评，从而不敢上台展示。这类学生往往对自己的能力缺乏正确认知，过度关注自身的不足，忽视自己的优点。
过往负面经历：有些学生在过往的学习或生活中，曾有过上台分享失败的经历，如出现忘词、表达不清等情况，当时受到了他人的负面评价或者嘲笑，这些负面经历在学生心中留下了阴影，导致学生对上台分享产生恐惧心理，不愿再次尝试。
2.心理防御机制
隐私保护意识强：心理课的作业单内容往往与学生的个人心理感受、情感体验、生活经历等隐私信息相关，部分学生具有较强的隐私保护意识，不愿意将自己的个人隐私在全班同学面前公开，担心自己的隐私信息被他人知晓后会对自己造成不利影响，因此拒绝上台分享作业单。
避免 “与众不同”：青少年时期的学生具有较强的从众心理，希望自己能够融入集体，避免成为 “与众不同” 的人。有些学生担心自己的作业单观点与其他同学不同，上台分享后会被视为 “异类”，遭到同学的孤立，因此默默选择隐藏自己的想法，不愿上台分享。
3.表达能力欠缺
语言组织能力弱：部分学生虽然能够完成作业单，但是在将自己的思考过程和作业内容用语言表达出来时，存在语言组织困难的问题，不知道如何清晰、有条理地阐述自己的观点，担心上台后无法准确表达自己的想法，因此选择回避上台分享。
公众表达经验少：在日常学习生活中，学生缺乏足够的公众表达机会，比较少在全班同学面前展示自己的经历。由于缺乏经验，学生在面对全班同学时会感到紧张、焦虑，无法正常发挥自己的表达能力，进而不愿上台分享。
（二）教师教学层面
1.引导方式不当
强迫式邀请：部分教师在邀请学生上台分享时，采用强迫式的方式，如直接点名要求学生上台，不考虑学生的个人意愿。这种方式会让学生感到被尊重，产生抵触心理，进一步降低学生上台分享的意愿。
引导语言缺乏激励性：教师在引导学生上台分享时，语言缺乏激励性，如仅简单说 “有没有同学愿意上台分享一下”，没有向学生说明上台分享的意义和价值，也没有对学生的分享给予积极的预期，无法激发学生的分享欲望。
2.反馈评价机制不合理
评价标准单一：教师对学生作业单分享的评价标准过于单一，往往只关注学生作业单的完成质量和表达的流畅度，忽视了学生在分享过程中所付出的努力和展现出的进步。这种单一的评价标准会让部分学生感到自己无论如何都无法达到教师的要求，从而失去上台分享的动力。
负面评价影响：有些教师在学生分享后，会直接指出学生的不足之处，如 “你这里完成得不理想”“你的表达不够清晰” 等，而没有先肯定学生的优点。这种负面评价会严重打击学生的自信心，让学生对上台分享产生恐惧，不愿再参与分享。
3.课堂节奏把控不佳
分享时间不足：教师在设计课堂教学流程时，没有为学生上台分享预留足够的时间，导致在实际教学过程中，为了赶进度，只能匆匆安排少数学生进行分享，或者缩短学生的分享时间。这种情况会让学生觉得自己的分享不被重视，降低参与分享的积极性。
过渡衔接生硬：在从小组交流环节过渡到上台分享环节时，教师缺乏有效的过渡衔接方式，直接进入上台分享环节，让学生没有足够的心理准备，容易产生紧张情绪，进而不愿上台分享。
（三）作业单设计层面
1.内容设计不合理
难度过高或过低：作业单内容难度过高，会导致学生完成困难，即使勉强完成，也无法深入理解作业单所涉及的要点，自然不愿上台分享；作业单内容难度过低，学生无需深入思考就能完成，作业单缺乏挑战性和创新性，学生觉得分享没有价值，也会不愿上台展示。
与学生生活脱节：部分作业单设计没有充分考虑学生的年龄特点和生活实际，内容过于理论化或脱离学生的生活经验，学生在完成作业单时无法产生情感共鸣，也难以将作业内容与自己的生活联系起来，导致学生缺乏分享的兴趣和动力。
2.形式设计单一
呈现形式单调：大多数作业单采用文字书写的形式，形式单调乏味，无法激发学生的兴趣。学生在完成作业单后，由于作业单形式缺乏吸引力，也不愿上台分享自己的成果。
缺乏互动性：作业单设计没有融入互动元素，学生完成作业单的过程是独立的，无法与其他同学产生互动。在上台分享环节，也只是学生单方面的展示，缺乏与台下同学的互动交流，导致学生觉得分享过程枯燥，参与意愿低。
（四）课堂环境层面
1.班级氛围不和谐
同学间缺乏包容：部分班级存在同学间相互嘲笑、贬低的现象，当有学生上台分享时，一些同学会对分享者的表现进行负面评价，如嘲笑分享者的发音、穿着等，这种不包容的班级氛围会让学生担心自己上台分享后也会受到同样异样的眼光，从而不愿上台。
竞争氛围过度：有些班级的竞争氛围过于浓厚，学生之间存在强烈的攀比心理，在作业单分享环节，学生担心自己的分享不如其他同学，会被同学比下去，因此选择回避上台分享，避免暴露自己的 “不足”。
2.物理环境不适宜
展示空间狭窄：班级学生人数多，部分教室的空间又狭窄，上台分享的学生需要离开自己的位置，绕过不少地方才能上台，容易让学生产生压抑感和紧张感，影响学生的分享状态，进而不愿上台分享。
设备支持不足：如果教室缺乏必要的展示设备，或者展示设备有破损和缺陷，学生无法清晰地展示自己的作业单内容，台下同学也难以看清，这会让学生觉得自己的分享无法达到预期效果，从而不愿上台分享。

