“暂未成功”博物馆奇旅 ——初中生成长型思维心理辅导课

“暂未成功”博物馆奇旅
——初中生成长型思维心理辅导课
卢芳芳
（厦门市第九中学，厦门361004）
【关键词】成长型思维；心理辅导课；教学设计

【活动理念】
《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》指出，心理健康教育应帮助学生“学会学习”“培养应对失败和挫折的能力”。八年级学生处于学业“高原期”，易因挫败陷入“我不行”的固定型思维。本课依据卡罗尔·德韦克的成长型思维理论进行设计。该理论认为，人的智力、才能等基本能力并非固定不变，而是可以通过专注的努力、有效的策略、坚持不懈的实践以及从批评和学习中汲取养分而得以发展和提升。
本课创设了“暂未成功博物馆”这一创意情境，引导学生将抽象的心理概念转化为生动体验。学生作为“参展人”，用粘土创作象征学习挑战的“藏品”，在安全、支持的课堂氛围中外化困境、分享故事并收获共鸣。通过观看启发性视频与制定个人行动计划，学生亲历从“我不行”的固定型思维，到“我只是暂时未成功”的成长型思维的认知转变。课程不仅深化了学生对挫折的理解，更赋予他们一把可应用于未来挑战的积极思维工具。
【活动目标】
1.了解固定型思维与成长型思维的特点及区别，理解“暂未成功”的核心内涵。
2.在活动中体验并接纳“暂未成功”的普遍性，感受来自同伴的理解与支持，增强面对困难时的安全感和勇气。
3.能识别自身或他人的固定型思维，并初步运用成长型思维进行转换，制定具体、可行的“下一步”行动计划。
【活动重难点】
活动重点：在体验活动中理解并区分固定型思维与成长型思维。
活动难点：将成长型思维内化，并将其转化为面对真实学习挑战时的具体思维方式和微小行动。
【活动准备】
各色粘土每人1-2块，白色纸盘每人1份，爱心贴纸每人4张，对折卡纸（设计有“藏品信息卡”与“思维升级行动计划”的合页内容）每人1张，彩笔若干。
【活动对象】
八年级学生
【活动时长】
45分钟
【活动过程】
一、开启“暂未成功博物馆”
教师在PPT上呈现一张博物馆的图片。
教师：同学们，提到博物馆，你第一时间会想到里面陈列着什么？
学生：文物、名画、珍宝……
教师：没错，都是珍贵的、完整的、成功的杰作。
PPT上呈现一张标题为“暂未成功博物馆”的图片。
教师：如果今天我们要开启一座非常特别的“暂未成功博物馆”，你觉得里面可能会收藏些什么？
学生：一些未成功的科学发明、没写完的作业、考砸的试卷、没敢做的事……
教师：是的，这里收藏的不是完美的结果，而是那些对我们很重要但“还没完成”“暂时受挫”的瞬间。今天，我们每个人都是这座博物馆的参展人。
PPT上呈现主题：“暂未成功”博物馆奇旅——唤醒你的成长型思维。
设计意图：通过对比式提问，激发思考，切入“暂未成功”的主题，营造安全、开放的课堂氛围，也为后续活动做好铺垫。
二、“暂未成功”博物馆参展进行时
（一）塑造我的“暂未成功”藏品
PPT展示各种黏土造型的简单示意图，如一团乱麻、一座小山、一个问号、一株小苗。
教师：作为一名合格的参展人，每个同学都要有一件代表性的藏品。请回想一下，最近在学习或生活中，有没有哪件事让你觉得“我卡住了”、“我还没成功”？就像同学们刚刚说的，也许是一道反复出错的数学题，一段总是跳不齐的舞蹈，或者一段处理不好的朋友关系……
教师：当你想到之后，请拿起手边的粘土，在白色纸盘上，为这个“暂未成功”的事件，捏一个象征物。它可以是一团纠结的线，代表困惑；可以是一座陡峭的山，代表困难；也可以是一个刚发芽的种子，代表希望还在孕育……
PPT上播放舒缓的纯音乐。
教师：现在开始创作。不求完美和具体。只是表达暂未成功的想法和感受。不好表达的部分也可以用彩笔画一些图案表达。限时6分钟。
学生创作，教师巡视，轻声肯定，与个别学生低语互动，收集素材。
（二）撰写“藏品卡”
教师举起对折卡纸，展示左半部分的“藏品信息卡”。
教师：好的，请大家把珍贵的“藏品”放在卡纸旁边。现在，我们需要为它制作一张“身份证”——“藏品信息卡”。请填写：①藏品名称；②暂未成功的挑战；③我的心情：④我对这件事的看法；⑤我对自己产生的看法。
学生填写，教师巡视，可提示：“感受没有对错”、“最初的想法如实写就好”。
（三）静默巡展与共鸣
教师：现在，请全体参展人起身，我们进行“静默巡展”。请大家带着尊重与好奇，轻声走动，仔细参观其他同学的藏品，阅读他们的故事。限时4分钟。
教师：如果你看到某件藏品，它的故事让你觉得 “我懂你”、“我也有过类似感受” ，请轻轻地为它贴上一枚爱心贴纸。这代表一种无声的理解和支持。
学生巡展、粘贴贴纸。教师也参与其中，对作品投以欣赏的目光。音乐持续。
（四）参展人分享会
教师：我刚刚在巡展中，看到了许多动人的作品和故事。现在，我想邀请几位“参展人”，带着你的藏品到台前来，和我们分享一下。
教师：这位同学，我看到你的藏品收到了好几颗“爱心”。你愿意告诉我们，你的藏品叫什么名字？它背后的故事吗？
