初中心理课上旁观者现象分析与应对策略

摘要：聚焦初中心理课中的旁观者现象，深入剖析其表现、成因，并提出有效的应对策略。学生青春期心理特点、教师教学方式以及班级环境等因素共同导致了旁观者现象的产生。通过加强课前调查、创设良好课堂氛围、优化教学设计和构建多元评价机制等策略，可有效改善这一现象，提升心理课教学效果，助力构建高效、互动的心理课堂。​

关键词：初中心理课；旁观者现象；成因分析；应对策略​

一、引言​

随着身心快速发展，初中生面临着学业压力、人际交往、自我认知等诸多挑战，如果应对不好，很可能陷入心理困境，阻碍他们的身心健康成长。作为心理健康教育的主要载体，心理课在帮助学生正确认识自我、调节情绪、提升人际交往能力等方面发挥着重要作用。也因此越来越受到学校的重视，很多学校将其排入课表，列为常规课程。心理课区别于传统学科课程，强调学生在活动过程中的体验、感受和分享，强调课堂的互动性和开放性。然而在实际教学过程中，教师常常发现只有部分学生参与课堂活动，其余学生则只“作壁上观”，即不参与活动、不发表个人见解、不披露个人任何隐私、不给予团体任何的信息反馈等[1]。

我们通常把这种现象称作“旁观者现象”。这些学生缺乏主动性，很少主动分享自己的想法和感受，即使被教师提问，也只是简单回应，甚至选择沉默。旁观者现象严重影响了课堂氛围，使课堂变得沉闷压抑，难以形成积极互动的学习环境。同时，这种现象也极大地削弱了教学效果，无法实现心理课帮助学生解决心理问题、促进心理健康发展的教学目标。本文将结合教学实践深入分析初中心理课上的旁观者现象，并探寻有效的应对策略。​

二、旁观者现象的成因分析​

（一）学生层面​

初中生正处于青春期，自我意识逐渐增强，开始格外关注他人对自己的评价。在心理课上，涉及自我表达和情感分享的内容较多，学生害怕自己的想法和感受被他人嘲笑或否定，担心因表现不佳而 “丢面子” 。这种害怕评价的心理导致他们选择保持沉默，成为课堂上的旁观者。此外，青春期的学生渴望融入群体，又担心因自身表现过于突出而被孤立，在从众心理的作用下，即使内心有想法，也不愿在课堂上率先表达，于是便选择旁观。​

（二）教师层面​

部分教师在心理课教学中，依然采用传统的讲授式教学方式，教学过程单调乏味，缺乏互动式的设计。课堂上以教师的讲解为主，学生只是被动地接受知识，很少有机会参与到课堂讨论、活动体验中。这种单一的教学方式无法激发学生的学习兴趣和积极性，使学生逐渐失去参与课堂的动力，成为旁观者。部分教师对课堂节奏的把控不足，未能及时关注到学生的反应和需求，也是导致旁观者现象出现的原因之一。​

（三）环境层面​

班级文化对学生在心理课上的表现有着重要影响[2]。如果班级文化缺乏包容和开放，学生在表达观点时容易受到其他同学的嘲笑或否定，那么学生就会变得谨小慎微，不敢在课堂上积极发言。同时，同伴压力也是不可忽视的因素。在个别班级中，部分学生可能会因为担心被同伴视为 “异类” 而选择跟随大多数人的行为，即使内心有参与课堂的意愿，也会因同伴的态度而放弃，从而成为旁观者。​

三、应对旁观者现象的策略​

（一）开展课前调查​

加强课前调查是精准把握学生心理需求、提高心理课吸引力的关键环节，其核心在于通过科学的调研方法，深入了解学生在成长过程中面临的困惑与兴趣点，以此为依据设计契合学生实际的课程主题，从源头上激发学生的参与热情，减少旁观者现象。​

