和“唠叨”对话 ——将教育戏剧融入小学亲子沟通主题心理活动课

和“唠叨”对话——将教育戏剧融入小学亲子沟通主题心理活动课

周淳欣（佛山市铁军小学，佛山528000）

摘要 亲子沟通的质量直接影响小学生的身心状态。本课聚焦亲子矛盾点“唠叨”，以 “什么是唠叨”“为什么要和唠叨对话”“如何和唠叨好好对话”三个问题为轴，巧用教育戏剧范式铺设课堂活动，引导小学生提升共情力，规范在家庭中的角色意识，掌握亲子沟通的实用技巧，为家校共育开辟新思路。
关键词 亲子关系；教育戏剧；非暴力沟通；共情

【活动理念】
       积极心理学认为，家庭中对心理健康和幸福感影响最大的是家庭成员之间的关系，其中亲子关系是核心家庭关系之一[1]。子曰：“仁者人也，亲亲为大。”儒家与积极心理学同将和睦的亲子关系视为培养健康人格的摇篮。《中小学心理健康教育指导纲要（2012修订）》指出，小学中年级的教育内容包括“了解自我，认识自我”、“帮助学生建立正确的角色意识，培养学生对不同社会角色的适应”。 四年级学生的独立意识开始崛起，与家长的关系渐由依赖转向自主，需要家长把他们当作“大孩子”看待。很多家长发现，孩子上四年级之后，不像小时候那样处处粘着家长，而且越来越爱顶嘴。四年级学生的思维正处于从直观思维向抽象逻辑思维过渡的阶段，有更多独立思考的想法，此时家长的“唠叨”可能会带来“超限效应”——刺激过强、过多或作用时间太久引起孩子极不耐烦或逆反的心理，从而诱发亲子冲突。针对以上现状，本课立足于助建良性的亲子关系，通过教育戏剧范式展演[2]，充分发挥学生学习的主体性，在情景式体验中使学生从正向角度理解家长的合理管教，体会家长的关爱；引导学生掌握“非暴力沟通”技巧[3]，与家长积极沟通。

【活动目标】
认知目标：觉察现阶段自身的角色意识，认识家长的“关心式唠叨”，理解独立意识与家长管束之间的冲突。
情感目标：感受家长“唠叨”的积极意义，体悟家长关爱带来的幸福感。
技能目标：掌握正向的方式回应家长的“唠叨”，运用“三步表达法”表达自己的想法，提升亲子沟通能力。

【活动重难点】
重点：学生通过展演戏剧范式，提升共情能力，感悟家长“唠叨”背后的爱。
难点：学生学会在实际生活中以正向态度面对“唠叨”，用恰当的沟通方式化解亲子冲突。

【活动准备】
教学材料准备：便笺纸若干，学习单42张，空椅子1张，玩偶熊1个，多媒体课件。
课前调查准备：将便笺纸发至四年级五个班，每人一张，请学生写下印象最深的家长“唠叨”；回收便笺纸后，教师统计提及频率较高的关键词，制作词云图，作为教学素材放入课件。
心理环境准备：学生6人一组，围圈而坐，全班分为7组；明确团体辅导规则，构建安全的心理环境。

【活动对象】
小学四年级学生

【活动时长】
一课时

【活动过程】
一、团体热身阶段：粒粒的日记

       教师引导学生做热身活动准备。
       师：今天向同学们介绍一位新朋友，粒粒，她也是四年级的学生。咦——她看起来有心事，写了一篇日记，我们一起看看到底发生了什么吧！接下来请随着“粒粒的日记”完成热身活动，规则是：当听到“爸爸”时，捂眼睛；听到“妈妈”时，捂耳朵；听到其他字词时，双手自然下垂。请全体起立，认真听莉莉的日记内容。
      （播放AI生成的故事音频）今天吃完晚饭，妈妈像往常一样拿出一大盘水果让我吃。我真的不爱吃啊！但妈妈不管我喜不喜欢，总是要求我吃很多，还经常唠叨：“吃橘子可以预防感冒，吃苹果可以防止胃痛，吃香蕉可以补充一天的能量……”爸爸也会帮着妈妈说话，说我挑食会长不高的，真是太烦人了！我顿时火冒三丈，朝爸爸妈妈喊道：“烦死了！我不想吃！别逼我！”转身跑回房间把门一甩，耳根子总算清净了。
       师：请坐。同学们，粒粒的爸爸妈妈做了什么事？粒粒有什么感受呢？
       生1：粒粒的爸爸妈妈总是让她吃水果。
       生2：爸爸妈妈整天唠叨，粒粒觉得很烦，因为她不喜欢吃那些水果。
师：刚刚有同学提到，粒粒的困扰跟“唠叨”有关，你们觉得什么是“唠叨”呢？
       生3：我刚回家，妈妈就会催我去洗澡，我还不想去，她就会一直叫我去。吃完饭，爸爸妈妈就问我“作业写完了没”，叫我赶紧去写。
       师：听起来“唠叨”就是家长总是说、事事都要说。
       生4：当我正开心地吃着我最喜欢的肉，我妈妈就会说：“你怎么不吃青菜呀？青菜有营养。”可是我不喜欢青菜，不想吃，我就感觉妈妈太烦了，我有自己的想法。
       师：是啊，我们现在长大了，有了自己独立的想法，听到爸爸妈妈说的话跟我们的想法不同，有时候会觉得烦。
{设计意图}借助热身小游戏导入故事情景，激发学生兴趣，并引出亲子矛盾点——唠叨。

