“和谐星”奇遇记 ——小学高年级语言暴力应对团体活动课设计

“和谐星”奇遇记
——小学高年级语言暴力应对团体活动课设计
陈曦（重庆市南岸区天台岗雅居乐小学校）

摘要：本课以校园中出现暴力语言的真实问题为契机，结合小学高年级学生的身心发展特点，创设了“和谐星”的情境，以具身认知为理论基础，通过身体雕塑体验“心语技术”（让说出的话能被看得见），引导学生深刻感受良言所带来的美好和力量，以及恶语所带来的伤害；引导学生通过“良言转化器”将恶语转化为良言，学会如何正向、友善、真诚地表达自己的感受和想法，并且在遭遇恶语时，能够积极勇敢地应对。

关键词：语言暴力  小学高年级  良言转化  具身认知

【活动理念】
一天下午，两个六年级的女生小A和小B来到心理中心求助，想要跟心理老师倾诉内心的烦恼：小A在大操场的角落里无意中发现了侮辱自己的言语，看到这样的话很难过，也很无助，担心更多的人看到会误解她。于是，心理老师在小A的带领下去了操场，亲眼看到了“小A，是个xx（骂人的话）”，除此之外，旁边还写着其他人的恶语，有辱骂他人的、有传谣言的……听小A说，班级里也存在类似的情况。为此，心理老师意识到迫切需要在课堂上开展语言暴力相关的教育。《中小学心理健康教育指导纲要（2012 修订）》中也明确指出小学高年级心理健康教育的内容包括：积极促进学生的亲社会行为。
六年级学生正处于青春期前的关键成长阶段，这一时期的他们心理变化复杂，情绪起伏较大，自我意识逐渐增强，同时也面临着来自家庭、学校、同伴等多方面的压力。在社交环境中，他们开始更多地与同龄人互动，形成自己的小圈子，并尝试建立独立的社交关系。然而，这一过程中也伴随着冲突和摩擦，语言暴力现象时有发生。再加上网络、媒体等渠道的影响，部分学生可能接触到一些不良信息，导致在现实生活中使用语言暴力。当面临语言暴力时，他们可能会感到被排斥、伤害或无助甚至愤怒，但往往缺乏有效的应对策略。
为此，本课创设了“和谐星”的情境，通过身体雕塑体验“心语”技术，引导学生将语言具体化和形象化，感受良言带给人的温暖和力量，以及恶语带给人的伤害；当面对语言暴力时，能够从自身做起，多说良言，避免或减少对他人的伤害，学会用积极的方式处理冲突。
【活动目标】
1.认知目标：识别语言暴力的表现形式及其危害（如贬低、谣言）；理解“良言转化”的核心原则：真诚表达需求，避免攻击性语言。
2.情感目标：通过身体体验共情语言暴力对他人情感的冲击，感受良言带来的积极情绪（温暖、支持）。