课前调查的首要目的是打破师生间的信息壁垒。初中生正处于心理快速发展且充满变化的阶段，其内心世界丰富却又不愿轻易表露，教师若仅凭主观经验设计课程，极易导致教学内容与学生需求脱节。通过系统的课前调查，教师能够深入洞察学生在学业压力、人际交往、自我认知、家庭关系等多维度的真实状况，明确学生当前最迫切需要解决的心理问题，为课程主题的选择提供精准方向。​

在调查方法的选择上，需采用多样化且贴合初中生特点的方式。问卷调查是最常用且高效的方法之一。教师可设计结构清晰、语言简洁的问卷，涵盖选择题、简答题等多种题型，引导学生表达内心感受。除问卷调查外，访谈法能更深入地了解学生想法。教师可随机抽取不同性格、成绩层次的学生进行一对一访谈，鼓励学生畅所欲言。此外，还可利用匿名信箱、线上交流平台等渠道，收集学生不愿当面表达的想法，确保调查结果的全面性和真实性。​

获取调查数据后，对学生关心内容的筛选与提炼是确定课程主题的关键步骤。教师需对收集到的信息进行分类整理，分析学生问题的共性与个性。对于集中反映的问题，如多数学生提到的考试焦虑、亲子矛盾等，可直接作为课程主题；对于较为分散但具有一定代表性的问题，可进行整合提炼，例如，将学生关于兴趣爱好培养、个人特长发展等方面的困惑，归纳为“探索自我潜能”这一主题。​

以实际教学为例，笔者通过课前调查发现，我校初一某班级中约70% 的学生表示在与父母沟通时存在障碍，经常因学习、生活习惯等问题发生争吵。基于此，笔者设计了 “架起沟通桥梁——亲子交流之道” 的课程主题。课程中，通过情景模拟、案例分析、角色扮演等多种教学活动，引导学生理解父母的期望和想法，探索有效的沟通技巧。由于课程主题直击学生痛点，课堂上学生参与度极高，原本习惯旁观的学生也积极分享自己与父母相处的经历和感受，课堂氛围热烈。​

通过加强课前调查，以学生关心的内容作为课程主题，能够使心理课真正成为解决学生实际问题、满足学生心理需求的课堂，让学生从被动的旁观者转变为主动的参与者。​

（二）创设良好的课堂氛围​

良好的课堂氛围是激发学生主动参与心理课的关键因素[3]，它能让学生在舒适、安全、开放的环境中畅所欲言，有效减少旁观者现象。教师可从规则建立、发挥同伴影响力两方面入手，全方位营造积极的课堂环境。

1.事先约定课堂规则，督促学生严格遵守要求

课堂规则是保障课堂有序进行、构建良好课堂氛围的基础。教师应摒弃单方面制定规则的方法，组织学生共同商议课堂规则，充分尊重学生的主体地位，让学生在规则制定过程中增强责任感与认同感。在规则制定的过程中，教师可引导学生围绕课堂纪律、发言规范、互动要求等方面展开讨论。例如，在发言规范上，明确 “发言前举手示意，得到允许后再发言”；针对互动要求，制定 “认真倾听他人发言，不随意打断”“尊重不同观点，不嘲笑、不贬低他人” 等内容。为了让规则更具可视化和可操作性，教师可以与学生一起将规则整理成图文并茂的 “课堂公约”，张贴在教室显眼位置。

规则制定完成后，严格的执行与监督是关键。例如，建立合理的奖惩机制，对遵守规则、积极维护课堂秩序的学生给予及时表扬，如口头赞赏、奖励积分等；对违反规则的学生，采取温和且有针对性的引导措施，如私下沟通、让其承担一定的课堂服务任务等，帮助学生认识错误并改正，确保课堂规则的权威性和有效性。通过规则的约束，营造有序、和谐的课堂环境，使学生能够在安全、舒适的氛围中表达自己的想法和感受。​