 

二、团体转换阶段：“唠叨”背后的秘密

活动一：吐槽大会
       师：粒粒跟我们有一样感受，有自己的想法。现在粒粒想邀请大家一起加入“吐槽大会”，请把你经历过的“唠叨”情景在小组里畅快地说出来。
       小组交流。
       师：刚刚老师听到了很多“唠叨”，有这些——
     （展示根据“课前调查”制作的词云图，词频越高，字越大。目的一是作小组讨论的小结，二是启发暂时没有想好的学生，为下一环节做准备。）

       师：（学生快速浏览词云图后）小组讨论过程中，你有没有讲出一次印象最深的“唠叨”呢？现在我们来写一写，把令你印象最深的“唠叨”场景写在学习单的指定位置。
       学生完成学习单任务。

活动二：“唠叨”的家长
       师：请同学们放下笔，调整舒服的坐姿，闭上眼睛，想一想：在这个“唠叨”场景里，家长说了什么、做了什么呢？
       学生闭眼回忆。教师将一把椅子放到讲台，椅子上摆放一个玩偶熊。
       师：请大家慢慢睁开眼睛。接下来每人完成一个“唠叨”定格，你来饰演“家长”，小熊饰演“当时的你”，一起将情景再现。老师先来做个示范。
       师（入戏家长）：（叉腰，皱眉，向小熊说）吃完饭快收拾收拾房间去！乱糟糟的，住得都不舒服，个人卫生很重要啊，知不知道？
       给大家一分钟时间准备，想一想 “家长”会做出什么样的动作和表情呢？温馨提示，有高、中、低定格，大家可以灵活选用。倒计时结束时，请听指令做出定格。
      学生思考演绎，屏幕上显示倒计时。
      师：时间快到了，准备。3-2-1，定格！“家长们”的反应各有不同呀。请各位“家长”想一想，你现在会对“孩子”说什么话呢？听到“3-2-1，说”的时候，请说出“唠叨”的这句话。
      学生稍作思考。
      师：3-2-1，说！
      学生说台词，辅以动作演绎。
      师：请坐。我发现有几位“家长”特别激动，想邀请他们到前面来分享。
      生5（入戏家长）：（抱着手臂）快点写作业！不写完还在这里玩，还有其他作业没写呢。
      师：这位家长，当您催促孩子写作业的时候，内心对TA的期待是？
      生5：希望TA好好学习，考个好的学校。
      师：说明你内心希望孩子能够成才，对不对？
      生5：是的。
      生6（入戏家长）：（指着小熊）你老是不练琴，整天就知道玩，又要去上课了还没练熟。
      师：说这句话的时候，“家长”内心对孩子的期待是什么？
      生6：希望TA能够自觉一点，把琴练好。
      师：希望孩子能练好琴，有一技之长，是一种美好的期待，对不对？
      生6：对。
      生7（入戏家长）：三天打鱼，两天晒网，不好好练字。你写作业的时候能不能专心点！
      师：“家长”说这句话的时候，对孩子的期待是什么？
      生7：我希望TA能够专心写作业，做其他事也能够专注，这样能很快把事情做好。
      师：希望孩子能养成好的习惯，提高自主生活能力，体现了家长的关爱。
      （与学生互动问答期间，教师归纳并板书“期盼、关爱、担忧”等关键词；小结时，指出以上就是“唠叨”背后的秘密。）
        学生找一找自己“活动一”中写的“唠叨”背后藏着什么秘密，并写在学习单指定位置。 
{设计意图}通过小组讨论，学生分享日常听到的唠叨，产生共鸣；通过定格、思路追踪等戏剧范式，学生通过深度体验“家长”角色，换位思考家长唠叨时的内心期望，提升自身共情能力，进而理解唠叨的积极意义。

 