3.行为目标：通过“良言转化器”将恶语转化为良言，学会积极正向的表达。
【活动重难点】
重点：体会良言带给人的温暖与力量以及恶语带给人的伤害。
难点：学习积极正向的表达，将恶语转化为良言。
【活动准备】
多媒体课件、“我的良言转化器”任务单
【活动对象】
小学六年级学生
【活动时长】
一课时
【活动过程】
（一）团体导入——“和谐星”的故事
师：亲爱的同学们，大家好！欢迎来到心理健康课！在上课之前，继续重温一下我们的约定：
最高品质  认真倾听
积极参与  真诚分享
和而不同  互相尊重
正向表达  温暖友善
今天的约定在以往3个的基础上，增加了第4个。为什么会增加一个呢？
生1：今天的上课内容跟“正向表达 温暖友善”有关。
师：猜对了。今天我们要进行星际穿越，开启一趟奇妙的旅程——“和谐星”奇遇记。请大家猜猜看，“和谐星”是一个什么样的星球呢？
生2：很和谐。人与人之间非常地友善，关系非常好。
师：是的，“和谐星”是一个充满和平与友爱的星球。人与人之间非常友善、和谐。那他们是怎么做到的呢？今天我们就穿越星际，一起去瞧瞧吧！
师：大家准备好了吗？你可以摆一个最帅的姿势，穿越星际！
（老师提前制作了星际穿越的视频，请学生模拟星际穿越的姿势）
师出示课题《“和谐星”奇遇记》。
设计意图：通过星际穿越之“和谐星”的情境创设，营造良好的课堂氛围，激发学生的兴趣，导入课程主题——“和谐星”奇遇记。
（二）团体转换——“心语”技术初体验
师：欢迎来到“和谐星”，“和谐星”上的科技已经非常发达，人们的交流方式发生了革命性的变化。为了让人与人之间的沟通更加顺畅，科学家们发明了一种名为“心语”的通讯技术，它不仅能够传递话语，还能够传递说话者的情感状态，让人们说出的话看得见，让人与人之间的交流更加直接和真实，让人们感受到彼此的善意和温暖。
师：那我们今天先来体验一下“心语”技术！
活动任务：当听到不同的语言时，用肢体和表情定格听到这句话的感受。
美好的语言：
你简直太厉害了！
马上就要班级合唱了，我相信大家一定行，加油！
这次没考好也没有关系，我知道你已经很努力了！
有什么需要帮助的吗？
……
教师采访：如果这句话有颜色？你觉得是什么颜色？如果这句话有形状，你觉得是什么形状的？这句话像什么？听到这句话，你的感受是？
生1：我觉得这句话是红色的，像是红色的桃心，听到这句话很开心，觉得充满了力量。
生2：我觉得这句话像是黄色的太阳，还发着黄色的光芒，听到这句话觉得特别温暖。
教师小结：是的，温暖的话让我们感觉很温暖，带给我们力量，就像我们常说的那句俗语“良言一句三冬暖”。
（课件中出现一个机器故障的声音）
师：听到这个声音，接下来可能会发生什么？
生3：“心语”技术出问题了，“和谐星”上可能会出现恶语。
师：随着时间的推移，“和谐星”也出现了不和谐的因素：一些居民开始滥用心语技术，开始用不好的语言攻击自己的同伴。有一个名叫小A的女生，她在学校遭遇了恶语的攻击……
教师提问：小A可能遇到了哪些“恶语”？
活动任务：邀请3位同学到台前来，说出小A可能遭受了哪些恶语。其他同学：假如你是小A，当你听到这样的话时，你的反应是怎么样的？请用肢体和表情定格。
生4：你怎么这么笨，老是拖我们后腿。
师采访：这句话像什么？听到这句话你的感受是？
生5：这句话像是蓝色的眼泪，让人觉得非常难过。
生6：你有病啊，离我们远点！
师采访：这句话的颜色和形状像什么？听到这句话，你的感受是？
生7：像是一把黑色的剑，向我袭来。听到这句话，特别的生气。
……
师提问：请小组讨论一下，哪些话语属于恶语？
生8：嘲讽别人，拿别人的缺点开玩笑。
生9：给别人贴标签，甚至辱骂别人。
生10：传播谣言，比如说“xxx和xxx”在一起这样的话。
师小结：是的。谩骂、贬低、侮辱、肆意传播谣言都是恶语，师语言暴力。语言是有力量的。恶语是伤人的话语，它们就像是又尖又长的武器，那些不经意说出的话，像武器一样刺伤对方，鲜血淋漓。而美好的话语，是花的形状，是爱心的形状，是金色的太阳，给我们带来温暖和力量，正如“恶语一句六月寒  良言一句三冬暖”。
设计意图：融入科幻元素，以具身认知为理论基础，通过身体雕塑体验“心语技术”，引导学生深刻感受良言所带来的美好和力量以及恶语所带来的伤害。
（三）团体工作——良言转化器   
师：为此，“和谐星”的居民非常担心，为了让“和谐星”多一些良言，少一些恶语，重新回到友善与和谐，科学家苦心专研，进一步升级了“心语”技术，让其具有“转化”的功能，它能够将恶语转化为良言，促进人们之间的沟通和理解。我们先来试一试：“良言转化器”会如何转化呢？