2.发挥同伴影响力​

同伴影响力在初中阶段学生的行为塑造中具有不可忽视的作用。教师应充分挖掘班级中的积极力量，挑选 “榜样学生”，发挥其示范引领作用，带动全体学生积极参与课堂。​

在 “榜样学生”的选拔上，教师而应综合考量学生的课堂参与度、人际交往能力、责任感等多方面因素。例如，有些学生虽然成绩一般，但在课堂上总是积极发言，乐于帮助同学解决问题，这样的学生就具备成为 “榜样学生”的潜力。确定“榜样学生”后，要为其创造发挥示范作用的机会。在课堂讨论环节，邀请 “榜样学生” 率先分享观点，展示积极思考、大胆表达的态度；在小组活动中，安排 “榜样学生” 担任组长，组织协调小组活动，通过自身的积极行为影响小组成员。由此持续优化课堂氛围，让更多学生从旁观者转变为积极的参与者，提升心理课的教学效果。​

（三）优化教学设计​

教学设计是课堂教学的核心环节，科学合理的教学设计能够有效激发学生的学习兴趣，调动学生的参与积极性，减少旁观者现象的发生。针对初中心理课的特点，教师可从合理分组和活动设计两方面进行优化。

1.异质分组，明确责任分工，杜绝责任分散​

异质分组是依据多元智能理论和合作学习理念提出的分组方式，旨在通过学生间的优势互补，促进共同发展。学生在性格、学习能力、心理发展水平等方面存在差异，异质分组能够将不同特质的学生组合在一起，形成多元且互补的学习小组，为课堂活动的有效开展奠定基础。

在具体实施异质分组时，教师需全面了解学生的各方面情况。可以通过日常观察、课堂表现记录、心理测评结果等途径，掌握学生的性格特点（如内向或外向）、学习能力（如理解能力、表达能力）、人际交往能力等信息。分组时，确保每个小组内成员在这些维度上具有一定的差异性，例如将性格开朗、善于表达的学生与性格内向、思考深入的学生分在同一组，使小组内形成良好的互补结构。同时，要注意小组规模的合理性，一般以 4- 6 人为宜，这样既能保证每个学生都有充分参与讨论和活动的机会，又便于小组管理和组织。

明确责任分工是保障小组活动高效进行的关键。在分组完成后，教师要引导小组成员共同商议并确定各自的角色和任务。除了常见的组长、记录员、汇报员等角色外，还可以根据活动内容设置不同的角色，例如，在开展角色扮演活动时，设置场景策划员、道具管理员等。每个角色都有明确的职责，组长负责组织小组讨论、协调成员关系、把控活动进度；记录员负责记录小组讨论的重要观点和活动过程中的关键信息；汇报员则负责将小组的讨论结果和活动成果向全班进行展示和汇报。通过明确责任分工，让每个学生都清楚自己在小组中的任务，避免出现“搭便车”和责任分散的现象，促使学生积极主动地参与到小组活动中。​

2.优化活动设计，开展体验式教学​

体验式教学是符合初中生心理特点的教学方式，能够让学生在轻松愉快的氛围中主动参与学习，深入体验和感悟心理知识或方法。角色扮演是一种常见且有效的体验式教学活动。在心理课上，教师可以根据教学内容设置各种贴近学生生活的情境，让学生扮演不同的角色，通过模拟真实的场景和人物互动，亲身体验角色的情感、思维和行为方式。例如，在讲解人际交往中的冲突解决策略时，教师可以创设 “同学间因误会产生矛盾” 的情境，让学生分别扮演冲突双方、调解者等角色。在角色扮演过程中，学生需要站在角色的角度思考问题、表达观点，从而更好地理解他人的感受，学会运用合理的沟通技巧和冲突解决方法。为了增强角色扮演的效果，教师在活动前要引导学生深入分析角色特点和情境背景，明确活动目标和要求；活动中要鼓励学生充分发挥想象力和创造力，真实地展现角色的情感和行为；活动结束后，组织学生进行讨论和反思，分享自己在角色扮演中的感受和收获，教师再进行总结和提升，深化学生的理解和认识。​

体验式教学能让学生在“玩中学”“做中学”，充分调动学生的参与热情，使学生从被动的旁观者转变为主动的参与者。

（四）构建多元评价机制​

传统的课堂评价往往以教师为单一评价主体，聚焦学生的学习成果，忽视学生在课堂参与过程中的表现。这种评价方式难以激发学生的积极性，不适合心理课堂。教师应构建多元评价机制，打破单一评价模式的局限，能让每个学生都感受到自己在课堂活动中的价值，真正成为活动的主人。

