浅谈父母做一个好的容器

                                        浅谈父母做一个好的容器
                   吴素娥  广东省深圳市民治中学教育集团民新学校，518000
      在咨询过程中，父母经常会问的一个问题是：“我孩子动不动就哭闹，我要怎么办？”大部分的家长做法是，用更大的情绪去制止孩子正在发生的情绪。最常见的场景是，孩子在哭，家长在骂，孩子哭得更凶，家长歇斯底里。情绪是很容易叠加的，人大多为了保护自己会想方设法在冲突中胜过对方。中止的方式就是其中一个人能觉察，消化情绪，特别是在亲子互动过程中，我们很难要求孩子做到这点。
       比昂的“涵容Containment”指的是母亲具备能力接住婴儿自身无法理解的焦虑情绪，并转化成可理解的言语引导孩子，从而提高孩子的心智化水平。这里包含了三个过程：婴儿把无法理解的情绪投射给妈妈；妈妈接住了情绪，理解和消化后以言语的方式反馈给婴儿；婴儿重新谐调过的情绪整合到自身经验中。长此以往，心智化水平逐渐提高。在这其中，母亲，抑或是父母，起到了关键的作用。我们发现，很多父母对孩子情绪的耐受性是很低的，父母更多希望孩子乖乖听话，这样最省事，毕竟生活中已经有足够多鸡毛蒜皮的事情。因此，指责、打骂、压制、贬低、讽刺，成为了很多父母在应对孩子情绪的常见反应。当然，我们同样可以看到父母的无助、焦虑、无力和悲伤，因为他们的父母同样没有做他们好的容器。于是，问题回到了，父母要做孩子好的容器，需要不断觉察自身，提升自身的心智化水平。最近听到一位母亲说到，孩子三番四次触碰到自己的底线，非常愤怒把孩子推到门外后，给丈夫发了信息，用了五分钟冷静后，意识到自己的错误，于是主动找到孩子道歉，并把内在的心理过程和孩子进行了沟通。问我：“怎么办？虽然我能知道我在犯错误，但我总在重复错误。”除了对这位母亲的一些分析，我鼓励她：“这就是一个过程，这个坑你会不断往里跳，至少你现在在跳进去的时候能觉察，你在成长，孩子也在成长，给自己一点时间。”强迫性重复是精神分析一个很著名的词，形容的就是小时候的创伤，长大后会不断重复，目的是为了修复创伤，但很多人往往体验到的是重复的伤害。我想这位母亲通过自身的学习、丈夫不一样的客体、孩子的契机，已经在逐渐修通自己的路上。当然，过程必定是艰难的，感谢孩子，给予父母机会，再一次成长。