三、解决学生不愿分享作业单可尝试的方法
针对上述学生不愿上台分享作业单的问题及原因，需从学生、教师、作业单设计、课堂环境等多个维度入手，采取切实可行的解决策略，以提高学生上台分享的意愿，提升心理课的教学效果。
（一）学生层面：提升自我素养，增强分享信心
1.开展自信心培养活动
自我肯定训练：教师可在课堂上组织自我肯定训练活动，或者专门上自信心主题的心理课，让学生不断感受自己身上的优点或者成功的事情，通过不断积累，帮助学生正确认识自己的能力，打破自我否定的心理，增强自信心。同时，在作业单完成后，引导学生发现自己作业单中的亮点，如独特的视角、清晰的思路等，让学生感受到自己的价值。
成功体验积累：为学生创造更多小型的、低压力的分享机会，如在小组内进行多次分享，或者在课堂上进行简短的发言。每次学生完成分享后，教师和同学都要给予积极的反馈和鼓励，让学生积累成功的体验，逐渐克服对上台分享的恐惧心理，增强参与分享的信心。
2.加强表达能力训练
语言组织技巧教学：教师可在心理课中融入语言组织技巧的教学内容，如教学生如何提炼作业单的核心观点、如何运用逻辑连接词组织语言、如何清晰地阐述自己的思考过程等。通过系统的教学和训练，帮助学生掌握语言组织的方法，提高语言表达能力。
模拟分享练习：利用课堂时间或课外活动时间，组织学生进行模拟上台分享练习。可以让学生轮流扮演分享者和听众，分享者在模拟场景中进行作业单分享，听众则给予反馈和建议。通过反复模拟练习，让学生熟悉上台分享的流程和氛围，提高公众表达能力，减轻紧张焦虑情绪。
（二）教师层面：优化教学方式，激发分享意愿
1.改进引导方式
尊重学生意愿，采用自主报名与鼓励结合：在邀请学生上台分享时，首先采用自愿原则，给予学生充分的选择权。对于犹豫或者不敢的学生，教师可以通过眼神交流、微笑鼓励或者提前做思想工作等方式，激发学生的参与意愿，而不是强迫学生上台。同时，教师可以向学生说明上台分享的意义，如分享可以帮助自己梳理思考过程、可以获得同学和教师的认可等，让学生认识到分享是有价值的。
运用激励性语言：在引导学生上台分享时，教师要使用激励性的语言，如 “你的作业单思路很独特，相信你的分享会给大家带来很多启发”、“老师看到你在小组交流中表现得很出色，老师非常想邀请你上台和全班同学分享一下你的想法，你可以试试吗？”“你的思考很有价值，相信你会带给我们全班同学很多启发” 等。通过积极的语言激励，增强学生的自信心，激发学生的分享欲望。
2.完善反馈评价机制
多元化评价标准：制定多元化的作业单分享评价标准，除了关注作业单的完成质量和表达流畅度外，更应关注学生在分享过程中所展现出的思考深度、勇气和进步等。例如，对于第一次上台分享的学生，即使表达不够流畅，只要能够勇敢地完成分享，就给予高度评价；对于作业单观点有创新的学生，重点肯定其创新之处。通过多元化的评价标准，让更多学生获得认可，激发学生的分享动力。
采用积极反馈为主，建设性建议为辅的评价方式：在学生分享结束后，教师首先要肯定学生的优点和进步，如 “你今天上台分享很勇敢，比以前有很大进步”“你的观点很有新意，让老师和同学们都眼前一亮” 等。然后，再以委婉、温和的方式提出建设性的建议，如 “如果下次分享时，你能把语速放慢一点，相信大家会听得更清楚”“如果能结合一个生活中的例子来阐述你的观点，会让分享更生动” 等。这种评价方式既能保护学生的自信心，又能帮助学生发现自己的不足，不断提高分享质量。
3.合理把控课堂节奏
预留充足分享时间：在设计课堂教学流程时，充分考虑学生上台分享的需求，预留充足的时间。根据班级学生人数和作业单分享的难易程度，合理安排每个学生的分享时间，确保学生能够充分展示自己的作业单成果，表达自己的想法。同时，在实际教学过程中，避免为了赶进度而缩短分享时间，让学生感受到自己的分享被重视。
做好环节过渡衔接：在从小组交流环节过渡到上台分享环节时，教师要设计有效的过渡衔接方式。例如，教师可以先对小组交流环节进行简要总结，肯定各小组的交流成果，然后自然地引出上台分享环节，如 “刚才各小组都进行了热烈的交流，相信大家都有很多精彩的想法，现在我们就邀请一些同学上台，和全班同学分享一下你们小组的成果和自己的思考”。通过流畅的过渡衔接，让学生有足够的心理准备，减少紧张情绪。