1.开展学生自评和互评

除了教师评价，还可开展学生自评和互评。学生自评能促进学生的自我反思，教师可设计自评量表，涵盖课堂参与度、知识掌握程度、情感体验等维度，让学生对照量表对自己的表现进行打分和评价。例如，在“人际交往” 课程结束后，学生根据 “是否主动与同学交流”“是否学会运用沟通技巧” 等指标进行自评，分析自己的优点与不足，明确改进方向。学生互评能促进学生之间的相互学习与监督。在小组活动或课堂讨论后，教师可组织学生互相评价，从合作态度、贡献程度、创新思维等方面进行评价。比如在小组完成 “团队合作挑战” 活动后，成员之间互相评价对方在活动中的表现，通过互评，学生既能发现他人的优点，又能从他人的评价中获得反馈，促进自身成长。

2.鼓励学生参与评价标准的制定

为了让学生真正成为活动的主人，教师可鼓励学生参与评价标准的制定。教师可以组织学生讨论，共同确定评价的维度和具体指标，使学生对评价要求有清晰的认识。例如，在开展 “职业生涯规划” 主题活动前，师生共同商讨评价标准，包括资料收集的完整性、规划方案的可行性、展示效果等方面，学生明确标准后，会更有目标地参与活动。

3.将评价结果及时反馈给学生，并与学生共同制定改进计划

对于表现优秀的学生，给予肯定和鼓励的同时，引导其设定更高目标；对于参与度不高或存在不足的学生，帮助其分析原因，提供个性化的指导和支持。例如，对于在小组活动中参与度较低的学生，教师与学生一起分析是因为性格内向、缺乏自信，还是对活动内容不感兴趣，然后针对性地采取措施，如鼓励其从简单任务入手，逐步提升参与度，或调整活动内容以激发其兴趣。

多元评价机制能让每个学生都能在评价中看到自己的成长与进步，感受到自己在课堂活动中的重要性，从而积极主动地参与到心理课的学习和活动中，实现从旁观者到参与者、主人的转变，提升学习效果。​

四、结论与展望​

综上所述，初中心理课上的旁观者现象是由学生、教师和环境等多方面因素共同导致的。学生青春期的心理特点使其害怕被评价、易受从众心理影响；教师教学方式单一、缺乏互动设计无法激发学生兴趣；班级文化和同伴压力也对学生的课堂参与产生了负面作用。通过加强课前调查、创设良好课堂氛围、优化教学设计和构建多元评价机制等策略，能够有效改善旁观者现象，提升心理课的教学效果和学生的课堂参与度。​

为进一步减少旁观者现象，促进学生主动参与课堂，除上述策略外，还教师还可从多维度探索新路径。首先，强化家校协同育人机制。家庭是学生心理健康发展的重要基石，教师可定期开展家长培训讲座，让家长认识到心理课的重要性，鼓励孩子在课堂上勇敢发言、积极参与课堂活动。其次，利用新媒体资源丰富教学形式。当下初中生成长于数字时代，对短视频、网络互动平台兴趣浓厚。教师可借助微课、心理科普短视频等资源，将抽象的心理学知识转化为生动有趣的视听内容；利用在线学习平台开展课前预习、课后讨论，打破课堂时空限制，激发学生的探索欲，促使学生更积极地融入心理课学习，从“旁观者” 转变为“主动探索者”。

参考文献

[1]陈德冰.有效减少心理辅导活动课的“旁观者”[J].中小学心理健康教育,2017(11):30-32.

[2]彭慧敏.职高心理课中“旁观者”出现的原因及对策[J].中小学心理健康教育,2018(29):28-31.

[3]林艳如.减少心理游戏活动旁观者的有效策略[J].中小学心理健康教育,2024(13):26-28. 

样刊平邮

地址 山东省青岛市崂山区香港东路181号崂山区山东头学校， 266000