学生1：我的藏品叫“几何迷宫”。就是最近在学几何证明题，一遇到要画辅助线的几何证明大题，我就不知道从哪开始。感觉很挫败，觉得是不是自己太笨了，不是学数学的料。刚才看到好几个同学给我贴纸，有点意外，也挺暖的。
教师：有类似“被某个知识点卡住”经历的同学，可以轻轻举个手吗？（观察举手情况）看，我们都不孤单。谢谢你分享“挫败”和“温暖”这两种复杂的感受。当你知道不是只有自己这样时，感受有没有一点变化？
学生1：好像……压力小了一点。
教师：真好，“压力小了一点”就是改变的开始。谢谢你！
教师：这位同学，你的黏土造型很特别，像一个裂开的圆，又像要张开的样子。能说说它吗？
学生2：它叫“破碎的完美”。我练琴很久，但上次演出还是有个音弹错了。我一直想做到完美。我觉得它既碎了，又好像…有机会变成别的形状。
教师：这个视角太棒了！“破碎的完美”，但你也感觉到了它可能“变成别的形状”。从“要求完美”到“看到新的可能”，这个觉察本身，就是非常宝贵的成长。感谢你！
教师：感谢两位参展人的勇敢分享。我们看到，“暂未成功”背后，是真实的情绪，也常常伴随着“我不行”的念头。
设计意图：通过捏粘土的艺术表达与书写，将内在困难外化、具象化，降低心理防御；通过贴纸互动，建立同伴支持，增强情感联结。
三、从“暂未”到“成长”
教师：如何让“暂未”走向“成功”？我们需要一把思维的钥匙。接下来，我们通过一段视频，听听心理学家是怎么说的。
播放精简版的成长型思维视频，突出“大脑像肌肉可锻炼”、“‘暂未成功’的力量”、“关注努力与策略”等核心观点。
教师：视频里，哪个观点或哪句话，最让你有共鸣或启发？
学生1：“大脑像肌肉”那个说法让我印象深刻，就是说我不是笨，只是需要多锻炼。
教师：太对了！从“我笨”（固定思维）到“我需要锻炼”（成长型思维），这就是思维模式的转换。
学生2：我喜欢“暂时还没学会”这个说法，比“我不会”听起来有希望多了。
教师：是的，语言塑造我们的想法。把“我不会”改成“我暂时还没学会”，我们就把自己放在了学习者的轨道上。
教师：现在，请大家成为自己思维的“升级大师”。翻开卡纸的右半部分，这里是你的 “思维升级行动计划”。
教师：请思考并写下：如果用“暂未成功”的眼光，重新看待你的藏品，你的新想法是什么？关键的一小步：为了让“暂未”往前走一小步，接下来你能做的一个最小、最具体的行动是什么？你需要的支持有哪些？
学生安静书写，教师巡视，对感到困难的学生进行个别启发：“最小的一步，可以小到什么程度？打开书看一遍例题算吗？”
教师：我看到很多同学已经写下了非常具体、有温度的计划。谁愿意来分享一下你的“下一步”？
学生3：我的藏品是“怕水的游泳圈”。我一直不敢换气。我的新想法是：我不是胆小，是还没掌握换气的节奏。我的一小步是：今晚洗澡时，用脸盆装水，练习脸部入水呼气5次。我需要我爸在旁边给我数数。
教师：太棒了！从“不敢”到“今晚在脸盆里练习”，这就是把成长型思维行动化。为你鼓掌！
设计意图：通过视频与理论讲解，引导学生从情感体验转向理性认知；通过行动计划书写，促进思维向行动转化，实现“知—行”衔接。
四、带着博物馆前行
   教师：同学们，今天的“暂未成功博物馆”之旅即将闭馆。但请记住，这座博物馆会永远开在你心里。请记住：“暂未成功”是成长的常态，你并不孤单；思维是可以选择的，你可以从“我不行”转向“我还没行”；行动是唯一的桥梁，再小的步子，也是向前。
教师总结：希望当你们未来再遇到“暂未成功”的时刻，能想起今天，想起你的藏品，想起你写下的那个“关键一小步”。愿你们带着对自己的信任和善意，继续勇敢地成长。
布置延伸任务：将“思维升级计划”卡纸保存好，一周后记录进展与新感受。
设计意图：通过总结升华，强化课堂体验的价值；通过课后实践，促进成长型思维在真实生活中的迁移与应用。
【活动反思】
本节课以“暂未成功”为核心意象，通过情境创设、艺术表达、同伴共鸣、行动规划等环节，引导学生体验并实践成长型思维。粘土创作与卡片书写有效降低了学生的心理防御，增强了课堂的参与感与安全感。视频与理论环节衔接自然，促进了认知升级。延伸任务的设计有助于将课堂学习延伸至日常生活，提升教学的实效性。未来可在差异化支持（少数学生因艺术表达信心不足而略显迟疑）、环节衔接流畅性、理论生活化以及行动跟进系统等方面进一步打磨，使成长型思维的培养真正成为一段持续浸润、赋能学生的旅程。

作者简介：卢芳芳，女，福建省厦门市第九中学心理健康教师，一级教师，西南大学基础心理学硕士，国家二级心理咨询师，曾发表3篇核心期刊论文，主持福建省中青年教师教育科研项目(社科类)基础教育研究专项课题《家校协同育人视域下园艺疗法改善初中生亲子关系的路径》（编号：JSZJ25012）。

备注：该文为本人近期开设的市级公开课原创教学设计。
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