三、团体工作阶段：和“唠叨”对话

活动三：如何和“唠叨”对话？
（一）初探方法
      师引导：我们已经找到了“唠叨”背后的秘密，但粒粒还没有找到，让我们来帮帮她！
      PPT呈现场景一“粒粒不想吃水果”的母女对话，请2位同学演一演冲突情景，全班同学观看。
      师：粒粒和妈妈的情绪好像都不太好，怎么办呢？不如我们先来帮粒粒找一找妈妈“唠叨”背后的秘密是什么吧！
      生8：妈妈希望粒粒多吃水果，身体好，就不容易生病了。
      师：听你说来，原来粒粒妈妈“唠叨”背后的秘密是“关心”呀！粒粒好像可以理解妈妈了，但她还是有自己的想法——“我不爱吃这些水果”。怎么样才可以让自己的“想法”和妈妈的“唠叨”好好对话呢？每个小组都来为粒粒出谋划策吧！
       小组讨论观点汇总：粒粒可以跟妈妈说自己喜欢吃什么，让妈妈下次买；粒粒要注意语气，妈妈为我们付出，不应该这么不耐烦地对她说话……
       师引导：大家提出了好多“金点子”，跟老师想给大家介绍的“三步表达法”不谋而合。

       教师讲解“三步表达法”后，请学生思考，粒粒妈妈听了“新的表达”会有什么感受。
       生9：粒粒妈妈听了之后不会那么生气，而且她知道了粒粒的想法，下次就会买粒粒喜欢的水果了。
       生10：粒粒妈妈会觉得孩子懂得理解她。
       师：是的，这样沟通就顺畅多了，两个人都舒服，这就是“三步表达法”的意义。

（二）活学活用
       PPT呈现场景二“粒粒想看电视”的母女对话，全班分为两半，一半同学读粒粒台词，另一半同学读粒粒妈妈台词，共同沉浸式体验情景。
       师：矛盾又发生了！请大家回想刚刚的方法，先帮粒粒找这个“唠叨”背后藏着什么期待呢？
       生11：粒粒妈妈希望她早点睡，关心她。
       生12：粒粒妈妈对她有期盼，希望她快点写完作业，成绩会好起来。
       师：在大家的帮助下，粒粒找到了“唠叨”背后的美好期待，现在她想用 “三步表达法”跟妈妈的“唠叨”好好对话，该怎么说呢？大家来帮粒粒想一想，然后说一说。
       生13：当您催促我写作业的时候，我感到很不高兴，因为我想看会儿电视、吃点儿零食，放松一下。希望您让我玩会儿再写，可以吗？
       生14：当您说我没出息的时候，我感到很难过，因为我只是看会儿电视，待会儿就去写作业了，也不是不做作业。希望下次您能让我看半小时电视，可以吗？
      师：同学们学会了灵活运用，非常好！粒粒用了“三步表达法”，妈妈听了之后很有感触，两人沟通起来更和谐了。
      教师请学生拿出学习单，针对“家长最经常唠叨我的一件事”，写一写运用“三步表达法”可以怎么说。

      请学生分享。
{设计意图}通过情景演绎，学生理解家长的合理管教有助自己健康成长，进而认识到与家长好好沟通的重要性，学习运用“三步表达法”。

 

四、团体结束阶段：有您很幸福

（一）想一想，明收获
       学生分享本节课对自己的启发。
       生15：我知道了“唠叨”并不是不好的，它藏着妈妈的关爱。
       生16：妈妈“唠叨”时，我们可以用“三步表达法”来说。
       生17：通过这节课的学习，我知道以后可以跟父母好好讲自己的感受，不一定要发脾气。
       师总结：“唠叨”背后藏着爱，所以要和“唠叨”好好对话。用好“三步表达法”，我们跟家长的沟通更和谐，生活更愉悦更幸福。
（二）唱一唱，悟关心
        师：最后，让我们用一首歌曲感恩我们的家人、感恩我们的生活，请跟随视频舞动身体、唱唱歌，放松一下。
播放温馨歌曲《有你就幸福》的手势舞视频，学生跟唱和跳。
        课后拓展：下次遇到“唠叨”时，请尝试用“三步表达法”，和“唠叨”好好对话。如果你愿意，可以把运用“三步表达法”的经历和感想写成信，投到心语信箱，跟老师分享，也可以跟朋友交流。
{设计意图}总结本课收获，升华主题，鼓励学生实际运用。 