教师示范：以曾经说过的“扎心”的语言为示范来进行良言转化。
我曾经说过的“扎心”的语言是：你怎么那么笨，我都讲了这么多遍了，你怎么还是不会做？你到底有没有认真听？
当时的情景是：我正在给孩子辅导作业，孩子却在东张西望
当时的结果是：我们都很生气
当时我想表达的是：希望他不要东张西望，希望他能认真一点。
“良言转化器”将其转化为了下面的语言：
现在，我会这样表达：对不起，妈妈当时太心急了。当我很用心的讲、却看到你东张西望的时候，我就很生气，感觉你并没有认真听我说话。我希望我在讲的时候，你能够认真听。
教师示范“转化公式”：恶语 = 情绪 + 攻击 → 良言 = 感受 + 需求
学生任一选择“我曾经说过的扎心的语言”或者“我曾经听过的扎心的语言”来转化。“良言转化器”转化说过的“扎心”的语言时，以真诚和正向为原则；“良言转化器”转化听过的“扎心”的语言时，以客观表达自己的感受和需求为原则。
请学生分享经过“良言转化器”后的语言。
生1：我转化的是自己听过的“扎心”的语言。
我曾经听过的“扎心”的语言是：你有病吗？
当时的情景是：在上体育课的时候，我
也许对方想表达的是：不要来打扰我们。
当时我的感受是：很委屈，也很难过。
“良言转化器”将其转化为了下面的语言：
现在我想告诉对方的是：恶语伤人心，善语助人行。当你说这样的话时，我很难过。我猜当时你们是想将一些秘密。所以你可以告诉我：请别打扰我们好吗？我们想讲一些小秘密。谢谢！
生2：我转化的是曾经说过的“扎心”的语言。
我曾经说过的“扎心”的语言是：滚开！
当时的情景是：我正在和同学一起玩，同学过来普在我身上了。
当时的结果是：同学很生气，我们俩大吵了一架。
当时我想表达的是：想让同学不要离我那么近。
“良言转化器”将其转化为了下面的语言：
现在我会这样表达：你离我太紧了，让我不舒服，你能过去一点吗？
师：看来，大家已经感受到“良言转化器”的魅力了。“和谐星”的科学家正在征集“良言转化器”的设计。你会怎么设计呢？它是什么颜色、什么形状？请大家绘制专属于你的独一无二的“良言转化器”！
学生设计和绘制“良言转化器”。
师：你的“良言转化器”是什么样子的呢？我们请同学来分享一下。
生3：我的“良言转化器”是一个爱心的形状，是红色的。因为当我们在说话的时候，要心中有爱，因为不想伤害自己的亲人和朋友，所以说话一定要好好说。
生4：我的“良言转化器”是一个盾牌，绿色的。因为当我听到别人的恶语时，我的盾牌可以抵挡，来保护我。
师小结：有了“良言转化器”，和谐星上的居民学会了如何将恶语转化为良言，用温暖和善意的话语去影响他人。这个星球重新回归友善与和谐。
设计意图：引导学生通过“良言转化器”将恶语转化为良言，学会如何正向、友善、真诚地表达自己的感受和想法。
（四）团体结束——回到现实   
师：“叮铃铃叮铃铃”，闹钟响了，原来这是一场梦。梦虽然是假的，但我们的体验确实真实的。“和谐星”的这一趟奇遇，带给你的启发是什么呢？
生1：良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。
生2：我们要多说良言，不说恶语。
师小结：是的，良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。希望你能为所珍爱的人，送上花儿般的话语，愿我们收到的话语，像穿过绿叶的阳光，满含笑意。
课后练习：

学生书写“良言承诺”（如“今天我会对______说一句赞美”），投入班级“良言能量站”。
设计意图：总结本课，引导学生在生活中去实践，多说“良言”，不说“恶语”。

【活动反思】
本课以校园中发现的暴力语言的为契机，结合小学高年级学生的身心发展特点，设置了具有科幻元素的“和谐星”的课堂情境，提升学生参与的积极性，以具身认知为理论基础，通过身体雕塑引导学生深入体验和理解语言的力量，感受良言与恶语带来的不同影响，有了深刻的情感体验，为接下来的“良言转化”奠定了坚实的基础，使学生坚定了多说良言、避免恶语的决心。在“良言转化器”的环节，为了避免学生的阻抗，所以设置了“二选一”的任务单：任一选择“我曾经说过的扎心的语言”或者“我曾经听过的扎心的语言”来转化。最后还请学生绘制了“我的良言转化器”，用这一隐喻和意象增强学生的内心力量，积极应对语言暴力，并学会积极正向的表达，尊重和关爱他人。

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