（三）作业单设计层面：优化内容与形式，提升分享吸引力
1.优化内容设计
合理把控作业单难度：在设计作业单时，充分考虑学生的认知水平和心理发展特点，根据课堂重难点内容，合理把控作业单的难度。作业单难度要适中，既要让学生需要通过一定的思考才能完成，体现挑战性，又要确保学生在努力后能够完成，获得成就感。对于难度较大的内容，可以设计分层作业单，为不同水平的学生提供不同难度的任务，让每个学生都能在自己的能力范围内完成作业单，增强分享的信心。
贴近学生生活实际：作业单内容设计要紧密结合学生的生活实际，选取学生熟悉、感兴趣的话题和案例。例如，在讲解情绪管理相关内容时，作业单可以设计为让学生记录自己近期的一次情绪波动经历，并分析自己当时的情绪状态和应对方式；在讲解人际交往相关内容时，作业单可以设计为让学生分享一次自己与同学、朋友或家人的交往经历，并总结交往中的经验和教训。通过贴近学生生活的内容设计，让学生在完成作业单时能够产生情感共鸣，愿意上台分享自己的真实经历和想法。
丰富形式设计
多样化呈现形式：除了传统的文字书写形式外，还可以采用绘画、漫画、思维导图、表格、照片粘贴等多种形式设计作业单。例如，在讲解自我认知相关内容时，让学生通过绘画 “自画像” 的方式来展现自己的性格特点和兴趣爱好；在讲解压力管理相关内容时，让学生用思维导图的形式梳理自己面临的压力来源和应对方法。多样化的呈现形式能够激发学生的创作兴趣，让作业单更具个性和吸引力，学生也更愿意上台展示自己的独特成果。
增加互动性设计：在作业单设计中融入互动元素，如设置小组合作任务、问题讨论环节、互评环节等。例如，设计小组共同完成的主题作业单，各小组在完成后上台分享小组的合作过程和成果，台下同学可以对分享内容进行提问和评价；在作业单中设置 “我的困惑” 板块，学生上台分享时提出自己的困惑，其他同学共同为其出谋划策。通过互动性设计，让上台分享不再是学生单方面的展示，而是成为全班同学共同参与的互动过程，提高学生的分享兴趣和参与度。
（四）课堂环境层面：营造良好氛围，提供适宜分享条件
1.营造和谐包容的班级氛围
开展班级凝聚力建设活动：通过组织班级团建活动、主题班会等形式，加强同学之间的沟通与交流，增进同学之间的了解和信任，培养同学之间的包容心和互助精神。例如，组织 “优点大轰炸” 活动，让每个学生都能发现其他同学的优点并进行赞美，营造相互欣赏、相互鼓励的班级氛围；开展合作学习活动，让学生在合作中学会倾听、尊重他人的观点，培养团队合作意识。
树立正确的竞争观念：引导学生树立正确的竞争观念，让学生认识到竞争的目的是相互促进、共同进步，而不是相互贬低、相互排斥。在作业单分享环节，强调每个学生的作业单都有其独特之处，鼓励学生相互学习、借鉴他人的优点，而不是进行攀比。教师可以对学生的进步给予及时的肯定和表扬，让学生感受到只要自己努力进步，就会得到认可，从而减少因过度竞争而产生的回避分享行为。
2.优化课堂物理环境
合理规划展示空间：根据教室的实际情况，合理规划学生上台分享的展示空间。尽量确保学生上台和展示空间宽敞、明亮，让上台分享的学生能够舒适地进行展示，减少压抑感和紧张感。可以将展示区域设置在教室前方中央位置，让台下同学能够清晰地看到分享者和作业单内容。
总之，当心理老师发现课堂上作业单的分享环节出现问题时，一定要学会反思自我，课后可以找一些同学交流，努力寻找可能原因，然后找出针对性方法慢慢尝试解决问题，这样才能让作业单的价值更好地展示出来，达到心理课的教学效果。

参考文献：

1.中小学心理健康教育.2023.25.007.陈露."小小”心理作业单，课堂过程妙用多——心理作业单在初中心理课中的应用。

2.新课程教学.2021.戴伟伟.心理作业单的设计与运用探索。

作者简介：钟菊兰，女，中共党员，专职心理老师，龙岩市第四届教坛新秀，龙岩市思政教育先进个人，龙岩市学校心理健康教育专家库成员，龙岩市未成年人校外心理健康教育辅导专家库成员，多次开设省、市心理健康公开课，主持和参加国家、省市级心理健康课题5项，录像课多次被评为省级优课，教学设计和论文撰写多次被评为一等奖。
作者单位：福建省龙岩市师范附属第二小学，龙岩，364000
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