【活动反思】
      本课的创作灵感源于学生投的信，里面写“为什么爸爸妈妈总是让我做我不想做的事”，四年级学生处于青春期前期，独立意识与父母管束之间的冲突凸显，亲子沟通中遇到困扰需要合理的方式排解，因此笔者希望帮助学生理解长辈唠叨的积极面，掌握沟通技巧，以达乐享和睦生活的状态。亲子沟通主题的心理活动课，不仅有益于规范学生在家庭中的角色意识，也为家校协同共育开辟新路径。具体来说，本课有以下亮点：
1.教学理念有根基
      本课基于积极心理学“和睦的亲子关系孕育幸福感”及儒家优秀传统文明“仁者人也，亲亲为大”的理念，巧妙融合教育戏剧，引导学生运用“非暴力沟通”方式化解亲子冲突。在教学组织层面，本课在建构主义理论的指导下，营造生动有趣的故事情景，让学生在体验中萌生想法和积累经验，从而引出对亲子沟通更深层次的思考；在方法论层面，本课采用的“三步表达法”实为“非暴力沟通”四个步骤，更符合四年级学生的认知水平。
2.活动开展有抓手
      从“定格”再现唠叨情景，到“思路追踪”挖掘唠叨背后秘密，教育戏剧犹如丝线将珍珠般的课堂要点串联起来，学生在“角色扮演”中充分换位思考家长的内心状态，提升自身的共情力。饰演“唠叨的家长”环节，运用“空椅”技术，学生对着玩偶熊说台词，保护入戏，效果比生生搭档演绎更佳。
本课待提高之处是：教师在倾听学生分享时站在讲台上，给学生的支持有所欠缺，应走近学生身边，用肢体和言语表达对学生的共情。学生说父母的期望是“希望孩子有好工作，不要干体力活”，教师应引导学生树立职业平等观，牢牢把握心理课程的思想政治目标。
      在教育戏剧应用于小学心理课堂的探索中，有幸得到佛山市姚晓琳心理名师工作室专家以及禅城区小学心理教研团队的指导，特此感谢。

【专家点评】
      本节课例设计突出体现了在积极心理学视野下，以人为本，以学生发展为本的教育理念。“亲子沟通”主题贴近实际，紧跟时代；教学目标设置合理；教学重点和难点把握精准；教学环节紧凑，设计巧妙，既体现“非暴力沟通”知识点的传授，又突出学生活动体验的设计；将课内知识与课后拓展知识有机衔接，全面培养学生思维、交流、表达、组织等综合素养。
      本节课中，教师是学生学习的组织者、引导者和合作者，既是“导演”，又是“演员”，教学结构、环节策略、方法设计与当下“三教”改革的新课标要求完全一致。
      子曰：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”本节课教学方法新颖独特，最大的创新点是将教育戏剧元素引入小学心理课堂，极具积极意义，寓学于乐，丰富了课堂形式，充分发挥了学生的主体性作用。围绕“唠叨”这个常见的真实生活情境，根据学生实际和心智发展水平，周老师精心设计了三场具有趣味性和层次性的活动，作业设计形式多样，指引清晰、简洁易操作，充分体现了科学性、创新性、适宜性和体验性，难度适中，评价方式多元化，为不同发展潜力和能力特征的学生提供了不同层次的体验实践探究机会。同学们通过有效的合作交流和自主探究，在活动中学习、提升，满足了好奇、求新、求趣的心理需求，并获得了成功的喜悦。

专家简介：
姚晓琳 中学心理学高级教师，国家高级就业指导师，家庭教育高级指导师、ACDF青少年生涯发展讲师，华南师范大学心理学院校外实践导师，佛山市科学技术学院外聘授课教师。第三届广东省中小学心理健康教育指导委员会委员，佛山市心理辅导协会理事，佛山市中小学心理健康教育指导中心委员会成员，佛山市心理名师工作室主持人。近2年，有20多份教学优秀成果获国家省市区奖项，3篇论文在国家级、省级刊物发表，参与2项省级课题研究，主持2项市级课题，参与1本专著撰写已出版。主持的心理名师工作室被评为全国先进名师工作室，本人被评为全国优秀名师工作室主持人。被评为全国德育科研先进实验教师、广东省“百名优秀德育教师”、佛山市名教师、禅城区名教师、禅城区社区教育先进工作者、禅城区先进教育工作者。

 

参考文献
[1]董娟.积极心理学与构建和谐亲子关系[J].太原师范学院学报：社会科学版, 2008, 7(6):3.DOI:10.3969/j.issn.1672-2035.2008.06.004.
[2]张晓华.创作性戏剧教学原理与实作[M].上海书店出版社,2011.
[3]马歇尔·卢森堡.非暴力沟通[M]阮胤华,译.北京:华夏出版社,2009:43.

 

 

姓名：周淳欣
单位：佛山市铁军小学
职务：专职心理健康教育教师
地址：佛山市禅城区后龙三街16号佛山市铁军小学
邮编：528000
电话：18689290299
邮箱：zhoucx6688@foxmail.com